瞬时短时长时记忆编码方式，超强大脑：神奇的短时记忆，我们真活在虚拟世界里？

前文中，我们已经详细分析过，大脑对信息的编码、储存和提取，是记忆的形成过程。那么，这个过程是怎么运作的呢？今天，我们就来详细探讨一下记忆的运作机制。

记忆的运作机制分别是瞬时记忆、长时记忆和短时记忆，它们分别与信息的编码、储存和提取相对应。

所谓瞬时记忆，就是信息的编码机制。我们的感觉器官，在接收到外界的信息后，会在瞬间传人大脑，进而形成瞬时记忆。

由此可知，瞬时记忆具有瞬时性、未加工和储量大的特点。瞬时性指的是：信息的抓取、储存和传输在一瞬间完成。正因传输是瞬时完成的，所以，所接收的巨量信息，还没来得及加工，就被一股脑传输到了长时记忆里。

如果把瞬时记忆比作摄像头的话，那么，长时记忆就是存储卡。在我们的一生中，这台摄像机是永远开着的，它每时每刻都在工作，并将接收的信息全部传入长时记忆里。

有传闻说，人在临死之前，会回忆起一生中经历过的所有事。如果传闻是真的，那么，这完全归功于瞬时记忆。当然，我相信传闻是真的。之所以相信，完全是因为特斯拉。不过——这属于另一个故事，我们往后再详细探讨。

既然瞬时记忆是摄像头，长时记忆是储存卡，那我们为什么记不住很多事呢？我们在学习的过程中，分明记下了很多知识点，为什么很快就遗忘了呢？有些知识点，甚至完全想不起来，这又是为什么呢？

这些问题的根源，就在于“短时记忆”，它才是今天的真正主角，也是伴随你一生的无形之神。一旦你解开了短时记忆的秘密，也就获得了通往超强大脑的金钥匙。

由于短时记忆只能维持20秒左右，长一点也不过是一两分钟，咋看之下，人们似乎更青睐长时记忆。即便是所谓的专家，也似乎只对长时记忆情有独钟。然而，对短时记忆的误会和忽略，恐怕是人类所犯下的致命错误之一。

前文我们说到，瞬时记忆是摄像头，长时记忆是存储卡，而短时记忆则是处理器。没有这个处理器，你在街上看到的每个人，恐怕都是疯疯癫癫的。正是因为这个处理器的存在，我们才能够维持正常有序的生活。

短时记忆所扮演的角色，就是负责从长时记忆中提取信息，以维持我们正常的生活。从上一篇文章中，我们已经知道，信息的提取包含回忆和再认的过程，而这个过程就是短时记忆完成的。

比如，我们在学习的过程中，把大量知识储存在长时记忆里，如果这些记忆一直在你脑海里疯狂翻涌，你还能过上正常的生活吗？

我们之所以不会被这么多信息干扰，主要是因为长时记忆将所有信息“封存”了起来，等到需要用的时候，由短时记忆提取出来，用完之后，这些信息又会消失在短时记忆中，以确保我们的大脑不会因为巨量信息而崩溃和死机。

由此可见，我们在学习的过程中，如果想要加强记忆力，就要对知识进行重复编码。这个重复编码的过程，就是发生在短时记忆中。经过短时记忆的分析、联想、组合之后，将信息重新存入长时记忆，便可加强记忆力。

所谓“加强”，其实是加强信息提取的熟练程度。储存在长时记忆里的信息，越经常被短时记忆调用，就越不容易被“遗忘”。所谓“遗忘”，并非真的将信息遗忘了，而是由于长久没有调用，短时记忆无法从长时记忆的信息库中，搜索到这部分长久没用的信息。

说到这里——你是不是突然意识，记忆的运作机制，就好像一台计算机。

难道——我们真是存活在虚拟世界里的一串代码？这又是另外一个故事了。好了，时间有限，我们先说到这里。

下期，我们继续探讨记忆。感谢观看，莫忘关注，以免后悔无期。