暑假一过，又有很多小朋友要进入小学生活了。

虽然小学校园生活的社交关系相对简单，但也容易出现很多困扰，今儿“我不跟你玩了”，明儿“他打了我”，这些都会直接影响孩子的心情。

如何让孩子学会解决冲突和与人相处的技巧呢？推荐这本《好好长大，小学生第一本校园社交手册》。

《好好长大，小学生第一本校园社交手册》是一本专门写给6—12岁孩子的校园社交指南，由迪贝教育所著，也是影响孩子一生的19堂社交情商课，可以提升孩子的社交情商，让孩子成为学校里受欢迎的人。

正确认识自己，自强而不自大

小学生阿力在认真做手抄报，他自认为自己手抄报做得完美，应该能获奖，但公布评比结果时却没有拿到名次。阿力很生气地对妈妈说：“我觉得我这次手抄报做得可好了，结果什么奖都没有。”

妈妈提醒他，有时候，我们是很难发现自己的问题，可以让你的朋友帮忙找找手抄报的不足。

类似的情景，你家孩子是否也曾遇到过？

老子曾说，“知人者智，自知者明。”

认识自己是一种特别重要的能力，能够正确认识自己，才不会只看到自己的不足，觉得自己处处不如别人，也不会因为过高地估计自己，而盲目地骄傲自大。

如何正确认识自己？美国心理学家乔瑟夫·勒夫和哈里·英格拉姆研究的“窗户理论”，按照自己知不知道、别人知不知道分成四个部分：公开的我、盲目的我、隐藏的我和未知的我。

公开的我：自己知道，别人也知道的部分，比如数学成绩很棒。

盲目的我：自己不知道，但别人却知道的部分，如有时候说话容易伤到人。

隐藏的我：自己知道，别人不知道的部分，如有点恐高。

未知的我：自己和别人都不知道的部分，如原来可以跳得很远。

在“练一练”环节，孩子们可以利用两种方法，来正确认识自己：

一是，“我眼中的自己”，自己动笔写一写自己的优点和缺点；

二是，收集来自周围熟悉的人眼中的自己，形成“收集反馈清单”，从他人那里来了解自己。

第一堂课，书中就以“正确认识自我”开始，让孩子先学会了解自己，正确认识自己，因为这是与人相处的基础和前提。

争吵，其实是可以避免的

孩子之间有矛盾和冲突是在所难免的。

面对这份矛盾和冲突，书中告诉孩子们，争吵其实是可以避免的。

如何避免？用第一人称“我”诉说，正确表达“我信息”。

比如，把“你怎么这么吵”换成“我需要一个安静的环境，请小声说话”。如此，意思既明确，又不容易让人误解。

“画重点”环节，对正确表达“我信息”再次总结：

1、不带指责地描述事情。比如，到了约定的时间，我没有看到你。

2、表达自己的感受或对自己具体的影响。比如，我怕你找不到我，就一直站在外面等你，现在好冷呀。

3、说出自己的期望或要求。比如，我需要赶紧喝点热乎的东西。

“练一练”环节，提供三个场景练习，巩固孩子对前面知识的学习。

总是被欺负？寻求能帮助的人

面对校园欺凌，孩子应该怎么办？可以寻找帮助的信任清单！

就是告诉孩子请勇敢地寻求帮助，这是一项非常有用的技能，会在学习生活中经常用到。

首先，需要整理一份自己的信任清单， 遇到不同的困难可以向什么人寻求帮助。

其次，在向他人寻求帮助时，还需要提前想想困扰自己的是什么问题，是否尝试至少一种解决办法？需要别人提供什么帮助？

面对被欺负，一定不能默默忍受，要敢于向他人求助，要放下焦虑，把自己的遭遇、担忧全部告诉自己的爸爸妈妈，或自己信任的一个成年人。

《好好长大，小学生第一本校园社交手册》中19个社交场景都是孩子们常见的日常情景，除了上面提到的三个外，还涉及自信力、识别他人的情绪和感受、积极倾听、停止讨好、真诚赞美、善用团队智慧、更聪明的妥协、控制愤怒、网络欺凌等，关乎孩子成长的方方面面。

每一个社交场景均以漫画小故事点题，然后给到具体的解决方法，搭配“划重点”和“练一练”，用带有引导性的言语，像是与孩子在聊天，让孩子们更容易接受、理解和掌握。

整本书指导性很强，软胶封面，精良用纸，字体很大，孩子完全可以独自阅读和练习。根据每个孩子不同的阅读习惯，可以尝试多种阅读方法，可以从头到尾细细读、或者跳跃阅读，或者有针对性阅读。

《好好长大，小学生第一本校园社交手册》由迪贝教育所著，北京日报出版社出版。迪贝教育，是中外教育理念差异的敏锐观察者，儿童素质教育整体解决方案供应商，致力于儿童学习与成长策略的研究和产品开发。

手册在手，孩子的小学社交生活不用愁，妥妥变身“社交小达人”。