记忆力为什么越来越差，学生记忆力差，家长觉得无从下手，那就试试费曼技巧

大家都知道理查德D.费曼是美国物理学家，也是诺贝尔奖获得者，曾在普林斯顿大学任教物理系。在普林斯顿大学任何一位教授告诉费曼多么复杂的知识，只要用简单的术语来描述，那么费曼就肯定能得出同样的答案，因此费曼常被人们说是个伟大的天才。不过现实中这个技巧每个人都能掌握，下面就给大家分享一下费曼技巧该如何去做：

首先理解那些你没有真正掌握的知识点。记住那些你能理解，却可能在考试中遗忘的知识点。作为一个考前学习的高效率方法。很多同学花很多时间沉浸在图书馆，学习成绩却提不上来，运用费曼技巧，我们只需花上20分钟就能深入理解知识点，而且还能记忆犹新。下面我来演示费曼技巧的操作流程，我们可以用它大幅度地提升各学科的成绩。

　选择要学习的概念，选好你打算深入理解的概念，拿一张空白纸，在最上方写下概念的名称。然后设想你是老师，这一步你要假想自己费尽口舌让一名毫无这方面知识的学生听懂，并把你的解释记录下来。这一步至关重要，因为在自我解释那些你理解或不理解的知识过程中，你会理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。每当你碰到难题感到疑惑时，别急着往下走，学习不是单行道，回过头来，重新阅读参考材料、听讲座或找老师解答，直到你觉得搞懂了为止，然后把解释记到纸上。

　　还有简单化和比喻，如果你的解释很啰唆复杂，尽量用简单直白的话重新表达，或者找到一个适合的比喻便于更好地理解。

　比如：在学习力矩时，用简单的话解释力矩，而不是照抄书上的定义。比如，首先用俗语“扭曲”来说清楚力矩是什么意思。其次，给力矩找个恰当的比喻，我把力矩向量比喻为一个开瓶器的运动，向右旋转是拧紧，向左旋转为松动。也可以使用这个方法学习数学或其他理科学科，仔细按照上述步骤执行，并尝试解释给自己听。

　　我们也可以在文科学科中使用这种方法，以便于理解各种重要的观点，也可以把很多事实放在里面，这样你就可以在联系中理解它们。

　　最后我们该怎样用这种方法呢?如果我们想理解一个观点，我们可以通过这种方法仔细地查明到底是什么地方不明白，然后可以去翻看资料、笔记本或者是去问老师，弄明白到底我们漏了哪些关键知识。如果我们想为了通过考试而记住一个观点，就可以把重点放在寻找一个好的比喻或者简化词句上，没必要追求彻底的理解。

　　如果我们学习是为了通过考试，运用费曼这个方法复习时，要把学习材料抛在脑后。费曼技巧对于自我测试、考察对知识点的理解程度，是一个真正的好方法。因为如果你不翻阅教科书就能用自己的话把观点解释清楚，那么就意味着你真正理解了该观点。

　如果养成习惯，这的确能帮助我们学得更好。