著名的关于记忆的书,总有三把金钥匙,你也可以成为学霸

极简大道 极简大道 2023-01-11 超级记忆术 阅读: 169
摘要: 你有没有这样的经历:本想好好的读一会书,一坐下就发现缺一杯水;本想着把30分钟第一章看完,结果被旁边的杂志吸引,1个小时过去了,任务还没有完成;学习很刻苦却总是不见成效;想静下心来好好读一本书却不知道读哪本;当今时代,我们处在一个知识爆炸的时代,人人都渴望多读书却总是事与愿违,压力大想法多始终不见行动,可以说是现代人的通病。

你有没有这样的经历:

本想好好的读一会书,一坐下就发现缺一杯水;

本想着把30分钟第一章看完,结果被旁边的杂志吸引,1个小时过去了,任务还没有完成;

学习很刻苦却总是不见成效;

想静下心来好好读一本书却不知道读哪本;

当今时代,我们处在一个知识爆炸的时代,人人都渴望多读书却总是事与愿违,压力大想法多始终不见行动,可以说是现代人的通病。

在《学习技巧》一书中,作者告诉我们,我们缺少的不是硬性的知识而是处理知识的能力。

该书作者东尼.博赞,是近40年来全球最伟大的教育家之一,是思维导图之父。在本书中他为我们介绍了很多学习的技巧,这些技巧能让我们高效的学习,提高学习效率。



01、大脑是怎样工作的?

我们的大脑接受知识是快速的,并且有规律可寻。它通过接收、存储、分析、控制、输出的路径,为我们调取知识。

同时左右脑协同工作,将理性与感性基因充分调动,使得我们在学习工作过程中迸发出意外的灵感。

而事实上如何更好的调动左右脑才是我们提高学习效率的关键。在书中作者为我们介绍了B0ST有机学习技巧,它融合了快速阅读、思维导图和超级记忆的方法。



02、如何高效学习

BOST学习方法,分两个阶段,即准备和应用。

准备阶段主要是浏览,应用阶段主要是精度和复习。

简单来说,就是要先确定目标,即明确读书学习的目的,然后带着目的去学习。

比如:今天你确定了要读该书的第一章,想知道大脑是如何工作的。那么,你首先要做的就是快速浏览第一章,对本章有整体的印象,然后带着目的找答案。

读完本章,可以做出该章的思维导图,方便复习用,这样的过程会大大提高学习效率。



03、高效学习三大宝

如果我们足够勤奋再配上高效的学习方法,学习便是一件轻松快乐的事。书中说只要我们掌握了阅读、记忆和画思维导图的逻辑,学习事半功倍。

阅读是有方法的,高效阅读能大量缩短接受知识的过程。而不同的书还要运用不同的方法。

比如:工具书可以找重点快速阅读;经典书则需要精读慢慢嚼!长期刻意练习是找到适合自己快速阅读的最佳途径。

其次,记忆其实不是死记硬背,它可以通过

刺激我们的想象力来记忆。比如:通过联想和一些能够激发你想像的方法去记忆,语言、数字、图像都可以作为你记忆的工具。

最后是思维导图,它不仅可以帮助我们归纳知识便于复习,更重要的是它可以帮助我们记忆,激发我们的创造力和想象力。

因为,一张图就涵盖了一本书的重点,独特的成像模式,增强了画面感,也便于保存和复习。



与其花费大量时间做笔记,不如画一张思维导图触发记忆和灵感。还可以给自己的导图增加形状和色彩,刺激左右脑。

我们常常羡慕别人毫不费力就成为了学霸,但若你掌握了科学的学习技巧,再加上适当的勤奋刻意练习,你也可以在学习方面毫不费力。

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