如何提高背诵记忆力,重大92岁教授能快速背诵400字诗文 传授好记性的秘诀

极简大道 极简大道 2022-02-17 记忆方法 阅读: 262
摘要:
重大92岁教授能快速背诵400字诗文 传授好记性的秘诀


刘老长期保持阅读报纸的习惯。

都说人老了忘性大、记不住事,92岁高龄的重庆大学教授刘南科却不以为然。长恨歌、琵琶行、葬花吟……这些长篇幅的诗文,就是正在读书的学生背起来也相当吃力。但在刘南科眼里,这些都是“小儿科”。
时至今日,他仍然坚持抄录和背诵的习惯。用他的话来说:“短小的诗文我常能过目不忘,长一点的诗文多看几遍也能倒背如流。”
刘南科的“超强大脑”是天赋异禀,还是有什么诀窍?昨日,记者前往刘老的家中一探究竟,揭开他“超能力”的秘密。
兄弟姐妹的生日他都能记得
刘南科是原重庆建筑工程学院副院长,今年已92岁高龄。4年前,老伴去世后,他便独居在重庆大学B区的家属楼内。
虽然年事已高,但他的精神却很足,除了每周清洁工来做一次清洁,买菜做饭、洗衣补衣等日常杂事统统是自己完成,就连穿针引线和使用缝纫机也不在话下。
昨日上午10点半左右,记者来到刘南科家。问明来意,刘老中气十足地大笑了几声,有力的手抓住记者便往沙发处走。
他边走边介绍着他身后的两人,一位是他83岁的弟弟刘南勋,另一位是他78岁的弟媳王崇碧。昨天是他92岁生日,弟弟和弟媳特地从四川达州过来陪他过生日。
刚一坐下,刘老便滔滔不绝地“摆”了起来,“我的妹妹属兔,旧历是轮流变化的,今年妹妹的生日和我是一天。”
刘南勋告诉记者,虽然刘南科年事已高,但家里兄弟姐妹的生日他都能记下来,一些小时候的事也能回忆起。
4年私塾打下了背诵的基本功
提及为何记忆力会这么好?刘老说,可能和他读过私塾有关。
刘南科出生在四川省威远县,6岁进入私塾读书,一共读了4年。他说:“私塾老师什么也不教,也不讲解,就是让我们天天背诵,背不下来就会受罚。”那四年里,他背完了《三字经》、《千字文》、《百家姓》和《增广贤文》等。
“读了四年,什么都没学会,就学会了背书。”刘老说,4年后他去了公办小学插班,开始系统学习,在威远县中学读初中,在蜀光中学读高中,直到后来考入重庆大学,“之后的学习很顺利,我发现背诵和记忆帮了我不少的忙,私塾的学习为我打下了基本功。”
超强记忆让他顺利留校当老师
1947年,刘南科到重庆来考学,一共考了清华大学、重庆大学、华西大学和乡村建设学院四个学校,除了清华没考上,其余都考上了,最终他选择了重庆大学土木专业。
好记忆除了让他在学习上事半功倍,也为他以后的就业和工作带来了方便。
刘老回忆道,当时老师教的一道例题很难,占了教材的四五十页之多。由于知识点是分散的,老师讲了前面,往往又会让大家翻到后面去找内容。“当时老师教着累,学生学着也累。”刘老说,在第一课结束后,他就将例题里的知识点全都记了下来,老师一讲到哪个知识点,他就能迅速说出知识点在哪一页。这个本领让他得到了老师的青睐,成为了助教,也为以后顺利留校打下了基础。
毕业后,刘南科顺利留校。他一直坚持背诵,将所讲课程的教材全背了下来。刘老说:“我每次上课前会认真写讲稿,但是讲课时,一眼讲稿都不看,全背到了脑袋里。”
这样讲课的效果很明显。刘老说:“我在课堂上能够和学生充分互动。同时,学生遇到问题来咨询时,我总是很快告诉学生,这个问题可以在教材的哪一页中找到答案。”
现场背诵400字五言顺口溜
为了验证自己的记忆力,刘老专门露了一手,他把一张抄有400字顺口溜的硬纸板递给了记者,便开始大声背诵起来。
“一九三九年,国内火连天。流浪贵州地,辗转到四川……”刘老一边背诵还一边讲解其中的内容。他说,这个顺口溜是重庆大学原副校长金锡如所写,既讲述了金锡如自己的一生,也可以从中看到重庆大学的发展简史。背完全文,刘老只用了短短两三分钟的时间,而且只字不差,没有一次停顿。
这还不是最快的。随后,刘老又拿出了一篇《锦绣天府塔赋》。这篇赋也有400余字,刘老背得特别快,差不多一分半钟就背完了全文。
在刘老看来,记忆和兴趣是分不开的。他背诵自己喜欢和感兴趣的文章就会特别得心应手。
刘老的秘诀
记忆力有天赋更需要锻炼

