学习记忆法，学习记忆法，不要给自己贴标签，学会这五点你不会掉价

学习快速记忆法，一定不要认为自己不行，不要给自己贴标签，一定要掌握核心点。

【1】自信心要强。

做任何事情，学习任何知识，自信心一定要强，自信心是我们学习的动力，是我们工作的动力。如果没有自信心，那么你一开始就被打败了，更何况说去学习去工作。不论你是谁？在处于什么岗位，一定要有自信心。

【2】多向别人请教。

这句名言大家都知道，虚心使人进步，骄傲使人落后，这就是要鼓励我们多向别人学习，将自己的优点与别人的优点进行碰撞，取长补短，将别人的优点来弥补自己的短板，这样相互之间进行学习，进行成长，起到一个双赢的目的。

【3】根据自己的情况做规划。

特别是在学习当中，一定要根据自己的学习情况做规划，比如：你一分钟可以记50个数字，根据这个情况，你做了一个规划，两天之后一分钟记100个数字。你觉得这个目标能够达成吗？很显然达成的概率很小，所以说一定要结合自身的情况去定目标，一定是要自己蹦一蹦能够得着的目标。如果定的目标远大这样是不符合实际，那么这样的目标是无意义的。

【4】有系统有目的的去训练。

快速记忆训练是一个很痛苦的过程，像参加最强大脑的选手，他们每天都要记忆，并且每天都要有系统的去记忆。这个系统指的是具体的时间，具体的地点，具体的人，这三个维度一定要具有。在系统的训练过程当中是很枯燥的，所以说一定要做好心理打算。

【5】定合适的目标。

定合适的目标，在快速记忆学习当中有一定的促进的作用，这个目标不要特别大大的话不符合实际，你完不成不要特别小，小的话，不能够将自己的潜力完全的发挥出来，所以说一定要合适。就像国家的五年计划，一定要根据自己的国情来定，那么咱们一定要根据自己的学习情来定，定一个适合自己的学习规划。