伤寒论398条原文背诵要多久,学霸分享:整本《伤寒论》倒背如流,她用了这4个方法

极简大道 极简大道 2023-03-04 古诗词记忆 阅读: 305
摘要:


最近一名叫徐艳的姑娘火了,因为她用45分32秒时间,现场从头到尾背完了《伤寒论》398条原文!


当她背完最后一条时,全场掌声雷动!




从古至今,无数中医大家都在强调,中医人想临床疗效好,背《伤寒论》是必须的功课。但真正做到经典烂熟于心的人并不多。徐艳说,她能背下整本伤寒,其实有自己的一套方法!




第一,不要有任何“走捷径”的想法,这一点要感谢老师对我的教导。老师说,背诵是个基本功,因为我是零基础,所以要比别人更加努力!学中医没有捷径,必须肯下笨功夫,这个信念是要有的!


第二,不能自己背,一定要有同学的陪伴。这一点非常重要,因为自己一个人其实容易懈怠,但是在我们这个背诵班里面,大家都是比着背的,你就会总想着,我一定要跟上进度,不能落后!


第三,我分享自己背诵伤寒论的方法。第一阶段,我会跟着伤寒背诵班的进度来背,每天背上几条,有班主任督促,有打卡,会每天检查你是不是背了。而且关键是课程里有老师讲解,还带病案分享,一个条文背后是一个故事,这样理解就很深刻。


这个背诵班我跟了好几期,因为说实话,在短短的一期36天里背下所有条文,普通人是做不到的。我知道自己不是天才,不聪明,但我有个优点,就是特别执着。第一期背不完就背第二轮,就有印象了,第三轮就很熟悉,第四轮差不多可以流利地背诵全文了。


第二阶段我是按方阵整理着背,桂枝汤的方子整理到一起,麻黄汤的方子整理到一起,我就知道了每个方子的适应症。当你反复背,背熟了就会发现,一个桂枝汤背后,你的头脑里就是一个影像,这个人活生生站在你面前,他可能是发烧、自汗出,可能是少腹向心口冲了一股气,可能是体表有麻疹风疹……


另外,为了能随时随地背诵伤寒,徐艳自己还整理一个小本,随身携带:





看到这里你一定对大神充满敬佩

天才,是努力的另一个代名词

只要行动起来,你也可以做到


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《伤寒论》最大的魅力,在于条文和经方,只要症状符合条文,用了方剂便有奇效;在于辨证思维,能够出奇制胜!



学习《伤寒论》的作用:

方证对应,起效立竿见影。

熟读背诵,条文深意自现。

深入背诵,意外获得灵感。




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-条文主讲:张林-

北京中医药大学副教授·副主任医师

主要承担中医药大学

中医学院、针灸推拿学院

国际学院的伤寒论教学工作


背诵班的内容,是张林老师参照北京中医药大学本科生教材要求、经典考级书目,结合历代伤寒名家的推荐,亲自遴选出了100条重点原文!



伤寒论背诵班四大特色



1、拆解任务,降低难度每天仅需10分钟,只背诵1-4条原文!北中医名师视频讲解,理解中轻松记忆!


2、社群双陪读模式:班主任每天提醒监督+资深中医师群内答疑,社群组团一起打卡,坚持背诵也轻松!


往期背诵班答疑场景






3、每天群内分享条文相关案例和解读,内容精选自《伤寒论》各位明家线下课程讲解!在故事中学习,条文深意马上理解,记忆更深刻!





4、打卡奖励+考试奖励,多重奖励政策,符合大脑的奖励反馈机制,让背诵条文变成乐趣,轻松完成36天打卡!


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简介:《伤寒论注十人书》系列丛书,集合了明清以前知名医家注疏,书中记载了诸位医家对于《伤寒论》的深入研究、独特见解,以及在临床中应用经方治病的经验、体会,适合中医医生、中医专业学生,以及深度爱好者研究学习。


(本套丛书奖品为PDF电子书)


《伤寒论注十人书丛书(全十册)》目录

[清]沈金鳌《伤寒论纲目》[清]钱潢《伤寒溯源集》

[清]徐大椿《伤寒论类方·伤寒方论》[清]尤在泾《伤寒贯珠集》

[清]柯琴《伤寒来苏集》[清]张志聪《伤寒论集注》

[清]喻嘉言《尚论篇》[明]方有执《伤寒论条辨》

[宋]成无己《注解伤寒论》

[北宋]朱肱.[南宋]钱文礼《伤寒百问·伤寒百问歌》


惊喜二:内部学霸笔记包邮送




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简介:《伤寒论学霸笔记》由医承有道教师团队自主编写、设计、印制,是伤寒背诵班配套教材,内容涵盖了《伤寒论》100条精选的核心必背条文、古文注疏、方剂等解析内容,每条原文会留出空白供大家做笔记。此笔记本设计精美,内容深入浅出,深受历届背诵班学员喜爱。





