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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 304
每个家长都希望自己的孩子长得健康又聪明，其实孩子智力方面的发育，除了和遗传有关外，也和后天的营养以及环境有关，生活中有很多不起眼的食物，都能够起到促进宝宝大脑发育的作用，我们不妨一起来了解下。哪些食物能促进孩子大脑发育？1、鸡蛋鸡蛋中含有大量卵磷脂，会增加大脑中乙酰胆碱释放，提高孩子接受能力以及记忆力。推荐吃虾皮鸡蛋羹，把鸡蛋打散在碗中，加入少量温开水和虾皮搅拌均匀，放在锅中蒸熟即可。平时偶尔吃些虾皮鸡蛋羹，能为身体补充维生素D、钙以及磷，可预防小儿佝偻病。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 373
又是一年夏，又是一年高考时，莘莘学子寒窗苦读十几年，终于快迎来了人生的第一件大事——高考，现在距离高考仅剩半个月的时间，紧张的高考氛围也愈发浓厚了，学生们每天忙着备战高考，家长们也在全心全意地做好后勤工作，不能在学习上帮孩子分担，但在一日三餐上父母们也是费尽心思，成天琢磨着怎么给孩子补充营养。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 354
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 362
高考生早餐吃点啥？吃它比鸡蛋营养高2倍，对大脑和眼睛特别好我儿子高三要参加高考，还有20多天的时间孩子们就要进考场，进入最后的冲刺阶段了。这段时间，孩子高考就是家里最大的事，最近感觉我们做家长的，甚至比孩子还紧张呢，每天都想着要给孩子吃点啥，能补充营养让孩子有充足的体力，应对繁重的学习，真是可怜天下父母心，我想大家都是一样的。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 324
中考、高考一个让无数家长和寒窗苦读十余载紧张的日子细数日子，现在离中考只有40余天，离高考只有不足一月。记得我还在医学院读书时，学校里就流传一种涨分神器，师兄师姐说吃了它备考涨分，那都不是事。它真的有那么神奇么？除此之外还有什么功效呢？今天，严大夫就带大家探秘，传说中的涨分神器传统中药方剂“天王补心丹”。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 433
每个家长都希望自己的孩子越来越聪明，那么，高三学生吃什么补脑增加记忆力呢？下面小编整理了一些补脑食物，供大家参考！...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 297
#让大脑焕发青春的食品#大脑是人体重要器官，保持头脑清醒需要劳逸结合，同时给大脑补充营养。每天学习、工作繁重、需要给大脑加加油！下面这几种食物能帮助养脑补脑！...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 514
6月已经过半了，距离高考越来越近了，现在高三的学生都进入了最后的冲刺阶段，为了能考上理想中的大学，每次早出晚归，起早贪黑的复习学习。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 252
一年一度的中高考已经拉开序幕学生和家长十分重视饮食营养保健食品消费需求也上升了...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 297
小王初为人母，希望自己的孩子聪明，不输在起跑线上，于是就搜集到各种食谱，给孩子做着吃，但效果却不理想，孩子还因为积食而去看了医生。初为人母的心情可以理解，每位家长都希望自己的孩子可以聪明，其实日常生活中一些食物，多食用就会让孩子更聪明。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 265
儿童们身体正处于发育期，对于食物的需求非常注重，很多人也关心儿童的脑发育，那么儿童们补脑的食物会有哪些？这是广大家长们想知道的事情，多食用健脑的食物对儿童很有帮助，下面小编来介绍下儿童们补脑的食物会有哪些？儿童们补脑的食物会有哪些1、蛋类众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。2、花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。研究人员建议，花生酱应该与一些含热量较低的食品，如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 331
