本人是个费曼迷，发现费曼不是因为他的费曼学习法，而且因为他的费曼物理学讲义，他的教学方式让我着迷，然后突然间发现原来到处都流传着的这个「费曼学习法」，多翻研究后，才知道原来自己一直就在践行这个学习法。

本人也是一个书虫，一直有读书的习惯，因为我坚信知识能改变人生，但我有个强烈的意识，就是读书的方法论是学习的重中之重，所以探求一个科学的有效的学习方法，贯穿我的整个学习生涯。

我从来没有今天这么肯定，自己已经找到一个核武器，就是「费曼学习法」，这毫不夸张，说他是世界公认最好的学习方法，一点都不为过。

前些天写了一篇介绍这个方法的原理《「费曼学习法」的精髓在哪？》，今天来补充一个实战例子，希望对大家有用。

方法论是重中之重

大家可能会发现，我前前后后写了几篇学习方法论的文章，我会一如既往的写下去，因为这永远是个最重要的事情，如果我们历时十几年，回过头来，发现自己一直在用着错误的方法来学习，那将是最大的悲哀，而我本人，可能就是这个悲哀之一，有效的学习法，我可以肯定的说，是近期才习得的。

但一路走来，虽然我一直在探索，并且一直觉得自己在提升，一直觉得自己找到了方法，但随着学习的深入，随着更宽广的接触面，我每每把自己颠覆掉，这种颠覆可能是一年一次，可笑的话，在颠覆前，我都会如此的坚定，自己是对的，我正在正确的道路上。

认知禁锢，不要给自己设限

这就是认知的禁锢，我们都不过是禁锢在自己构建的认识边界内。

所以近些年来，我开始慢慢建立一个基本意识，就是我不再100%坚信任何事，因为我非常清楚，一旦你100%认定一个事，你首先就给自己设定了一口井，你就永远只能看到井口那么大的一片天。

所以即使是今天，我非常坚信我已经找到了一个可靠的学习方法，但我还是会保留一个基本意识，那就是，没有永恒的真理，只有暂时的正确，我可以坚信他，但我决不会迷信他。

但是，就目前来讲，「费曼学习法」是我所知的最有效的学习方法，这也是我今天决定再来给他写一篇案例的原因。

「费曼学习法」的四个基本步骤：

1. 主题

2. 教授

3. 发现卡壳，查漏补缺

4. 简化

我今天通过一个自己的案例，来说明下「费曼学习法」的核心，力求大家能准确掌握他的精髓，有效的把他用起来。

01主题

主题这一块，也就是确定一个学习的目标，这里我只想强调一点，人类当今的信息量是指数级别的，当你在选择一个人生的方向时，请确保这个方向是始终如一的，因为，即使你终其一生专注在一个极细分的领域，你可能一辈子也学不完该领域的知识，更何况，如果自不量力，一会换一个方向，那么我们永远都不会到处目的地。

因此，对一个有限的大脑来说，只有把所有的精力专注在一个领域，才有可能有所突破。

02教授他人

这是「费曼学习法」的核心，据说这个教授他人的学习方法，是主动学习里面效率最高的，学习留存率，可以达到90%，这毫不夸张。

但这里有个前提，就是我们是发自内心的想把他人教好。

比如，为了把「费曼学习法」的核心精髓有效的传递给大家，我查阅了大量的资料，我发现网上写这个话题的人非常多，但都普遍存在一个问题，就是不把读者当读者，不把读者放在心里，大家都只是简单的把这个方法复制过去，然后简单附上一些说明及评价。

基本大多数人都是这么做的，大家明显很仓促，明显没有经过好好的思考：

“为什么这个方法会有效，他有道理在哪里；我的读者，能否在我的介绍里面，得到有用的东西；我能否把知识点比较完整的，简单的传递到位；有什么例子能否来帮助读者更好的理解”。

