超级记忆力培训，想知道自己是不是老年痴呆了？免费到广西脑科医院记忆门诊测一测

年纪大了记不住事，

是不是得了老年痴呆？

别担心！来测测就知道啦！

年纪大了开始记忆力下降，除了正常的衰老所致，也有可能是“老年痴呆”的先兆！老年痴呆如果错过最佳治疗时期，病程会进展很快，不仅严重影响老人的生活质量，也给家人带来沉重的负担。

为让老年人及家属对老年痴呆和正常的记忆衰退有进一步的了解，帮助预防痴呆症的病发，广西脑科医院增设记忆门诊，每周二由心理科一病区专家坐诊，免费给出现记忆下降情况的老人测试，以便得到更及时更专业的治疗。

如何区分痴呆症和正常的记忆力减退

要分辨两者差异，得从“记忆”形成过程说起。

1.什么是记忆？

记忆是指信息在脑内编码、储存及提取的过程，按信息保持时间长短区分，记忆可以分为：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。

瞬时记忆

指剌激信息在感觉通道内的短暂保留，其信息的保存时间很短，一般在0.25～2秒之间。比如光照的刺激，当你经历了户外的强烈阳光后进入黑暗的房间的一瞬间，会对光照保持一种记忆。

短时记忆

短时记忆是指信息的保存时间在1分钟之内的记忆。科学研究表明，在没有复述的情况下，18秒后回忆的正确率就下降到10%左右，1分钟之后就会衰退或消失。

长时记忆

信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。从时间上看，凡是在脑中保留时间超过1分钟的记忆都是长时记忆。例如我们可以熟练背诵乘法口诀，专业知识和专业技能习得之后可以长期使用等。

2.正常记忆力衰减的表现

正常健忘可能会遗忘一些较小的事情，但很少会遗忘重大事件，经提醒之后可立即回忆，这种记忆力减退不是病态的。如果没有其他不良表现，通常无需进行特殊治疗，都是正常的记忆衰退，不必太担心。

3.短期记忆丧失是痴呆症的早期典型症状

阿尔茨海默病（最常见的痴呆症）患者则会进行性地出现如下表现：

1.记不起发生过的事甚至是刚发生的事，忘记重要的时间和事件，即使反复提醒也无法回忆起来。

2.重复问同一个问题，经常到处找东西，越来越需要借助便签等记录事情。

3.处理熟悉的事情出现困难，生活无法自理，不能胜任患病前能完成的工作，自身的记忆力、计算力、反应能力等持续下降。

4.语言越来越贫乏，表达出现困难。

5.毫无烦恼，甚至变得冷漠，思维变得越来越迟钝。

6.严重者出现情绪不稳、胡言乱语等情况，逐渐丧失识别周围环境的能力，不知自己身在何处，甚至会在自己家门前迷路。

主要临床特征为进行性认知功能障碍及行为与人格的改变，一般症状会持续进展。

如何尽早发现老年痴呆症

如果家里老人出现明显记忆下降，又不确定是不是痴呆，医生建议，最好到医院记忆门诊做记忆筛查，尽早发现、尽早干预。

广西脑科医院记忆门诊主要针对记忆力减退的中老年人。该门诊每周二均由心理科一病区主任伍光辉、副主任卢姚姚坐诊，免费给来就诊的患者开展记忆筛查测试。

就诊通常先以面谈形式进行专业评估，再通过测试帮助识别是否患有老年痴呆症，并提供专业照料建议和治疗指导，帮助预防、降低、延缓老年痴呆症的发生。

坐诊专家

伍光辉 心理科一病区主任

毕业于中南大学湘雅医学院精神病与精神卫生专业。老年精神障碍亚专科负责人，广西法医精神病鉴定、精神疾病劳动能力鉴定人，现任四川省西部精神医学协会神经医学心身健康专业委员会委员、广西医学会心身与行为医学分会常务委员、广西医学会精神医学分会委员、广西医师协会精神科分会委员等。擅长老年期精神障碍(痴呆、记忆障碍)、老年焦虑抑郁及躯体化障碍等疾病的诊治，以及对儿童青少年期情绪行为问题或障碍进行早期干预和治疗。主持科研1项，参与科研3项。在国家级、省级医学刊物上发表论文十余篇。

卢姚姚 心理科一病区副主任

毕业于广西医科大学临床医学专业。2019 年至广州医科大学附属脑科医院进修学习。擅长抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、躯体化障碍等疾病的诊治，尤其擅长诊治老年痴呆、老年抑郁、焦虑及躯体疾病所致精神障碍等疾病。主持自治区级课题1项。

科室简介

广西脑科医院心理科一病区是医院重点精神科亚专科之一，也是全区较早全开放式以治疗老年精神、心理障碍为主的诊疗中心，承担广西医科大学、广西科技大学的理论教学及精神科转岗培训等任务。科室团队共19人，其中高级职称4人、中级职称7人，硕士1人，配有专业的心理治疗师、咨询师。

科室设施完善，在区内率先引进经颅磁电脑病治疗仪等高端设备，在诊治各种老年期精神障碍、老年痴呆、记忆障碍、老年焦虑抑郁障碍或躯体形式障碍、青少年期情绪行为问题或障碍早期干预等方面具有较高水平。

亚专科重点研究诊治方向：老年期常见精神障碍的诊治；痴呆及轻度认知损害早期筛查及干预；痴呆的诊治及康复；老年焦虑抑郁等诊治。

科室以药物治疗+心理行为治疗+物理治疗的综合性治疗为特色，开展日常生活能力训练、服药训练、记忆训练等康复治疗。科室团队主持自治区级科研项目4项，参与科研3项，在国家级及核心期刊上发表论文十余篇。

联系电话：0772-3127561

供稿丨卢姚姚、韦丹

编辑丨韦柳丽