历史如何背诵效率高，精准记忆 - 背了忘，忘了背....高效备考技巧分享

提起背诵，很多同学就有一万吨吐不完的苦水。背了忘，忘了背，忘了还得背......什么时候是个头呢......

同学们一定要牢记，做到少量高频多次背诵，任何试着一遍背诵就能全部记住的就是耍流氓！

目前暑假也要结束了，应该是分章节真题扫盲错误与背书五五开的时候。今天分享一个背诵技巧给大家，可结合自身情况具体执行。

1、理解+抄写。以篇幅为单位，默读，完全理解这一段在说什么。抄写该篇幅中骨架部分。

这一步要做到的是提炼核心。

光看，一定不会记住重点。

所以要动笔！

一，首先，把标题原封不动地抄下来！！！

二，其次，内容，只抄重点短语！！！而且要分层次，不要把所有的内容全抄到一起去！！！抄完一句话的核心就回车换行！！！否则全揉在一起，事后肯定会遗漏某一要点的！！！

三，最后，抄完一定要在脑中形成该知识点的核心和层次！！！记住是核心和层次！！！核心就是标题！！！层次就是内容！！！

(我的做法是抄完后默读默读再默读直到记住，而且二度划核心词！！！就是把重中之重划下划线！！默读时划啊圈啊！！！别不敢划！！！自学时的第一稿一定是很乱很丑的！！！圈圈画画越多说明你越印象深刻！！！)

四，强调一下，这一步的目的是下一次一提到该知识点脑海中就有个大概印象，知道核心和层次是啥，然后自己能用语言把这些知识点组织成段落。

P.S.这一步非常重要！一定要动手！！！否则你就会睡着，而且前看后忘。

2、抄几天之后就要review!!!不回顾一定会忘记！！！

(根据记忆曲线，时间越长，只学过一遍的内容会慢慢遗忘直到完全忘记。但是巩固之后就可以转短期记忆为长期记忆。)

举例吧，我每天(8小时左右)可以往前推进30～40页(这是考研…一般考试每8小时推进100页…适当放弃…)，所以以3～4天为单位，每120页一回顾。

回顾时只看笔记，一眼都不看内容！实践证明，看内容就是浪费时间啊～～

其次，回顾时也要动笔！！！每回顾一个篇幅，一边在心里默背，一边在草稿纸上默写！！同步骤2，这样不会睡着！而且加深记忆！

P.S.每天推进多少因人而异，也因离考试期限的时间为异。适当的时候适当放弃。

但复习最好不要超过5天/次的频率。

3、一轮结束后开始做题！掐时间做！熟悉每一种题型，单选，多选，简答，分析，论述……

这一步的目的，一是测试目前得分；二是掌握出题思路。一定要记住陷阱一般设在哪，考试重点在哪！很重要！！自己看书时的重点和命题者的重点可能不一样，可以借助老师的课程，应试备考！

4、针对每一种题型总结知识点。

选择判断为一类，多整理易混淆知识点！！

简答分析为一类，多整理标题里的内容！！

论述为一类，总结答题技巧，因为论述很耗时而且考察综合知识点，所以步骤2很重要知道了吧！

5、边刷题边背自己的整理，同时更新整理。

一般都是整理成电子版，放平板里随时修改～

但是建议整理到一定程度就打印出来，电脑看，记忆效果不明显。

6、根据1～5，以及考试重要程度、难易程度、拥有时间，制定学习计划吧！

不要轻易改变计划，也不要觉得有捷径可走。一开始学习容易听别人劝诫，不动笔，结果浪费很多时间…悔之连连…

友情提醒：每天动笔肯定手酸，所以睡前一定要按摩肩膀，多捏捏手臂和肩膀上的肉，多甩甩手臂～适当放放松～也调整好心态，日子肯定很苦如果真的想要好好学习的话～实在受不了就适当放弃，事实证明粗糙地完成绝对比完美地半途而废分数高～而且高好多～哈哈哈～

坚持到底，遇见更好的自己！

坚持到底，遇见更好的自己！

坚持到底，遇见更好的自己！

（了解更多法硕考研资讯请关注微信公众号：法硕考研陈璐琼；微博@法硕考研陈璐琼）