全脑图片记忆训练,55岁以上的人应该接受的全面大脑训练

极简大道 极简大道 2022-12-17 精品记忆课 阅读: 190
摘要:



大家好。我们今天的培训很特别,因为它旨在发展各种心理过程和智力技能。一如既往,我们要求您保持活跃:喜欢这篇文章,如果您设法完成练习(并且喜欢它们)并订阅我们的频道,请在评论中写下!去!

记忆训练

我们从记忆训练开始。我们建议您进行的练习称为“链条”。我们会连续记住8个单词:salt, magnet, aluminum spoon, cream, fish, earwax, pool, organ。你的任务是阅读文本并以最丰富多彩和最详细的方式想象这些对象如何相互关联。

所以,想象一包盐,从中伸出一块巨大的磁铁。磁铁吸引了盛满奶油的铝勺。奶油中有鱼,硫磺从它的大耳朵里掉出来。突然,鱼儿活了过来,欢快地跳入池中,池底有一架风琴,它自己高声演奏着旋律。等待 10 秒钟,然后重复这个故事。

这不是一个无意义的故事,而是元素周期表的第 3 行。我们用意义编码了一些元素,用声音编码了一些。我们的图像是什么意思?

  • 钠盐;

  • 镁是磁铁;

  • 铝 - 铝勺;

  • 硅 - 奶油;

  • 磷 - 鱼;

  • 硫 - 耳垢;

  • 氯 - 游泳池;

  • 氩气是一种器官。

如果您以丰富多彩的方式展示了这部卡通片,现在您不仅可以轻松记住图像,还可以轻松记住第 3 行的元素本身。因此,我们的学生可以在几个小时内学会整张桌子。

注意力训练

现在让我们继续关注。

1. 看下图,找出 10 个不同点。请务必在评论中写下您花了多长时间。


2.第二种注意力练习是“迷宫”。你需要尽快找到正确的路径,而不是用手或铅笔帮助自己。专注并只用你的眼睛。


速读训练

现在我们将训练速读。

1.第一个练习叫做“金字塔”。它有助于扩大视野。查看下图并关注第一行的中心列。试着用余光同时看右边和左边的数字。然后慢慢地严格地向下看中央,同时试着看两边的数字。


2. 现在,为了发展你的想象力和提高你的阅读速度,做预判练习。您会在下面找到文字,其中的文字被稍微擦掉了。你的任务是阅读它,预测所有的单词。如果您遇到问题或很容易理解所有内容,请不要忘记写在评论中?

思维训练

现在是培养思维的时候了。

1. 让我们从拼图开始。解决下面的 3 个谜题,并在评论中写下您完成了多长时间。文末我们会公布答案,大家可以自己查一下。


2. 我们准备了另一项刺激思考工作的练习。您的任务是查看下图并确定在俄罗斯可以同时为多少部智能手机充电。答案将在文末公布。


逻辑训练

最后,我们将训练逻辑。

1. 看下图,判断图片对应的是哪些数字,并解决例子。尽量牢记价值观。答案也会在最后。


2. 最后一个任务。下图有些不合逻辑。你能弄清楚到底出了什么问题吗?在评论中写下让您感到困惑的时刻。不要忘记检查自己的答案。


今天的训练到此结束。如果您还没有喜欢或订阅我们的频道,请这样做。不要忘记在评论中留下反馈。这对我们很重要,以便将来我们将关注您的兴趣和水平。

如果您喜欢我们复杂的培训,那么您已经准备好参加我们为期 3 天的智力马拉松“让你的大脑适应音调”。参加是免费的。要了解有关马拉松计划的更多信息并进行注册,请点击链接。我们的专家为您准备了多达5种认知训练!

在查看答案之前,请记住您在文章开头学到的元素周期表的第 3 行。

答案:

注意力训练

2.路径号3

思维训练:

  1. 谜题:微笑、太阳、彩虹。

  2. 11、七根延长线,一根没有线,另一根线断了,用一个带插座的延长线是没有意义的。有 4 根带 16 个插座的延长线。在这16个插座中,有一个是有缺陷的(它只有一个插头孔)。一根带有欧洲格式插座的延长线,这在俄罗斯并不常见。还需要 2 个插座来连接延长线。仅剩 10 个免费网点。此外,一根延长线带有 USB 连接器。即总共可以连接11个充电器。

逻辑训练:

  1. 喇叭 = 3,白色气球 = 2,粉色气球 = 1。

2.桶底提手

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