就是这个前提，这是个价值观的问题，我们都想着获取，但老子说，你如果都不先给予，怎么可能获取到呢。

假如我不把读者放在眼里，我简单的随便写或者COPY，我首先敷衍的是自己，这个世界就是这么平等，一切都遵守作用力与反作用力法则。

• 你对别人好，别人也一定对你好，因此也相当你对自己好。

• 你不重视对方，忽悠对方，对方也一定不重视你，忽悠你，结果你忽悠的是自己。

• 当你想着把最好的知识教授给学生时，你首先教授的是你自己，你自己才是这个美好发心的受益者。

当我不断的思考，怎样才能把这个知识点完整的，有效的教授给读者时，我就会为了教好这个知识点，到处查找资料，不断的在脑子里面构建这个知识点的轮廓，愿望越强烈，这个知识点的方方面面就会越完整。

因此，发自内心的想要教好他人，会逼着我们首先得教授好自己，首先自己得全面把这个知识点完整掌握，只有完整掌握，才能在这个基础上，深入浅出的传递给他人。

教学相长如果说成立，那也成立在这个发心上。

03发现卡壳，查漏补缺

在模拟真实教授的过程，我们会发现，我们头脑里的某个知识点的某个分支，不是很清晰；或者在学生的提问过程中，某些问题把你卡住了，你因此必须回过头来重新查阅资料。

这里有个关键点，

• 就是被动式的输入学习，是永远发现不了我们欠缺什么的。

• 只有输出式的教授学习，在输出时，才会发现哪里卡壳了。

比如，我们大脑里有一个知识点，是关于一棵树的，这个知识点包括了这个树的树干，树枝和树叶，这就是我们大脑里面这个知识点的轮廓，我们不会觉得这个轮廓有什么问题。

但你在教授时，发现为了向学生讲清楚这个树的方方面面，你必须知道叶脉及树根的的相关知识点，于是你回过头去查阅，把叶脉及树根的知识点补上，此时，因为这个教授，你头脑里关于树的知识点，变得更丰满了，更清晰了。

这就是输出式的重要性，他能帮助你发现你头脑里知识点的不足，而被动式输入的学习方法是永远发现不了的，你永远不会觉得只知道树干，树枝和树叶会有什么问题。

再比如，为了把这篇文章写好，我会不断的想，这个方法的关键是什么，核心是什么，我以什么样的方式表达给读者，读者才能比较好的接收到，就是在这个不断搜罗大脑里面相关知识的同时，也是我构建一个更为饱和的轮廓的同一过程。

当我一心想着要把最好的东西呈现给读者时，我首先是把最好的东西呈现给了自己的大脑，这是最美妙的事情。

04简化

简化是在2，3步的基础上的进一步提升，他相当于对自己的要求再提升一个档次，也就是怎样才能把一个极为复杂的概念，通过一种极为提炼的简洁例子表达出来，帮助学生或者读者理解。

我写文章时，也经常会为了把一个概念传递清晰而苦思冥想半天，仅仅就是为了如何才能把这个概念以一种更为具象的，更为容易理解的方式表达出来，这是一种升华式的提炼，而结果也只有一个，就是更进一步完善了我们头脑里面关于这个知识点的整个轮廓，使之更完整，更丰满。

如果你看过费曼的物理讲义，你将会看到费曼是如何把这一步做到极致的，他通过极为精炼的例子表达极为复杂的物理思想，贯穿他的整个讲义过程，让人极为着迷。

最后汇总下：

1. 主题，选择一个可以一辈子专注的细分领域。

2. 教授，发自内心的付出，才可能得到真诚的回馈。

3. 卡壳，查漏补缺，只有输出式教授，才会发现欠缺。

4. 简化，做完这一步，知识点留存90%，毫不夸张

希望这是我最后一次写费曼学习法了，为了把他的这个学习法表达清楚，已经改写了三篇了，希望读者能有所获，希望获得大家回馈。

毕竟，方法是学习的前提，再怎么重视都不为过。