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大家好，我是橙子。

今天分享的是过稿作者瓶子里的人的原创文章。

一起来看看吧！

背书的痛苦

无论准备什么样的考试，背书永远是备考人心中永远的痛。

那有什么办法可以让我们提高背书效率呢？

先来说一下背书的痛苦点在哪里？

需要背的书本又厚内容又多。

特别是对于文科类考生来说，需要计算的内容并不占大头，基本都是需要背诵的东西。

所以备考生看到一本比一本厚的专业书籍，心里立马就开始犯怵了。

看着害怕到还是其次，更可怕的是记不住。

背书经常出现的一种情况，就是终于鼓起了很大的勇气，全部背了一遍，但是背完了发现什么都没记住，然后陷入了自我怀疑，感觉白背了。

背完后内容杂乱，提炼不出得分点。

有很多人会选择笨办法，将书反复背好多遍，但还是不知道自己要写什么答案，就把背过的内容全部堆砌上去。

以上是大多数人背书时会出现的问题。

目前有好多种背书方法，其中里面最有效也是最痛苦，就是根据艾宾浩斯遗忘曲线来科学且高效地背诵，而没有效率只有痛苦的方式就是死记硬背。

这两种方式都非常难以坚持，所以我个人用的比较多的方法是利用思维导图理清脉络。

思维导图

思维导图本身具有帮助记忆、发散思维、理清关系、清除杂乱等优点。

所以我经常用思维导图来帮助我理清相关知识的关系脉络。

记不住的本质其实就是理解不清晰，思路混乱。

一般这种就算死记硬背记住了，也会出现一答题就死机的情况。

思维导图的名声大家都知道，可总有朋友不会提炼。

其实比起不限范围的头脑风暴式导图，有课本范围的导图构建是很简单的。

因为我们只需要理清已给出的知识点脉络及相关关系，而不需要无限的思维发散。

那怎么构建思维导图呢？书本中的目录、标题、关键词都很重要。

建立思维框架

1.目录

书本厚内容多的时候最先应该做的就是看目录。

国内的专业书籍目录基本都是垂直型的，符合我们学习一个知识点时由浅入深的逻辑。

这时候我们就可以直接根据书本目录，划分结构，将其转化成思维导图模式，把要学习以及背诵的内容进行拆分。

国外的专业书籍目录基本都是水平型的，更侧重于知识点之间的相互联系。

这种有利于启发人们思考，但是对于应试背诵来说效率就没那么高了。

这时候我们就需要先看目录，并且在学习过程中，将属于同一部分的内容归类，然后转化成思维导图模式，把内容进行拆分。

以上拆分工作完成后，就要开始背目录。

说是背目录，其实准确来说是背书本的结构。

合上书要能说出来本书有哪几部分内容，背完结构就说明你已经知道本书需要你掌握什么了。

这部分背诵不算难。

2.标题

书本结构已经清晰了，之后就是每一部分的小结构。

每一部分都包含好几个小的知识点，而每个小知识点的概括都在书本上，就是小标题。

之前已经做了目录拆分、转思维导图、捋清书本结构的工作，那么接下来要做的就是将每个小标题填充到对应的目录当中。

这样我们就可以知道，每一部分内容包括了哪些具体的知识点。

当然小标题也要根据结构背下来，这同样不算难。

3.关键词

目录和标题的工作完成后就要进入最让人头疼的部分，那就是记忆整段知识点。

有些知识点虽然零碎，但是句子短很好记忆，但绝大多数都是一大段。有的还分好多层，这时候当然不可能全部准确地背下来。

上面我说过背目录和标题不难，那是因为它们是词语和短语相互之间还有联系。

那么对于整段的内容我们同样可以靠词语和短语来记忆，这就是关键词。

关键词也是得分要点，怎么知道哪个词是关键词呢？

很简单就是专业术语，或者解释该专业术语的描述性词语，掌握它们也能体现出你的专业性。

确定关键词后，就可以用自己的话加上关键词来记忆了。

态度与反复

不管是马上要开始背书，还是正在背书都要将心态调整好，千万不能害怕。

我以前就犯过这样子的错误，一到背书就害怕记不住浪费时间产生了逃避心理。

结果背着背着，就中途干干这，干干那的，心思全飞走了，最后还真就浪费了时间，完成不了任务。

所以摒弃掉心中的恐惧，你要坚信这只不过是背书而已，能难倒谁啊。

最后，哪怕有思维导图，也要花时间去复习、去反复记忆、反复理解。

所有的方式只是帮助你提高记忆的效率，反复巩固才是真法宝，反复咀嚼的确恶心，但有用。

作者 | 瓶子里的人

排版 | 关耳

图片 | 源自网络，侵删致歉

来源 | 首发公众号【橙长时光】