超级记忆术内容,#超级记忆术#记忆术的窍门和策略1

极简大道 极简大道 2022-06-05 超级记忆术 阅读: 165
摘要: 最近我和儿子在看《超级记忆》这本书,书中学习了很多记忆方法,儿子试着书中的方法背诵长篇课文效果显著,儿子用书中方法半小时背会了长篇文言文,今天给大家分享!对于我们大多数人而言,遗忘或者记忆“空洞”只以点状方式突然降临,自然的衰老会导致我们记忆力下降,随着生命的演进拍,我们发现遗忘变得更加频繁,而学习进度变得更加缓慢,并且必须投入更多的努力。是否可以减缓记忆力衰退的进程,如何一直保持良好的记忆力?

最近我和儿子在看《超级记忆》这本书,书中学习了很多记忆方法,儿子试着书中的方法背诵长篇课文效果显著,儿子用书中方法半小时背会了长篇文言文,今天给大家分享!

对于我们大多数人而言,遗忘或者记忆“空洞”只以点状方式突然降临,自然的衰老会导致我们记忆力下降,随着生命的演进拍,我们发现遗忘变得更加频繁,而学习进度变得更加缓慢,并且必须投入更多的努力。是否可以减缓记忆力衰退的进程,如何一直保持良好的记忆力?

记忆策略的原则:首先组织信息和信息重组:通过感觉器官所察觉到的一切,由视觉记忆,听觉记忆,嗅觉记忆和味觉记忆快速过渡到长期记忆中,这种临时记忆容易受一些因素的影响,所以需要对记忆信息进行筛选和重组。这一点我们选背了木兰诗,对每部分进行角色进行划分和重组,将整个诗句分划几个部分记忆,将每个角色扮演形象化。

建立联系和构建心里图像:联想将你想要记住的东西之间形成智力联系的过程,许多联想是自动产生的,但是联想的意识创造是将新信息编译的一个极好方法。我们把木兰诗每个章节形象化图行化,发现很快能记忆下来。希望我的分享能帮助有需要的人。其他窍门与策略下回分解!

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