背书最好的记忆方法,高效的人是如何记笔记的?
我们总是通过笔记来记录生活,总结经验,或者读书的记录。
可能只是随手的几句,也可能是当下的一段感悟
如何记录一篇高效的笔记呢?为此,我总结了自己高效的记录,和通过笔记掌握的知识。
所有的笔记,在记录时都隐藏着一个不被注意到的重要前提,那就是希望知识能被再利用。
我们这一代人,从小被教育要珍惜纸张。
每次听课记笔记都是从上到下从左至右的依次记录,不浪费每一寸空间。
要在一页中,尽可能多的包含很多的信息点。
但要知道,人脑的思考方式不是这样的。
我们的大脑普遍存在两种统一又对立的思维方式:跳跃性思维和逻辑性思维。
跳跃性思维(Jump Thinking)是指一种不依逻辑性流程,直接从出题跳到回答,并再一步推而广之到别的有关的可能的一种思索方式;
逻辑性思维(Logical Thinking)是指运用概念、判断、推理等形式对客观世界间接的、概括的反映的思索方式。
大脑的联想方式是跳跃式的、点状的,可能一个毫不起眼的关键词就能唤起记忆。
如果笔记是从上到下从左至右的依次记录,二次检索起来就会很麻烦。
就像这样——
和这样
图片来自被称为“教育工厂”的衡水中学网上公开的学生笔记。
这样的笔记的确排版精美,且信息量大,但二次检索的效率会变差,想查询关键点,需要花费很久的时间。
如果我们换一种方式呢?
用中心点记录主题,就像这样——
首先凭本能,看一个物品,最先看的部位是中间。
阅读也是一样,
只不过,我们从小接受的教育是被要求从上到下,从左至右阅读,
每一次开始都是从最左上角的第1个字。
这也是因为印刷排版的限制,但这实际是在向我们视觉本能进行妥协,按照印刷的规矩进行阅读。、
所有的笔记,在记录时都隐藏着一个不被注意到的重要前提,那就是希望知识能被再利用。
这是我们的大前提
想想我们看一幅图片习惯就知道了,最原始的本能,就是盯着一样东西的中心点。
如果我们按照视觉习惯来做笔记呢?
并且在记之前就明确,第一优先级是要让大脑记住。
而不是节省纸张,制作精美排版,或是在一页内尽可能多的包含很多的细节。
一页要记一个关键的知识点就好了,回顾笔记时,其他的地方作为查缺补漏的空间。
让我们一起重复一下这句话:
记笔记的第一优先级是要让大脑记住,而不是有个精美的排版。
所以把这个中间的位置写上关键词,这一页想要记录的内容中,最核心的关键词,或者最核心的问题写在中间。
随着阅读的展开,向四周发散,不用担心浪费纸张,因为你会发现很快就能写满了一张纸。
这样你的视线最开始就能翻找到最需要的关键词和关键问题,例如——发现心流。
而四周的分叉又让你能迅速的想起当初的记录细节。
记录笔记时,不妨参照得到的创始人——罗振宇老师给出的四条自我提问建议。
第一,我学到了什么?
第二,这些东西和我熟悉的东西有什么关系?
第三,我如果学会了这个知识,可能会有什么改变?
第四,我有可能将学到的知识用到哪里?
第一,我学到了什么?
这是在事实层面搞清楚自己脑子里留下的东西。
第二,这些东西和我熟悉的东西有什么关系?
这是更进一步,把新知识和自己的旧世界建立联系,也是最佳的记忆方式。
第三,我如果学会了这个知识,可能会有什么改变?
学到这个知识之前的我,和学到这个知识之后的我有什么区别?
第四,我有可能将学到的知识用到哪里?
也就是我下一步的行动会是什么?王阳明讲知行合一,
最后,让我们回到开头的主旨——
所有的笔记,在记录时都隐藏着一个不被注意到的重要前提,那就是希望知识能被再利用。
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