清华学霸七步记忆法,3年国奖保送清华,她说我的学习方法是:笨鸟先飞

极简大道 极简大道 2022-03-03 超级记忆术 阅读: 445
摘要: 我不觉得自己有多厉害,可能只是身边的人不够努力。

我不觉得自己有多厉害,可能只是身边的人不够努力。

3年国奖保送清华,她说我的学习方法是:笨鸟先飞


看到一个保送清华直博女孩的采访视频。女孩名叫小白,目前还是吉林大学大四在校生。大学4年小白垄断专业第一,连续3年获得国家奖学金,各类竞赛得奖更是拿到手软。因成绩太过优异还没毕业就被直博保送清华大学。

3年国奖保送清华,她说我的学习方法是:笨鸟先飞


视频中采访学习方法,她很淡定地回答:我只是笨鸟先飞。在我们的普遍认知里,如果用“笨鸟先飞”去赞扬一个人,或多或少会有些不礼貌。成绩如此优异的小白却一直在强调:“我很菜,只是比别人更用功。”

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小白的谦虚一度让我怀疑,这孩子是不是在立学霸人设,就是那种平时考试总说没怎么复习,但一考试就优秀到令人发指的那类学生。但当小白讲出自己英语拿高分的方法后,我才知道,这女孩真的是下了苦功夫的。

大学英语考试满分100分,其中25分是课本翻译。小白说:每次考英语前,我都会把整个课本一句句翻译出来,再一句句翻译回英语,方法很笨但效果奇佳。

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也经常有学弟、学妹前来讨教学习方法,当她介绍了独门秘籍“英译汉、汉译英”后,大部分同学直接就放弃了,翻译课本这事对他们而言太难、太费时间了。但小白却说,以她的经验只要考试前抽出5天时间,就能完成整本书的翻译任务。

小白说,其实那些看似很难的事,也许只要提前5天就能轻松完成

你看,难倒我们的从来都不是我们害怕的那件事本身,而是从一开始我们就给自己设了限。

鼓励孩子“笨鸟先飞”,打破自我设限

小白说大一、大二她给自己定的任务是“学习+比赛”,因此她参加了各种大学生所能接触的比赛。什么“水稻大赛”、“大学生建模比赛”、“英语辩论”、“机械设计”等,从不给自己设限。正是这种做法,让她获得了很多大奖,比赛中的认可又促使她对自己有了新的认知,产生新的自信,从而进入一种良性循环。

反观我们身边的孩子却恰好相反。一些孩子一次、两次考不好就丧失信心,开始怀疑自己的能力;还有一部分孩子考试前不好好复习,或者畏难情绪下干脆不复习,面对一塌糊涂的成绩,反而安慰自己“我没复习,考这么点正常。”

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孩子一旦出现这种现象,就意味着落入了“自我设限”的陷阱中。不想复习的孩子,并不是真的惧怕复习,只是在他们的潜意识里认为:哪怕我好好复习,成绩可能也就那样。为了防止以后被嘲笑便放弃复习,长此以往没掌握的知识点就会越滚越多,慢慢地陷入一种恶性循环。

这就是孩子的“自我设限”,孩子的内心其实对自己有一个很“清晰的”认知,他们“清楚地”知道自己的承受边界在哪里。那些经常自我设限的孩子,无论碰到什么事情他们都会尽量避免与边界碰撞,要么躲避,要么直接放弃。就像明知对考英语有益,却拒绝全本书翻译的学弟学妹们;也像那些其实喜欢高分,却在考前拒绝复习的学生。

“自我设限”就像在孩子们心里放了一个锚,它的存在便是引导孩子像锚靠近。时间越长,锚定的位置就越稳固,想要孩子突破自我,打破锚定就成了关键很显然,小白向我们展示的“笨鸟先飞”的办法,就成了破除心锚的最佳方法

想做的事提前开始着手,没有方法就从最笨的办法开始去尝试,就像小白翻译英语课本那样。看似笨拙,其实是在探索自己的学习方式,反而算另一种捷径。

“笨鸟先飞”不是让孩子死读书,而是要用正确的方法去勤奋

我们不喜欢听别人评价自己“笨鸟先飞”,主要是因为大部分人对“笨鸟先飞”有误解,潜意识认为只有“笨人”才需要下苦功夫。但恰恰相反,懂得笨鸟先飞的人非但不笨,反而是最聪明的那批,他们只是用看似笨拙的办法,寻找最适合自己的飞行方式而已。那么,何种笨鸟先飞的方式才不是“真笨”呢?