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简介:《仲景治咳喘6法》为首都国医名师、北京中医药大学教授郝万山先生特别录制,内容包含《伤寒论》《金匮要略》中关于咳嗽的经典原文22条,经方14首。郝教授结合自己的临床经验,总结了发汗、清热、泻下、祛痰、利尿、舒达肝胆的6种治疗思路,供医者学习参考。




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简介:《伤寒论113方临床使用经验》系李翰卿先生耳提面命,其子李映淮先生躬录、整理而成。书中承载着两代人数十年学习、研究、应用《伤寒杂病论》及其113方的临床实践及经验,反映作者博通医籍经典,但不泥古、与时俱进,注重古为今用,中西结合,能达阴阳之理,擅用经方、小剂的特点。



(本书奖品为PDF电子书)



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简介:本套课程为北京中医药大学副教授张林老师讲解,用24节课程,精讲《伤寒论》的六经病、条文、方剂,并擅长将类症、类方做对比讲解,分析异同,帮助大家能更精准地使用经方。张林老师气质温婉,讲课娓娓道来,深受广大学员欢迎。




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伤寒背诵班学员反馈



这么多人,都已经认真打卡满36天,满勤率高达70%!

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以前背诵没能坚持,跟着班级走,背条文就非常有动力,收获很大,希望以后还有这样的班级。

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收获满满,晒一晒自己的成绩,这个群真心不错,以后再有背诵班还要参加。

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自从参加了伤寒背诵班,每天心心念念想着打卡,下期还参加。就算没全背过,至少也记住了五六十条原文!

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用学到的条文和经方,15元治好了邻居阿姨的肩周炎

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这种学习方式很好,加深了理解,帮助了记忆,群里组织得严谨而有水平。

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像他们这样的学员反馈还有很多,有解析能学得懂、群里学习氛围好、还能应用经方治病!36天下来收获满满、意犹未尽,还想再来一期!


开班信息



开班时间:每月一期

学习周期:36天(每天仅背诵1-4条原文)

上课形式:群内学习,背诵打卡,明师解析,专家答疑,有奖测验

课程费用:原价199元,福利价仅需99元

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有任何问题请联系川穹老师

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伤寒论背诵常见问题



1、零基础能不能直接学《伤寒论》?


当然可以!在古代,没有《中医基础理论》《中医诊断学》《方剂学》等专门的教材,学习中医都是从背诵《黄帝内经》《伤寒论》等经典原文开始的。而《伤寒论》的条文可以直接拿来应用,对照症状使用经方,是最简单最入门的阶段。所以零基础当然可以直接从《伤寒论》学起。


2、我是中医爱好者,没那么多临床机会,学《伤寒论》有用吗?


当然有用!《伤寒论》中的经方小巧而精美,对照条文辩证也简单。桂枝汤、葛根汤、小柴胡汤等常见方剂,更可列入家庭小药箱!常见病自己解决,有效维护家人健康!


3、我已经学习和实践《伤寒论》多年,还需要背诵吗?


当然需要!《伤寒论》不仅可以作为中医临床的启蒙教材,很多中医大家,即使已经临床数十年,仍然把背诵《伤寒论》当成每天必做的功课。


第一,要随时对经典原文保持熟悉,治病时才能信手拈来。


第二,经典是常读常新的,背第10遍时候的体悟,临证运用经方后再去读的体悟,和初读时肯定不同。反复读诵后,更有豁然开窍之感,中医思维的层次将不断提升。

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伤寒论 398 条背诵版● 辨太阳病脉证并治(上)1、太阳之为病,脉浮,头项强痛而恶寒。2、太阳病,发热汗出,恶风,脉缓者,名为中风。3、太阳病,或已发热,或未发热,必恶寒,体痛,呕逆,脉阴阳俱紧者, 名为伤寒。4、伤寒一日 ,太阳受之 ,脉若静者 ,为不传 ,颇欲吐 ,若躁烦 ,脉数急者 , 为传也。5、伤寒二、三日,阳明、少阳证不见者,为不传也。6、太阳病,发热而渴,不恶寒者为温病。若发汗已,身灼热者,名风温。 风温为病 ,脉阴阳俱浮 ,自汗出 ,身重 ,多眠睡 ,鼻息必鼾 ,语言难出 。若被下 者,小便不利,直视失溲;若被火者,微发黄色,剧则如惊痫,时瘛疭;若火熏 之,一逆尚引日,再逆促命期。...

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