#教育听我说#
很多同学都遇到了这样的问题,就是单词背不下来,可能花费一天的时间才背了十几个单词,而且很快就忘记了。用list去背诵往往非常痛苦,有没有更好的方法呢?
当然有,不管任何语言,都需要大量的记忆,所以背诵是不可避免的。如果能将痛苦的事情,变成有趣的事情,那么就不会那么抗拒了。
比如说,小孩的记忆力很好,如果内容很有趣,那么很快就会记住了。如果是无趣的内容,孩子们听都不会听。
而成年人就不一样,即使是无趣的内容,也会强制自己去听,去看,去背。我们可以控制我们的行为,但是注意力的时长,和厌恶的情感是无法控制的。
那么今天就介绍提高记忆力的第一个方法
这个方法的关键就是注意力
第一步
找到自己最佳注意力的时长,zhe比如全身贯注1个小时很难,但是集中注意力3-5分钟很容易。这个时间不受任何外界的干扰,去做该做的事情。
第二步
准备好自己想要背诵的单词或是什么
第三步
实践,这几分钟里,尽量多的去记忆单词。记住一件事情,会忘是正常的,降低心里预期,会收获更多的成就感
第四步
重复,重复这个动作8-10次,一般大部分的内容都可以记下来,剩余的部分,单独拿出来。可以和新的单词,继续用这个方法。只要每天坚持很快就有收获
单词的背诵总是路漫漫,记忆力却总是作怪。慢慢来,别着急,找对方便一定可以
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单词的背诵方法
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