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1,帮助孩子建立及时反馈系统

小白大学参加各类比赛的学习方式我们就可以拿来借鉴。比赛是对所学知识的一种考察方式,是否得奖则是快速检验知识掌握情况的手段之一。小白看似大一、大二浪费了很多时间在参加比赛上,但这些比赛却让她比其他同学,更快获得学习成果的反馈。“得奖”这种及时反馈会最大程度刺激大脑分泌多巴胺,让孩子陷入愉悦,从而渴望下一次成功。

借鉴小白的学习方式,家长可以引导孩子建立“带有鼓励的及时反馈系统”。比如,想让孩子学好作文,不妨适时鼓励孩子去投稿,过稿与否就会成为一种及时反馈;想让孩子学好历史,试着让孩子去博物馆当解说员,参观者的反应就是对孩子最大的鼓励;想让孩子学好英语,就鼓励孩子和外国人直接对话。

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2,帮助孩子建立强大的心理

视频中小白谈到自己参加奖学金辩论,她能做的是:准备答辩稿、上台把它讲出来,下台后是否能获奖已经和她无关了,坐在台下默默给别人鼓掌也很好。做事的时候尽最大努力,完成后至于结果怎样已经不重要了,这种心态真的蛮厉害的。

有很多孩子平时成绩很不错,但凡碰到大考就掉链子,归其原因还是孩子得失心太重影响心态。学习是一个过程,考试只是检验的结果,往往越关注结果反而越会受到影响。一个强大而稳定的心态,是做一切事情的前提。

所以,在平常生活中,我们家长就要多鼓励孩子关注过程,轻松应对结果。相应的家长则需要,减缓对孩子成绩的关注,多鼓励孩子在平时学习过程中展现出的闪光点。

成为学霸, 孩子需要具备哪些能力?

望子成龙,望女成凤是每个家长的渴求,但每个孩子成长的环境、性格都各不相同,到底有没有哪些通用的能力,一旦建立会受用终身,让所有孩子都能受益呢?

比利时教育研究专家罗德·布雷默,用近30年时间实践世界上已出版的绝大多数自学记忆类书籍中的技巧后,提出了成为学霸最需要的几个底层能力:专注力、记忆力、速读能力

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专注力:是孩子智力发展的基石,没有专注力孩子就无法思考,无法思考则无法学习。研究发现,当孩子有意识的学习专注时,就能清晰地理解和处理多个任务,学习需要对信息进行分析,然后记忆。学习时能抓住多少关键信息,与孩子集中了多少注意力有直接关系。

如果没有办法专注地学习,孩子的学习顺序就会中断,而集中部分注意力就会花更长的时间去完成学习的内容。长此以往,学习的时间花得更长,孩子就会感到无意义的沮丧。或者错误地认为教材太难,这种恶性循环会影响孩子的学习能力,进而在今后的生活中限制孩子的潜力和成绩。所以培养孩子专注力是建立孩子良好学习习惯的第一步。

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记忆力:不用多说,记忆力好的孩子各科上的优势会很快体现,同样类型的题目,讲一遍就能记住,是多少孩子向往已久的能力。值得庆幸的是,记忆力不是天生的,完全可以通过后天锻炼加强。

比如,我们可以通过教孩子“宫殿记忆法”提升孩子的记忆力。“记忆宫殿”是一个暗喻,象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。首先需要找一个熟悉的宫殿,可以是家里的客厅。其次要将需要记忆的东西,与宫殿中醒目的标记夸张地联系起来。我们列了去超市要买的列表:苹果、牙膏、酸奶、零食等等。在客厅中,电视、冰箱、茶几、沙发、酒柜则是你的标记对象。

我们可以想想这样一幅画面,一进门一个硕大无比的苹果站在冰箱前,手里拿着牙刷正在寻找牙膏,而在电视后面一个不怀好意的牙刷正躲在一边喝着酸奶偷看,茶几上盒子里一群叫嚣着让苹果回头的零食,大声的喊着“在电视后面呢!”这样一幅鲜活的画面一旦形成,要记忆的东西就会很快被记住。

简单地说,记忆宫殿是把文字或符号等转换成画面,把多个画面串成情节——其实就是拍电影,然后把电影跟我们熟悉的事物关联起来,回忆的时候借助熟悉的事物把它们提取起来就可以了。当然,提高记忆力的方法不止这一种,这里只是以“宫殿记忆”为例,展示一种锻炼方法。家长可根据孩子感兴趣的方式,引导孩子锻炼记忆力。

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速读能力:古人云“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,便是表达了对阅读的推崇。现在教育也越来越注重阅读能力的提升,“部编版”语文教材主编温儒敏在北大举办的一次作文大赛上透露:“语文高考试卷,字数要从现在的7000字增加到1万字,会有15%的考生做不完!”,由此可见速读已经成了孩子未来必须要掌握的一种新技能。

在孩子阅读时从规定时间开始,锻炼孩子的速读能力。对于课外辅读:首先,从书本标题出发,阅读前列好需要在这本书中寻找的问题。其次,教孩子从目录开始,找出自己喜欢的章节重点阅读。最后,阅读时引导孩子一次一行,不要回读,提升阅读速度。

有句鸡汤,“不怕优秀的人,就怕优秀的人比你努力。”头条上经常看到5:30就开始学习的学生,也常被学霸们笔记震惊,这些看似“笨拙”的方法让他们变得不一样。这么看来,也许我们的孩子和学霸的差距真的就差一个“笨鸟先飞”。

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