提高记忆力的6种方法，10个提高宝宝记忆力的游戏，成就宝宝“最强大脑”！

文|米粒妈

美国著名的社会思想家、未来大师阿尔文•托夫勒认为，记忆是幼儿的第一智力。宝宝在2岁左右，会进入语言敏感期，同时他的记忆力也开始飞速发展。

此时父母若有针对性的对孩子的记忆进行训练，就算成不了过目不忘滴神童(这个几率确实有点小：P)，也会对他将来的学习大有帮助。

下面这10个有趣好玩又不枯燥的记忆游戏，从米粒2岁开始，我经常和他一起玩。他每次都玩的特高兴，男孩嘛，尤其喜欢这些小挑战。

久而久之，他的记忆力进展非常快，为娘深感欣慰~想当初，米粒姥姥也很注重锻炼我的记忆力，否则我怎会如此冰雪聪明？哈哈！

好方法送上，各位麻麻拿走不谢！

1. 这是我滴

我给米粒配了专用的毛巾、牙刷、杯子和牙膏，并把他的用具和我们的放在一起。每次洗漱时，让他自己去拿用具。每次更换毛巾、牙刷、牙膏时，尽量挑选与原来色彩、形状或形象不同的。

在给米粒展示新用具的时候，让他比较与旧有什么不同，若他一时说不出，就拿出旧的让他比较。以后洗漱时，看他能否正确取出自己的新用具，然后再让他回忆新旧物品的不同之处。

小宝宝对有“自主权”的东西有强烈的占有意识，利用这种意识进行训练，他会自觉地加强记忆。

2. 给玩具起名吧

把米粒喜欢的玩具排成一队，让他很正式的为它们起名，先从三个开始，之后逐渐增加玩具的数量。一段时间后，我跟米粒商量，由我给玩具们起名，然后让他进行复述。

在米粒的眼里，玩具可都是他的小伙伴，拟人化地命名理所应当，自己都有名字，小伙伴怎能没名字？

每次给玩具起名时，米粒都超级兴奋~哪怕他取的名字听上去含糊不清，甚至有时不知所云都没关系。因为训练的重点，在于让他回忆所取的名字，好听与否不是重点。

3. 多认识小伙伴

带米粒在小区里认识各种小伙伴，在他们互有印象后，问他一些问题：小朋友的名字？带着什么玩具？带他（她）的是爷爷还是奶奶（外公还是外婆、爸爸还是妈妈……）？你们一起玩什么啦？等等。

锻炼他记忆的同时，还可以引导他学会交际，比如，提起一个他和小伙伴玩得很愉快的游戏。问他：你和XX玩得开心吗？你准备下次和他玩些什么？之类的。都可以加强孩子的交往意识和交际能力。

4. 都看到什么啦

要让宝宝养成主动记忆的习惯，就要给他布置记忆“作业”，也就是事先告知。我每次带米粒出去散步前，姥姥、姥爷、阿姨都会扮各种羡慕状，要求米粒回家告诉他们看到了什么。

要求必须具体单一，指示清晰，这样孩子才好回忆。比如：大树下有没有花儿？花园里小桌子装好了吗？等。“作业”由一项向几项发展，记忆对象由一个地点逐渐扩展到多个地点。

米粒特别喜欢这些记忆任务，会激发他的独立感与完成“任务”的自豪感，对培养记忆习惯有强化作用。

5. 宝宝讲故事

每次，我会先给米粒讲一个简单的图画故事，讲之前提出要求：等会儿你讲给妈妈听哦。结合图画，我会重复一些重点的语音、动作描述，重复的时候让米粒跟着复述。

全讲完后，让米粒看着图片开始给我复核故事，当他记不太清卡壳的时候，适当提醒一下。如果他讲得与图书不一致，我先不会去纠正，而是肯定他的合理创造。如果极为不合理，导致故事无法继续，就适当帮他“拐个弯”接下去。

在他讲故事的时候，最好能录音，之后可以放给他或亲朋好友听，边听边夸奖他。每次米粒同学都超有成就感，从而对这个游戏乐此不疲。

6. 礼物在哪里

每次要出去拜访客人之前，我都会交给米粒一个任务：出门的时候提醒我带上某件礼物。

我会很坏心眼滴把礼物藏在不太醒目的地方，然后带着他跟我一起做忙东忙西的出门准备，就看他最后能否记得提醒我拿礼物。让米粒一起做出门准备，会转移他对礼物的注意力，并且让他变得兴奋，这对他的记忆力是个不小的考验。

实话说最开始玩这个游戏，三次里有两次他都会忘记…后来就不会了，总能在出门前想起来哈哈~丢三落四、粗心大意的毛病改掉了不少。

7. 猜猜它是啥

我会把米粒熟悉的玩具藏在一个纸盒里，或某个他可以看到容器里面。我形容一下跟玩具有关的记忆特征，比如，我们昨天刚给它洗过澡哦，某某小盆友很想借去玩的…让他猜里面藏的究竟什么。

这个游戏可以让孩子从瞬时记忆，转向短时记忆和长时记忆，不但训练记忆力，对语言的理解力也有促进作用。

8. 欢乐小演员

每个周末，我都会挑一个米粒喜欢的故事，让他表演出来给大家看，目的是看他能否把主要内容表达出来。当然，我可是提词人兼现场导演~米粒爸和其他人充当忠实观众。

在记录他所完成的记忆量的同时，我也不会干涉他对剧情的合理创造。不能因为这是记忆力训练，就要求他必须一是一二是二，那样会扼杀孩子的创造力和想象力。

这个游戏刺也是米粒超喜欢的，他是个小射手，本来就蛮有表演欲的。我们的各种“崇拜”让他非常得意~记忆力和想象力也得到快速发展。

9. 纠出“外来者”

给米粒一组同类物品的卡片，都是他认知范围里东西，比如衣物、水果、家具等。一组五六张、七八张不等，视他当时的记忆能力而定。

先米粒先说一说它们分别是什么，比如：衣服、裤子、裙子等。然后让他背过身去，我再混进一张同类卡片，看他能否指出多了什么？

用这种归类的方法训练记忆，不但强化记忆能力，还能让孩子形成归类的思维方式，可以说一举两得。

10. 还有什么

给米粒一些实物，比如苹果、梨，然后让他说说还有什么水果？还有种联想式玩法，给他碗、汤匙，然后让他说说吃饭时还需要什么餐具？

几次之后小米粒就能说出筷子、盘子，有时还会联想到围嘴、杯子等，我也好好表扬了他！

联想，是记忆的一种很有效的方法，这个游戏可帮宝宝从小掌握这项记忆利器。等他上学后，如能更好的利用联想式记忆，背东西就不会是难事啦~

话说，米粒妈可是《最强大脑》的忠实粉丝，尤其佩服那些记忆力超强的选手。这其中天赋会占一定因素，但科学合理的训练，更为他们的成功奠定了坚实基础！

在合适的年龄，对宝宝进行记忆力训练或其它益智启蒙，对孩子将来的学习乃至终身都有好处，麻麻们赶紧玩起来吧！

作者米粒妈，美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于科学育儿、亲子阅读、剁手推荐。2-6岁宝妈请关注米粒妈频道 （ID：JiaZhangRiBao ），0-3岁宝妈请关注米粒妈爱分享（ID：milima666），么么哒。