新学期开始，升入初中的同学们一下子课程变得多了。除了老三样语数英之外，增加了历史地理等等多个科目。除了英语单词要记忆，历史课上一串一串的知识点也搞得人头大，所有的这些我们该如何更有效的去记忆呢？

现在就为大家介绍一款哈佛学霸整理的有效记忆方法，让你的单词记得更多，历史记得更牢，经过高手实战检验，相信一定能够帮助大家提高效率，好方法用起来，事半功倍何乐而不为呢，这个记忆术主要分三部分：

一、强迫运用法

就是逼自己用心记的意思，但不是死记硬背。拿英语单词举例，我们将新学的单词硬性的造句，编故事，类似于我们学的新概念英语的课文。把每一课学到的新单词通过大脑使用它们，让大脑神经元对每个新单词和老单词建立连接，新单词在大脑内有了定位以后，我们就更容易记住他了。我们尽量用生活化的语言编成一句句的话，前后关联形成一个故事，人类大脑更加擅长记录故事画面，这样就帮我们把这些单词记忆起来了。

二、情绪刺激法

我们每个人在情绪非常激烈的时候，比方高兴、悲伤等等这些不同的情绪场景下，会对相应的事情记得更加牢固。比如您现在肯定还记得小时候得到心爱礼物时候的兴奋场景，我们将需要记忆的单词设定各种各样的情绪，借助情绪将这个单词记录下来。例如graceful这个词，你试着想象看到优雅的elegant女神，她是多么的绰约graceful，类似于编句子方法的变形，借助情绪帮助我们记忆。

三 思维蛛网法

到了初中我们要学很多新的历史知识， 然而历史知识点是天然的按时间或是事件等等顺序排列的，事件和人物之间有千丝万缕的联系，我们借助将在同一个时代不同的人物相互之间各种关联起来，在大脑中形成像蜘蛛网一样的知识网，也天然符合大脑神经元的布局结构，我们应该利用这种关联去记忆长串的知识点。举例来说，宋氏三姐妹 她们每个人都在历史长河中起到举足轻重的作用，不用辛苦单独记忆每个人，他们三位分别嫁给谁？他们的母亲又是谁？比如大姐宋庆龄嫁给了孙中山。三妹嫁给了蒋介石，那么二姐宋霭龄嫁给了孔祥熙。 三位夫家都是著名的历史人物， 各自有一长串的知识点需要记忆。另外一个背景知识就是什么样的母亲生了这么杰出的女儿呢？宋氏三姐妹的母亲又是谁呢？其实他是徐光启的女儿。徐光启作为明清两代的杰出科学家，被誉为我国的科学先驱。这样我们把这些著名人物编织成一张蜘蛛网一样的思维导图，通过一个点能够记忆一长串甚至一张网的知识，这样我们对历史的记忆不再支离破碎，运用自己的灵活关联，记得更牢固了。