有位妈妈昨天在后台私信问J妈，为何自己家的孩子记忆东西很快，但是第二天就忘得一干二净。因为这个事情，这位妈妈没少跟孩子发脾气。就拿背古诗来说，明明当天已经记住了，但是睡了一觉，脑袋里面只剩下个诗人的名字。妈妈很疑惑，是孩子笨吗？今天我们就来聊聊这个问题。记忆是在建立坚实的学习基础的重要组成部分。拥有良好的记忆力可以帮助孩子在学业上更好，在考试中表现出色，并取得更高的成绩。但是敏锐的记忆技能并不是人们天生的东西，这些技能会随着使用的增多而发展和提高。像其他任何技能一样，多多练习能让记忆力增强。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 257
如今学生的学业负担越来越重，睡眠质量也下降得厉害，导致白天上课都没精神，晚上复习更加难以专注。以前，很多孩子都希望自己有“哆啦A梦”的“记忆面包”，把内容写在上面吃进去就把复习的东西都记住了。而现在，很多家长跟学生都在寻找一种“聪明药”希望吃进去能变得聪明一点。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 278
哪些食物对大脑发育有好处呢？这是每个家长都关心的问题。促进大脑发育的食物1、鱼吃鱼可以摄取更多的DHA，这种物质可使大脑变得聪明。无论是胎儿、幼儿、青少年、上班族，只要用脑子，就应多吃鱼。另外，从DHA的含量来说，深海鱼要多得多。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 405
现在的小孩子，就是家里的宝，好吃的，好喝的，好玩的，尽量满足。尤其是为了给孩子补充营养，可谓是煞费苦心，各种营养品，轮番上阵，目的就是让孩子除了健康成长之外，还能益智补脑，在学习上取得优异的成绩。其实天然的食材更有利于孩子的成长，今天就给我家长推荐10种益智食材，每天给孩子吃一些，身体健康，学习更进一步。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 279
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。酸汤金菇肥牛...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 344
谁不想拥有一个聪明的宝宝，但高智商的宝宝不是说说就有的，除了基因遗传有一部分的影响，后期的培养也相当重要，在孩子生长发育期时，给宝宝打好基础，后天成才轻而易举。...
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极简大道
时间:2022-02-20
阅读: 317
1，益生菌还能预防老年痴呆？看看这篇文章怎么说来源：丁香学术...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 347
美国科学家近期的一项新研究发现，大蒜不仅可以杀菌消炎，还能让大脑更聪明。美国路易斯维尔大学的研究人员将小鼠分为两组，一组年龄为24个月大(相当于人类的56～69岁)，每日口服大蒜素烯丙基硫醚。另一组小鼠年龄为4个月～24个月大，不服用烯丙基硫醚。结果显示，服用该化合物的老年小鼠不仅拥有更健康的肠道菌群，且显示出了更好的长期、短期记忆力和空间记忆力。研究人员分析发现，口服烯丙基硫醚能增强脑部神经源性钠尿因子的基因表达能力，而认知功能下降正是由于该能力减退所致。另外，烯丙基硫醚可在肠道内生成硫化氢气体，这种气体有助预防肠道炎症。...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 286
有没有感觉工作生活中，有些事情在脑边就是想不起来，就拿备考来说，翻开书什么都清楚，合上书又什么不都清楚，然后过两三天什么都忘了，考试前心情十分焦虑。其实这些都是正常现象，过目不忘才不正常，因为我们的大脑所存储的记忆是有上限的，就像一个储藏室，一旦装满了东西，其他的就放不进去。大脑的遗忘功能就是为了更好地记住有价值的信息。...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 276
2019年了 我的朋友们，又到了一年一度做计划的时候了，小编的计划还是挺容易就做出来了，而且是2018的改良版。...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 301