刘南科的“超强大脑”在家属楼附近是出了名的,时不时会有人前来请教长寿和好记忆的秘诀。他也不藏私,专门撰写了《晚年生活质量重在勤》和《老年床上晨操》两篇文章,打印后送给来访者,前后送出去几千份。
记者梳理了刘老长寿和好记性的秘诀:
一是坚持每天散步,这对于糖尿病有显著的效果;
二是坚持家务劳动,自己能够处理的事情自己打理;
三是坚持订阅报纸,增进视野;
四是坚持背诵经典,锻炼自己的大脑;
五是坚持做操,一是眼保健操,一是床上按摩操。
作息规律保持乐观的心态
另外,安排好时间和保持乐观的心态也很重要。刘老把自己的时间安排得很紧凑,早上起床前做床上晨操,然后做饭,阅读《重庆晨报》,大约10点半下楼去取《参考消息》,并与老友何老师聊天一小时。中午吃完饭,午休20分钟,然后乘坐轨道环线到重庆图书馆看书、抄书。晚饭后早早休息,大约凌晨三四点会起来做一次夜操。
刘老还特别幽默。他展示了自己在裤子上缝的一个小兜。“我身上牵着两只‘狗’。”他掏出一串钥匙和一张公交卡说,以前,这两只“小狗”经常会打架,两条绳子常常缠在一起,现在它们各就其位,一个放大兜,一个放小兜,两个相安无事。
“我现在日子过得比退休前还幸福。”刘南科说,老年人最怕的是寂寞和孤独,如果合理安排好时间,哪还有闲心胡思乱想。

来源:李析力/重庆晨报

其他相关
语文的十大诀窍,三年级怎么背课文比较快,语文新教材背诵篇目增多!这份课文背诵16招,您孩子一定需要

语文的十大诀窍,三年级怎么背课文比较快,语文新教材背诵篇目增多!这份课文背诵16招,您孩子一定需要

作者: 极简大道 时间:2023-10-10 阅读: 180
新学期开始,全国的小学生都用上了全新的“部编版”语文教材。新教材最明显的变化之一,就是背诵篇目大幅增加。小学一年级开始就有古诗文,整个小学6个年级12册共选用古诗文132篇,比原有人教版增加55篇,增幅达80%。平均每个年级20篇左右。所以,对很多小学生而言,背课文将会是一个很有挑战性的事情。但事实上,背诵是有方法可循的。只有根据课文内容的不同,灵活运用多种方法,才能切实提高背诵效果,事半功倍。今天学习哥为学生们介绍几种行之有效的方法,老师、家长请转给孩子多多练习吧!...

背书过目不忘的5个诀窍,语文的十大诀窍,最美的75首古诗,必背的75首古诗,我已经背完了,你呢?

作者: 极简大道 时间:2023-10-10 阅读: 146
1、《江南》乐府民歌 江南可采莲,莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东,鱼戏莲叶西,鱼戏莲叶南,鱼戏莲叶北。 2、《长歌行》汉乐府青青园中葵,朝露待日晞。阳春布德泽,万物生光辉。常恐秋节至,焜黄华叶衰。百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。3、 《敕勒歌》北朝民歌 ...
怎么背书背得快记得牢,背书过目不忘的5个诀窍,语文背诵技巧

怎么背书背得快记得牢,背书过目不忘的5个诀窍,语文背诵技巧

作者: 极简大道 时间:2023-10-10 阅读: 165
1. 学习语文最好的、最先进的方法在中国:第一,书读百遍,其意自见。第二,熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。第三,读书破万卷,下笔如有神。第四,一回生,二回熟!大家都知道这些名言,但可惜的是,没有几个人能做到!所以,成功的人永远是少数!2. 背诵的最佳状态:第一、对自己的记忆力充满信心;第二、不要管能不能背下来只管重复得够不够!只要重复得够,再难的课文都能脱口而出!3. 背诵的方法是:反复重复,自然背诵!只问耕耘,不问收获!功到自然成!重复得多了,想忘记都难!不要有精神压力!...

怎么背课文快又能记住,一分钟背课文的方法,7天就背会道德经,价值过万的记忆方法!

作者: 极简大道 时间:2023-09-23 阅读: 154
《道德经》千言,一共5162字(版本不同,字数不同)却蕴含着博大精深的智慧,历年来被人们称为“哲理诗”。《道德经》无论是古代还是当代,无论是国内还是国外,都是影响巨大的哲学著作。在国外,是翻译、出版最多的中国著作。毫不夸张地说,《道德经?是中华古老文化的结晶,也是全人类共享的文化财富。...

1分钟快速背书的方法,怎么背课文快又能记住,记忆高手揭秘了!如何用1、2、3在2分钟内快速背诵诗词

作者: 极简大道 时间:2023-09-23 阅读: 154
“离离原上草,一岁一枯荣”“一去二三里,烟村四五家”,背诵古诗,我们不难发现,我国古代的数字诗精巧有趣,才情纵逸。从一到十、从百到千的数字诗有一种整齐的建筑美,一字诗则错落有致,如同白描,极具诗情画意。下面的古诗是考生必备,希望各位读者不要错过。...

如何提高背诵记忆力,儿童学习的基础-记忆力

作者: 极简大道 时间:2023-04-02 阅读: 296
记忆是人积累生活经验和知识的基本手段,也是高级认知过程形成和发展的基础。记忆的发展和提高,有助于儿童推理、理解、想象、计划、学习等能力的发展。到目前为止,还没有人能够明确地说明人类的记忆是如何形成的,但有一个相对准确的理论已经得到了广泛的认可:记忆的多重存储模型,及大脑对记忆的分析与储存是分多个步骤完成的。当你的感官感受到某种信息,并将它传送到大脑中后,这些信息只会在感觉记忆阶段保留非常短暂的时间,自动过滤过程会让有用的信息进入短期记忆阶段。...

年度爆文