你是不是也曾经经历过这样的苦恼：

需要就某个话题进行写作时，常常对着空白的文档头疼，心里明明有很多想写的东西，却像被什么东西堵住了一样就是倒不出来；

又或者，你喜欢在读书时每看到一个有趣的句子就在下面画线，想要评论时就在空白处随手写上；

当产生了什么想法时，就写进笔记本里；

看到什么有趣的文章就立刻“收藏”。

但当你想要就某个问题写一篇文章的时候，想起之前好像在哪读过相关的内容，想到自己曾经对此有过非常精妙的见解，却怎么也找不到当时的笔记；

收藏的文章越来越多，但里面精彩的论点和闪光的金句却还是在收藏夹里吃灰。

我们很多人都是这样，由于笔记非常的分散，且缺乏相互间的关联。

当他们需要写作时，就需要努力回想大量笔记的位置、出处和记录时间，整理不同的地方留下的不同笔记。

不仅消耗了大量精力，而且十分低效，看似平时积累了很多，但在真正需要将它们整合使用时却一筹莫展。

事实上，写作不是一个线性的过程，它需要把分散在各处的点状材料组合拼接成树状的结构，然后再形成线性的表达。

这个过程需要在不同的记忆之间切换。

一个想法、一条笔记，只有在一定的语境中才能发挥价值，而如何让笔记与不同的上下文相关联，则是卡片笔记法的精髓所在。

而且，卡片笔记的真正优势实际上在于：

将笔记用你自己的语言，把收集到的信息和灵感分装成最小单位。

就像一块一块的乐高积木一样，不仅有相对统一的规格，而且便于分类和组装，从而降低我们的认知、保存和整理的负担。

那什么是卡片笔记呢？有本书专门写过：

一、卡片笔记法究竟是什么？

卡片笔记总体分为三种卡片，即“闪念卡片”“文献卡片”和“永久卡片”。

闪念笔记

这类笔记的作用只是一种提示。

你需要随时准备好记录想法的工具，可以使纸笔，手机上备忘录，或者录音备忘，时刻记录下那些你觉得令自己眼前一亮的想法。

闪念笔记只是一个“暂留区”，之后还需要对这些内容进一步取舍和加工，以便成为今后可供使用的灵感素材。

在进行适当的加工后，它们将会被丢弃。

当然，如果时间充裕且已经思路清晰，也可以直接跳过这一步，将这些“闪念”加工成更加成熟的信息，存到你的卡片盒子里。

文献笔记

在阅读的过程中记录下那些你不想忘记的内容，要记得尽量用自己的语言将它们表述出来，而不是单程地抄写。

只有用自己的话把信息转述过来，才能让新知与自己的思想相关联。

此外，要尽可能地将参考书目中的相关细节也进行记录，目的是为了增加信息提取的维度。

3. 永久笔记

阅读“闪念笔记”和“文献笔记”，看它们和你已有的想法或是着手的文章有什么关联，是否产生了什么新的想法，如果有，就立刻记下来，形成一张新的卡片。

这种笔记以一种永久可以理解的方式记录和保存下来，并且与和它相关的内容信息通过编码链接起来。

如果是纸质卡片，那就直接放在一起；如果是电子卡片，则可以尝试使用超链接或者标签等方式。

二、如何通过七个步骤灵活运用三种卡片，完成“无痛写作”

我们知道了三种卡片的种类，那么，要怎么运用它们，来帮我们完成写作和知识输出呢？

首先，卡片笔记的第一记录原则就是“一卡一事”。

即一张卡片上只记录一条信息，将所有的笔记拆分成最小的单位，这样，在使用时便可以将它们按照需要进行更加灵活的组合使用。

其次，统一规格的卡片更便于收纳、保存和整理。

使用卡片笔记，我们只需要将笔记进行相应的编码，整理在不同的项目之下。

这样，就能在需要的时候更方便地调取我们已有的思想成果。

那具体如何使用呢？

我们可以按照下面几个步骤，用卡片笔记法进行知识素材的积累、思考、创作与输出。

1.保持每日定时定量的阅读，记闪念笔记，为你的大脑减负。

卡片就好像我们的外置大脑，帮助我们把脑子里各种思绪和想法呈现出来，便于梳理。

但要注意的是，“闪念卡片”是一个思想的“中转站”，你需要尽快将它整理后送往相应的站点，这样才能把这些奇思妙想，变成今后可供使用的灵感素材。

2.判断你所读过的书里面包含的信息价值，对闪念笔记进行深度思考，联系实际场景，做个永久笔记。

单一的信息和灵感是无法为我们所用的，因此，我们需要对每一张闪念卡片进行认真思考，看看它和哪些我们已有的信息或者知识能够产生链接.

将这些新的想法和认知缝合到我们的认知体系中，这样，我们的知识结构才会越来越稳固和丰富。

3.只有通过用自己的语言把新的认知“翻译”一遍，我们才能真正理解和吸收这个信息。

所以，整理阅读过程中的文献笔记（又或是概念笔记、案例笔记等），一定要用你自己的话给自己讲一遍，同时备注好从哪看的书，书的来源是哪里，保存为永久笔记。

4.对深度思考与创作过的永久笔记（包含文献笔记、概念笔记、案例笔记等），以标签思维进行保存与归档，建立卡片笔记间的智能链接。

因为卡片是以知识的最小单位呈现，如果不进行整理很容易变得杂乱无章，但分类却又容易面临难以划分的困境.

因此，使用标签是一个不错的方法。一个卡片可以对应多个标签，这样一来，一张卡片就不是只能用于一个领域的刻板印象.

这也是为什么我们说,卡片笔记就像我们玩的乐高积木一样，可以根据它的标签分类在一定范畴内自由组装。

5.将卡片笔记作为思考的工具，要经常通过不同笔记信息间的对比、纠正与思辨，来激发创作灵感。

6.每天坚持着记几条笔记。

那些数量庞大的笔记数量，也都是积少成多来的。细化到每天，也不过是几条永久笔记而已。

而且，如果我们每天尝试记1-3条经过深度思考后，加工创作的永久笔记.

长期的刻意练习过后，你不仅会发现，对知识的理解更加深刻了，对内容的记忆也增多了，写作时候也不会觉得肚子里空荡荡地没货。

7.当卡片笔记积累到一定数量时，会产生“群聚效应”，也就是我们俗话说的厚积薄发。

在创作的过程中，可以遵循下面的顺序：

提出问题、发展主题、进行写作。这种创作过程，能让我们在创作的时候，随时蹦出灵感，找到相应的素材。

当然，在这个创作过程里，我们还可以根据具体主题建立不同的项目笔记，几个项目同时进行，这样，卡片笔记盒的作用就能得到最大的发挥。

总而言之，“记录”不是关键，“思考”才是；重要的不是记了什么，而是如何提取我们记录下来的思想。

事实上，卡片笔记法并非是一种“技巧”，而是一种系统性的学习和写作的流程。

怎么样学会了吗？

关注@筝小钱，6个月被辞两次，被迫副业转主业的读书写作老师，持续输出读书、写作类干货。