特殊记忆法，国际记忆大师严凌：希望有更多的赣州人喜欢上记忆法

客家新闻网 记者陈书海

1小时准确记忆1300个随机数字、13副打乱的扑克牌；1分01秒记忆1副打乱的扑克牌；十个项目比赛总分达到了3400分，赣州市南康区的严凌在第24届世界脑力锦标赛中以优异的成绩，晋级为“国际记忆大师”，成为江西第3位“国际记忆大师”。

今年30岁的严凌，虽然是全球200多名“国际记忆大师”中年龄较大的一位，但他却有着更高的奋斗目标：要在下一届的比赛中打破快速扑克、马拉松数字等多项世界纪录。

“作为一名土生土长的赣州人，我希望有更多的家乡人能够喜欢上记忆训练，这将给学习和工作带来很大的帮助。”严凌说。

严凌在第24届脑力锦标赛中国赛比赛现场。

从小记忆力超群 短期训练成就“国际大师”

严凌在赣州市南康区三江乡长大，从南康中学毕业后，考取了安徽省蚌埠医学院，目前在广东省工作。

严凌从小就表现出了超群的记忆力，一篇长文读两三遍就可以熟练背诵。但真正对记忆法萌发兴趣，是在2012年看了“国际记忆大师”王峰在湖南卫视《天天向上》节目上的精彩表演以后。王峰也是江西人，曾经获得过世界脑力锦标赛的总冠军。

从那以后，严凌从网上购来书籍自学记忆法。2014年，他参加了第23届世界脑力锦标赛，但由于所受的专业训练较少，未能取得名次。

这一次失败，没有让严凌气馁，反而激励他更加勤奋练习。2015年8月，严凌结识了王峰，开始接受记忆法专业训练。

经过勤奋学习和专业训练，严凌逐渐掌握了记忆法，并熟练运用于工作生活。以前他在工作中为识记大量复杂的药品名称和价格等信息煞费苦心，而今，这些工作他运用记忆法可以轻松搞定。

继续强化训练 力争打破多项世界纪录

2015第24届世界脑力锦标赛世界赛比赛在成都举行。在此前的城市赛比赛中，严凌获得天津赛区第4名。在中国赛比赛中，他获得全国第61名，顺利晋级世界赛。

“太紧张了，世界赛比赛中没有发挥好。”严凌说，平时的训练中，他记忆1副打乱的扑克牌仅需20多秒，而这次比赛中他怕失误，看了两遍花了61秒。

国际记忆大师的评定标准为： 1小时准确记忆1000位随机数字；1小时准确记忆10副打乱的扑克牌；2分钟准确记忆1副打乱的扑克牌；十个项目总成绩达到3000分以上。严凌由于紧张，比赛成绩低于平时的水平，总分为3400分，但仍达到了国际记忆大师的评定标准。

严凌在第24届世界脑力锦标赛世界赛上等候开赛。

虽然对这次的比赛成绩不是很满意，但严凌更加斗志昂扬。严凌告诉记者：“我要继续强化训练，在第25届世界脑力锦标赛中打破快速扑克、马拉松扑克、马拉松数字、快速数字、随机词汇等多项世界纪录。”

愿意传授方法 帮助家乡人用好记忆法

提高记忆法除了要具备一定的天赋，更主要得靠后天的强化训练，若能在最佳年龄开始接受训练，可以挖掘出更大潜能。据严凌介绍，学习记忆法的最佳年龄是学生的高中时期至20岁左右。

严凌获得的证书和奖牌。

“现在学生功课多、压力多，每天要识记的东西太多，希望这些孩子们能通过提高记忆，达到事半功倍的效果。”严凌说，作为一名赣州人，他希望有更多家乡人能够学习、运用记忆法，轻松应对繁杂的学习和工作，他也十分乐意传授方法让更多家乡人从中受益。

同时，严凌非常期待能在今后的脑力大赛中，看到赣州人登台作战，为家乡争光。他说：“希望在明年的第25届世界脑力锦标赛中，能有更多的赣州人一起参赛，更希望有赣州人能获得世界总冠军。”