常见的记忆法有多少种,高效记忆法有哪些，还在复制粘贴式的记笔记？世界公认的科学方法来了—康奈尔笔记法

谁能想到全球最富有的人之一—理查德~布兰森最重要的资产不是自己所创办的企业，而是一本笔记本呢？

然而千万不要小看这个笔记本，他可是随身携带的，甚至旅行游玩的时候也都是会带的，因为只有这样当自己突发灵感时就可以随时随地记下，以防这些宝贵的点子稍纵即逝。也正因这些一页又一页的笔记帮助他创建了专属于自己的商业帝国。

相信很多人都有记笔记的时候，甚至有做笔记的习惯，但是你的笔记是否真的有用或者效果如期待的那般呢？很多时候我们花费了大量时间和精力做笔记，甚至记下来很多，但是结果却不尽人意。

那到底是为什么呢？其实主要还是因为没有用对方法来做笔记。开发“全科笔记法”，研究笔记方法及学习方法多年的英国格拉斯哥大学硕士柳柳著写了全网爆火的《康奈尔笔记法》，这是一种世界公认的科学方法，它可是适用于各个领域，不同年龄阶段也都是适合的就比如中学生、大学生、研究生，各类考试的备考人员等等，而且也符合大多数人的习惯。

很多人做笔记都是看到什么就直接类似于复制粘贴一样的记录，这种就是极其浪费时间而且也是毫无自己思考的。有时没有听清或者走神时记录就变得潦草，那记的太乱字又不清楚，这样到最后连自己都看不懂，甚至都不想看了，做了笔记后面都不看了那不就白费功夫，前面的努力毫无意义。

那现在，我们来看看康奈尔笔记法是如何记录的？它一共有三个区域，分别是笔记栏、线索栏、总结栏，这三部分格式是气质，分工明确，有着完全不同的用法和意义。

首先，笔记栏，笔记的主体

这一栏主要是记录各个场合上所讲、所学的知识、黑板上的板书、内容的主要事项，但是记录的也是有讲究的。

例如在第一行写下本次记录内容名称、日期、会议名称等等，这样使方便往后查阅；内容上当然是有选择性的记录，不是所有的都写上去，而是筛选出重要信息，有选择地记录要点、考点，更重要的是要用自己的话来记录，简洁明了；也要有分点记录，不要密密麻麻，要不然真的很乱。

其次，线索栏，主体内容之后的辅助

传统上的笔记，通常是记录完就完事了，然而在康奈尔笔记中是增添了线索栏这一部分，而这一部分主要是在笔记页中左侧这一块，是有助于我们进一步加工学习的知识区域。

主要是写什么呢？其实是写将右侧的笔记内容提炼成一个个小问题，然后写在其中，这一部分是要在一个更高的角度去理解知识然后“出题”，这样我们可以清楚知道自己还有哪些地方还没有完全掌握。（以下示范图）

而且在后期复习时，即使不看右侧的笔记内容，但通过浏览左侧自己列的问题能够快速帮助自己定位重点，明确指示脉络，可以说相当节约时间，效果也高。

最后，总结栏，专栏中最具挑战性的环节

归纳总结，其实并不容易，这一块主要就是将以上专栏中内容进行一个精髓性的总结，在这之前还要系统性地浏览自己的笔记，需要积极动脑并找出要点，从中提炼出核心观点，而且是要用自己的语言简单明了的写下来。

这可是很锻炼学习能力的，不过如果每天都能坚持对笔记进行总结，相信过不了多久自身的逻辑思维以及回答问题能力上都会有极大的提升。

除了学习康奈尔笔记法的方式，它也是具有多方面的益处。

第一，帮助记忆。正如好记性不如烂笔头；

第二，促进思考。因为康奈尔笔记法不是简单的抄写复制，而是有思考性的，对接收的信息进行加工的；

第三，提升效率和生产力。笔记会帮助我们厘清思路，让学习和工作更加有条理；

第四，帮助输出，产生灵感。学习最终的目的是将知识应用于实践，在实践中会更加有感触，也会有新的发现。

总之，作者在这本书中从各方面去介绍康奈尔笔记法，最后更是总结了做笔记的实战技巧，手把手的教我们做好笔记、高效学习，真的会让人收益匪浅。

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