1.判断题：① 运动健身在疾病防治、维护人类健康方面具有重要作用。但是，高强度或无氧运动会使血尿酸增加并诱发痛风。中等强度、规律且持续的有氧运动是痛风患者的最佳运动方式。A.√B.×2.单项选择题：② 猝死，一个经常听到的词。很多人都觉得不会发生在自己身上，就肆意消耗健康，但其实猝死远比你想象得离自己更近。就算看起来非常健康、身体强壮的年轻人，也有可能突然发生心脏停止的现象。以下哪个不是猝死诱因？A. 长期熬夜B. 定期体检C. 剧烈运动D. 长期酗酒3. 多项选择题：③ 我手机呢？我钥匙呢？我刚想说什么来着？……随着年龄的增长，人的记忆力会逐渐下降，但是现在很多年轻人也常常感叹自己越来越健忘。除了好好睡觉、改变不良习惯以外，每日的饮食也会对记忆力产生影响。以下哪些食物对大脑有好处？A. 核桃B. 苹果C. 薯条D. 全脂牛奶■参考答案：① A.√点评：生命在于运动，运动利于健康。慢慢来，不要急，就算没病，肌肉酸痛的滋味也不好受哇！详见晶报APP“我就健个身，咋还得痛风了？” 专家：别用力过猛② B点评：自己算算，你有多少不良生活习惯？详见晶报APP猝死为什么会盯上年轻人？专家：应改变日常不良习惯③ A、B、D点评：刚刚想做什么来着？赶紧点开这篇文，拯救自己的记忆力！详见晶报APP经常忘东西，是老年痴呆的征兆？常吃这些能提高记忆力！编辑：叶长文window.HLBath=1;window.HLBath=1;...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 297
现在大部分的年轻人因为抽烟、酗酒、通宵打游戏、沉迷cpdd、熬夜857跟纵欲过度等习惯。导致自身出现了办事拖沓、专注力 自控力 记忆力差、习惯性失眠甚至崩溃、聚会讨论跟开会时常分神甚至谈吐不清讲起话来都很混乱不知道自己在讲什么看文件看书看邮箱看我这篇文章都费劲，很多时候需要反复阅读才能理解尤其是遇到重要的谈话或会议，一不留神跟不上又开始焦虑或想逃避尽早结束,也懒得去社交了开始后悔自己对身体的不负责，甚至怀疑我会不会是老年痴呆，所以到底要怎样才能改变呢???...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 357
随着我们年龄的增多，有很多的人们都会出现一些记忆力的感觉，或者是大脑方面的疾病，那么针对于我们老年人来说，年龄大的话大脑都会有一些记不住东西的这种现象，那么我们应该如何正确的解决呢？就让我们一起来了解一下，多吃这5种蔬菜和瓜果。...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 307
当代孩子学习成绩都十分不错，但是依旧有些孩子脑力跟不上老师的讲学速度，孩子智力开发不成熟还是速度跟不上，这些都不用担心。在这个冬季有一样蔬菜不值钱，但是却是健脑的好东西，只要三天两头食用它，保证你家的孩子越来越聪明。脑子笨记忆力下降，别怕，这菜冬天不值钱，经常食用，保证变聪明，它就是好吃的菠菜哦，菠菜里面加上鸡蛋和牛奶营养价值非常高，都是十分健脑补脑的食物，并且还可以提高免疫力，今天带来的就是菠菜牛奶鸡蛋羹，作为家长的你还不快点收藏起来吗？菠菜牛奶鸡蛋羹...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 321
| 责编：邱士乾[中关村在线健康频道资讯如果最近总是记不起什么信息，总是丢三落四，那就要给自己敲响警钟了，可能是记忆力减退了。亚健康症状中常见的一个就是记忆力减退。你是否总是想不起什么事，健忘得厉害？没关系，只要吃对了食物，把营养补足，“过目不忘”的本事自然复原。下面就介绍几种能增强记忆力的食物：卷心菜：卷心菜中富含维生素B，能有效地预防大脑疲劳，从而起到增强记忆力的作用。大豆：大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。...
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极简大道
时间:2022-02-18
阅读: 301
记忆力是一种心理活动过程，与学习活动密切关联着。那么学生应该怎样提升记忆力以达到更好的学习效果?下面是小编为大家提供的提高记忆力的方法，希望对大家有所帮助。一、从记忆时间角度提升记忆力1、瞬时记忆也就是接触记忆材料的一瞬间记忆，大概为时0.25秒-2秒之间的有意识记忆。如把一则记忆材料读给学生听，告诉他们听听就行，不必记住，听完后看看他们记住了多少内容。再拿同等难度的记忆材料读，告诉他们听完要求复述，然后看他们记住多少内容。你会发现，后者的记忆内容会远远超过前者，这里就充分体现了有意识瞬间记忆的学习效果。...
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极简大道
时间:2022-02-17
阅读: 265
缺乏专注力是这个时代最大的问题。朋友圈充斥的生活信息，视频网站的各种娱乐节目，手机端的各种游戏，每一项拿出来都可以轻而易举地吸引我们的注意，消磨我们的时间。...
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极简大道
时间:2022-02-17
阅读: 1010
...
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极简大道
时间:2022-02-17
阅读: 308
考研是大学生的热点话题，在考研的过程中识记诸多知识避免不了。当每次面对记不住各种知识而发愁时，大家有没有对过目不忘功这个功能好奇呢？今天，就让我们一起来看看：考研党，如何具有过目不忘的记忆力：看这4种神奇的记忆术。...
