世界记忆大师训练方法是真的吗,读逢考必过,轻松记忆各种知识:你与最强大脑只差了一本书的距离

极简大道 极简大道 2022-08-02 记忆方法 阅读: 231
摘要: 《最强大脑》的热播,让很多人对于选手的超能力叹为观止。你可能不知道,《最强大脑》的选手中一半以上都是世界记忆大师,比如王峰、陈智强、李威、郑才千等都是世界记忆大师。其实成为世界记忆大师是有方法可寻的 。惊人的记忆力并不是天生的,而是进行记忆力训练的结果,任何人只要进行有效的记忆力训练,就一定能提高自己的记忆力!

《最强大脑》的热播,让很多人对于选手的超能力叹为观止。


你可能不知道,《最强大脑》的选手中一半以上都是世界记忆大师,比如王峰、陈智强、李威、郑才千等都是世界记忆大师。


其实成为世界记忆大师是有方法可寻的 。


惊人的记忆力并不是天生的,而是进行记忆力训练的结果,任何人只要进行有效的记忆力训练,就一定能提高自己的记忆力!


《逢考必过》一书的作者多米尼克.奥布赖恩,就拥有非凡的记忆力,他在21点赌桌上智胜拉斯维加斯赌场,导致赌场对他下达禁令。他夺得8次世界脑力锦标赛冠军,并把自己的“多米尼克记忆体系”写在了本书中,从而让我们可以学习各种记忆方法,提高学习效率。



我们为什么记忆如此困难?


01.两种错误的信念


什么阻碍了我们的记忆?


第一种错误信念认为学习需要天赋。


一位女老师来到一所小学校教书。她所执教的那个班级学生纪律松散、成绩很差,其他老师都不愿意教那些学生,校长只好安排给了新来的她。


有一天,这位女老师向全班提了一个已经讲过很多遍的问题,但没有一个学生举手。


一名男生站起来说:“老师,别浪费时间了,我们都是笨孩子,学不会的。”


女老师听到那个男生的话感到很吃惊。


第二天上课时,女老师对全班学生讲道:“以前,大家都叫我笨孩子,因为上学时我连自己的名字都不会写。”


“那你是怎么当上老师的呢?”有学生问道。


“因为我痛恨那样被人乱叫,而且我并不笨,我非常喜欢学习。我们这个班今后也要这样。谁要是喜欢笨学生这称呼,那就别上这个班,索性改读别的班好了。这个教室里没有笨孩子。”


从此这个班学生们的学习态度大有转变,两年后,他们都顺利通过了毕业考试。


另一种是错误的学习方法。


《放牛班的春天》中,怀才不遇的音乐老师马修来到辅育院教导孩子,这是一群被大人放弃的野男孩,里面都是问题儿童。他从未像校长一样,一味的体罚学生或是训斥学生,而是决定教孩子们唱歌,他根据学生的嗓音特点,把学生分为高中低三个音区。


他把什么也不会唱的孤儿佩皮诺,任命为合唱团团长助理,坐在桌子上负责为马修递指挥棒。把另一个五音不全的学生任命为乐谱架,负责举着乐谱。


他给每个人都安排了一个合适的位置,这样的安排,既维护孩子的自尊心,也提高了他们学习的兴趣,通过谆谆善诱,马修还把皮埃尔的音乐天赋发掘出来,使他后来成了著名的音乐家。


《终身成长》一书告诉我们:我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,你的基本能力是可以通过你的努力来培养的,你可以改变自己的思维模式。


02.借助工具更好的学习


塞缪尔.帕尔默:人们常说,画是介于事物和思想之间的一种东西。


1982年,高中生的爱德华·休斯,刚经历了一次考试,各科的成绩和往常一样,不是B就是C,他感到非常的沮丧,要知道,他一心想要进入剑桥大学深造,可是这样成绩的话,基本没有任何希望。


有一天,他遇到了一本书《启动大脑》,是思维导图创始人东尼·博赞的第一本书,爱德华像是得到了某个武功秘籍一样,了解思维导图以及如何学习,研究,绘制思维导图。


他干劲十足的回到学校,并扬言,自己一定要进入剑桥大学。


虽然同学、老师,对一直表现一般的爱德华却并不看好,但爱德华并没有被周边的环境所影响,继续进行着他的逆袭计划。


爱德华最终参加了4门考试,结果成绩都是A,成绩揭晓不到一天,剑桥大学就接受了爱德华的入学申请,并准许他在开始大学生涯之前休学一年,去世界各地旅游一番。


爱德华说,在了解思维导图之后,他就把所学的每本书,全部画成了思维导图,把每个重点,画出了思维导图,把课堂笔记,画成了思维导图,并且坚持每周复习一遍思维导图,如愿进入了剑桥大学。


思维导图是一种很实用的学习工具,可以让你的学习事半功倍。


03.学会运用想象和联想


埃斯库罗斯说:记忆是所有智慧之母。


记忆的关键是想象力和联想。


想象力不在于你看了什么,重要的是你看到了什么。


我们都拥有极富创造力的想象力,但为什么不能有效利用呢?


学会移除障碍,打破给自己设定的界限,成为一个“不该做什么”的人,让自己不受约束,不受限制,不受阻碍,让思维自由发散。


而联想是学习的关键,我们学习不是为了搬运知识,而是关联自己及其他事物,我们定义一个事物,靠的并非事物本身,而是由此产生的联想。


无论是运用思维导图、旅程记忆法,数字押韵和数形结合法,或其他数字与人物对应法等技巧进行记忆,都需要以想象和联想为基础。


以历史为例,历史考试会考查你对历史事件、相关原因及结果的了解程度。


学习历史如同拼图,你要运用想象力让自己穿越某个朝代,以获得亲身体验,去联想你所要记忆的日期、地点、朝代等,在脑海中尽可能地描绘出各种印象深刻的画面,在考试时才会下笔如有神。


《逢考必过》这本书里有许多独特的记忆方法,可以帮助我们轻松通过各种考试。但无论学习或记忆任何知识,你要先打破思维的误区,然后合理运用各种技巧,让你在考场上所向披靡,最后祝你好运!

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