十二经络的主治功效，破解十二经络密码，百脉调畅、天人合一，治五脏之病

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流注，是人身气血流动不息，向各处灌注的意思。十二经脉流注是指十二经脉内的气血流动不息，向身体各部的循环灌注。

经络是人体气血运行的通道，而十二经脉则为气血运行的主要通道，气血在十二经脉内流动不息，循环灌注，分布于全身内外上下，构成了十二经脉的气血流注。

十二经脉流注的次序

十二经脉的流注次序，即为十二经脉的循行和交接。从手太阴肺经开始，依次流至足厥阴肝经，再流至手太阴肺经，这样就构成了一个“阴阳相贯，如环无端”的十二经脉气血整体循行系统。

医学教科书《医宗金鉴·刺灸心法要诀》中列出了一个口诀，便于记忆十二经脉的流注次序：“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝续。”其具体流注次序如图1。

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十二经脉流注的意义

十二经脉气血流注与十二地支、十二时辰相配，构成了昼夜十二时辰的十二经气血流注规律。如下表。

基于这一原理,针灸学中创立了按时循经取穴法。即当某经发生疾患时,即于某经流注之时而采用该经的经穴治疗。如肺经有病,则在寅时取肺经的经穴治疗,依此类推。

“

十二经脉气血流注与中医养生

”

人作为大自然的产物，生活、休息、饮食、起居、运动锻炼等各种活动都必须符合大自然的规律。人体经络活动规律正是自然规律在人体中的反应。

经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白12经络的运行原理就足够了，这就是中医整个经络学说的要素。

经脉各有不同的循行因子，当致病因子侵袭机体后，机体的生理功能发生异常变化，经络就会通过它所循行的有关部位，反映出各种症状和体征来。

因此，只有懂得和掌握人体经络活动规律，我们才能够合理地生活起居，及时发现病因，科学养生。

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