古老的记忆方法，如何建造你的“记忆宫殿”

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既然我们要探讨一个完全疯狂的技能，让我们首先先把我们的大脑调整到正确的状态。如果我提出下面的问题你会想说些什么呢：每当巴甫洛夫摇铃铛的时候，他都会想去喂狗吗？(巴甫洛夫实验)

现在保持这种状态，我们即将学习一个疯狂且能立即见效的技能。

记忆宫殿——无须记忆的“回忆的力量”

这个疯狂的技能就叫做轨迹记忆法，抑或称作记忆宫殿法。这是一种通过视觉化和空间记忆来强化记忆的方法。它能将你熟悉的信息扎根在你的脑海里所以你能很快地回想起这些信息资料。这个方法由古希腊人及罗马人所创，并被现在世界各地的记忆冠军广泛运用着。

这是一个在全球的学校都应该去教学的一个技能。它的关键是要学会忘记通过重复记忆将信息和事实强行塞进脑海里的方法。取而代之的是，尝试着去用有趣的方法将这些概念串联在一起，这样你便能容易地回忆起那些信息。本质上，这是一段在你大脑里的旅行。

创造属于你的记忆宫殿

让我们看看这个技能是如何运作的：

1．选择一个你熟悉的地点(比如你现在的住址)。

2．在你的脑海中不断排演这段旅程。尝试着回想你对每个房间的特殊情感。

3．在每个房间放置一条信息，并固定在角落或特定的物体上，比如床。

4．画出你的记忆宫殿。

5．开始你的旅程，参观你的宫殿。让那些信息变得生动有趣，使它们不断在你脑海里浮现出来。关键是让信息深刻化。

如何记忆Pi(圆周率)

圆周率是一个数学中的常数。它是圆周和圆的直径之间的比值。通常来讲，人们会将它约等于3.14或者3.14159。Pi已经被算到了十亿位，就是2,000,000,000,000,000！我们并不期待谁能够计算出它，但是让我们看看这个能够记忆Pi之后的10个小数位的简单方法吧。

想要获得这个方法我们只需要将每句话里的单词计数为具体的数字就可以了。Pi后的10个小数位：(单词的长度化为数字)

May I have a large container of coffee ready for today?

May(3) I(1) have(4) a(1) large(5) container(9) of(2) coffee(6) ready(5) for(3) today(5)

以上，我们就能够得出Pi后的10个小数位＝3.1415926535。

一旦你开始练习，你就会惊讶于这个技能是多么的强大。他们既有趣、又易于学习和使用，还可以立即产生效果。很难相信这些疯狂的技能有多强大。所以，变得古怪吧，玩的开心，建造属于你的超级宫殿吧。

本文译自 lifehack，由译者 凯文妹妹 基于创作共用协议(BY-NC)发布。