记忆力训练网,脑记忆培训学校，超级记忆力训练之思维导图绘制需要准备的材料

各位亲爱的朋友，大家好，我是刘志华，全想思维脑力教育训练机构的创始人。20多年来，我培训了上万名学员，帮助他们提升了记忆力、思维力和全脑快速阅读能力。今天跟大家分享思维导图的绘制的第一步。

我还清楚的记得多年前去游泳馆学游泳时的情景，在下水之前，教练总是让我做一些枯燥乏味的肢体伸展运动，当时我特别的不理解，甚至还跟教练有过争执。等我真的学会游泳后，我才真的明白，看似这些下水前简单的肢体运动却是避免自己在水下出现意外伤害的关键。同样，要想完成一幅优秀的思维导图，准备工作也是相当重要，就如古人所说：“凡事预则立，不预则废。”

第一个要准备的是“你的大脑”。在整个思维导图的绘制过程中，要充分挖掘大脑思维的“想象”与“联想”的特点，利用视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉这五大感官把脑外世界感知到的一切输入进脑内世界，将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统，然后再输送到脑外世界呈现在纸张上，形成属于自己的思维导图。在这一过程中，想象力发挥了作用非常巨大，让我们的大脑不受任何约束，围绕中心主题内容进行思考，并及时闪现出需要的灵感，激发创造力和记忆潜能。很多上课的成人学员一听到这里，几乎都会同时提出一个问题：“想象力？我现在都发觉我没有想象力了！”如果你也跟他们一样觉得缺乏想象力，那你就必须把书翻回到前面的联想能力训练的章节，每天花10分钟的时间照着所讲述的方法着重训练一下，用不了多久，丰富的想象力就会呈现在你所绘制的思维导图上。

第二个要准备的是纸张。绘制思维导图一定要使用没有任何线条的、无褶皱和污渍的完全空白的纸张，A3大小最合适。任何有线条的纸张都可以让大脑思维回归到线性思维的框架中，限制思维的发散。如果纸张上有小图标，不管是多是少，都是绘制思维导图的一大禁忌。这些小图标很容易和自己绘制的图像相互混淆，让我们在回顾和复习思维导图的时候陷入思维混乱状态。而完全空白的纸张可以让注意力聚焦在思考的源头，让思考不受任何限制的向四面八方拓展，并可以在绘制思维导图的时候提供足够的空间和自由来记录各种细节。为了我们便于携带和保存，一般情况下，采用A4的白纸绘制思维导图是最佳的选择。但不管采用A3还是A4的空白纸张，一定要注意布局，保持整张思维导图的观赏性和分支结构的对称。

第三个要准备的是铅笔一支和12色水笔一套。对于大多数初学者来说，如果一开始就用有颜色的水笔直接在白纸上绘制，这个难度是相当大的，一旦不小心在某个地方出了小的差错或者有新的灵感出现，想修改一下就是个大麻烦了。直接在思维导图上又涂又改，既影响思维导图的美观度，又会让自己在以后的复习与回顾的时候容易造成记忆混乱，导致记忆的精准度下降。不修改嘛，又影响思维的完整性和整张思维导图的连贯性。最后只好重新拿一张白纸从头开始绘制，又浪费了大量的时间。更可怕的是反复这样几次，就会让很多人丧失学习使用思维导图的信心，从而彻底放弃学习思维导图了。如果初学者一开始采用铅笔绘制出思维导图的草图，就可以随时对自己的思考进行修改和增加新的创意，等自己完全确定好这幅思维导图的内容后，再用12色的水彩笔绘制好导图，是最实用的选择，既节约了时间，又保持了整幅思维导图的美观度。

第四个要准备的是四种不同颜色的中性水笔各一支。这四种颜色你可以自己随意选择，但最好是红色、蓝色、黑色和绿色。这四种颜色非常方便于在做思维导图的时候用来书写各个分支上的关键词和画一些图形，呈现出来的效果非常醒目，易于被大脑注意和吸收，对思维导图的记忆和复习有非常大的帮助。

以上这些是我们绘制思维导图时必须要准备的材料，当你准备好这些材料以后，你将会发现自己突然有了一种跃跃欲试的冲动。这种冲动将会带领你走进一个全新的思维模式，培养你的优势思维，开创出一个不一样的人生。

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