吃什么能变聪明提高记忆力

吃什么能变聪明提高记忆力,脑子笨记忆力下降,别怕,这菜冬天不值钱,经常食用,保证变聪明

作者: 极简大道 时间:2022-02-18 阅读: 308
当代孩子学习成绩都十分不错,但是依旧有些孩子脑力跟不上老师的讲学速度,孩子智力开发不成熟还是速度跟不上,这些都不用担心。在这个冬季有一样蔬菜不值钱,但是却是健脑的好东西,只要三天两头食用它,保证你家的孩子越来越聪明。脑子笨记忆力下降,别怕,这菜冬天不值钱,经常食用,保证变聪明,它就是好吃的菠菜哦,菠菜里面加上鸡蛋和牛奶营养价值非常高,都是十分健脑补脑的食物,并且还可以提高免疫力,今天带来的就是菠菜牛奶鸡蛋羹,作为家长的你还不快点收藏起来吗?菠菜牛奶鸡蛋羹...
吃什么能变聪明提高记忆力,研究发现:多吃大蒜提高记忆力,让大脑更聪明

吃什么能变聪明提高记忆力,研究发现:多吃大蒜提高记忆力,让大脑更聪明

作者: 极简大道 时间:2022-02-17 阅读: 311
美国科学家近期的一项新研究发现,大蒜不仅可以杀菌消炎,还能让大脑更聪明。美国路易斯维尔大学的研究人员将小鼠分为两组,一组年龄为24个月大(相当于人类的56~69岁),每日口服大蒜素烯丙基硫醚。另一组小鼠年龄为4个月~24个月大,不服用烯丙基硫醚。结果显示,服用该化合物的老年小鼠不仅拥有更健康的肠道菌群,且显示出了更好的长期、短期记忆力和空间记忆力。研究人员分析发现,口服烯丙基硫醚能增强脑部神经源性钠尿因子的基因表达能力,而认知功能下降正是由于该能力减退所致。另外,烯丙基硫醚可在肠道内生成硫化氢气体,这种气体有助预防肠道炎症。...

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