口诀记忆法举例，照着这样学这样记，一定能避免转头就忘

不少孩子有这样的困扰，不管是看书还是做题，都转头就忘。当时会了，隔几天再看就又变成了“新”知识。想解决这个问题，需要改变学习方法和记忆习惯，下面就跟小编一起去看看到底应该怎么做。

坚持分步学习法

分步学习法是最基本的学习方法，每个孩子都应该掌握。它主要包括预习、识记、做题、思考四个方面。预习阶段孩子需要仔细研读教材，对所看章节的内容有一个大致了解。

接着进入要求很高的识记阶段，孩子要保证精读所有知识内容。想要真正理解掌握知识点离不开做题，有选择地做题是这一阶段的重要任务。做完就扔等于白做，还得认真思考学习中出现的问题，及时查漏补缺。

坚持写学习日记

好记性不如烂笔头，在学习过程中，掌握一种好的记录方法，对加快学习进度，提高学习效率有很大的帮助。如果坚持写学习日记，到期末一定会有意想不到的收获。

1. 记录学习心情。学习过程中难免遇到困难，这时很容易气馁和烦躁，不妨在日记中鼓励自己，告诉自己坚持下去才会看到希望。

2. 记录学习进度。建议大家记下每天看了哪些知识点，哪些地方还不清楚，哪些是易错点，这一章节的考试重点是什么。

有时也可以记录一些学习小心得，找到适合自己的学习方法。不要怕辛苦，也别嫌烦，大部分人都是通过日积月累，才慢慢摸索出了适合自己的方法。

坚持有效的记忆方法

1. 掌握自己的记忆规律。不同孩子的记忆宽度有一定差异，有些人一次能记两三章的内容，有些人只看一章也会混淆知识点。所以每个孩子都需要掌握自己的记忆规律，别太贪心，能记多少记多少。

另外，看新的内容前记得先复习一下旧知识。每复习完内容相近的几章后，都要及时巩固，之后再继续。总之，只要在大脑中留下不同深度的记忆，就不会混淆相关内容了。

2. 找出记忆盲点，强化记忆。不少孩子存在记忆盲点，总是记不住某一方面的内容。比如有些人记不住力学定理；有的人总是弄错百分比与数字。应对方法是列出自己特别容易出错的内容，强化记忆。

3. 概括记忆。很多知识原理不需要整段记背原文，只要记住大意，在答题时适当延伸就好。

4.图表记忆法。每门课都有部分细碎且复杂的内容，学习和记忆难度大。最好的应对方法是把知识点整理成图表的形式，不仅能有效加深印象，也更易形成一个完整的知识脉络体系，使得各章节内容一目了然。

最好按一定顺序绘制图表，如从左到右、从上到下。按由大及小、层层分解、逐步深入的原则去整合分析，并依据因果关系与逻辑关系将每一层次的重点构成知识网络图。

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