第一部分：费曼学习法的真相：

费曼学习法，简单定义就是

1，获取：通过阅读或观察等初步理解自己获得的知识或内容

2，教学：向他人讲解你所懂得的内容，或者也可以自言自语，出声地讲解一遍

3，回顾：查漏补缺，再重新巩固，还可以再来一轮讲解

4，简化：变成自己的语言， 内化重点，实现从知道到做到，让知识转变为力量。

一，大侠小时候的快速阅读功夫被提升：

关于这个学习方法大侠小学时虽然不懂概念，但是现在回想一下，其实那时已经在使用了。记得当时有个同学，她爸爸在邮局工作，所以每个月她可以拿到最新一期《故事会》，她读书太慢了，所以每次都先给大侠看，条件是看好后得给她讲讲主要内容。

一晚上看完一本《故事会》的功夫就是那时候练出来的，因为知道第二天会被大家点播讲故事，所以看完一堆故事，上学路上我还会心里默念一下重点故事，当课间休息给大家讲故事时，就会用自己的语言给到大家故事梗概，也就是在运用你的总结提炼和口头表达功夫！

大侠后来语文成绩很好，作文写得好，估计都和这个快速阅读的能力有关联。那时候大家有什么课外书，都会让大侠先看，因为我都是一晚上就能看完，第二天还能给大家讲故事！

二，德国孩子迪哥的运动天赋被打开：

迪哥从小就喜欢各种带轮子的运动，他在幼儿园时，学会滑板后，他想迅速地教会妹妹和妈妈一起和他玩滑板，他自己去找了很多视频先自己画得很好，然后用自己的语言教会妹妹，做好示范，有啥不懂得会再去继续看视频再教学，当他教会了妹妹和妈妈玩滑板后。他不仅成了小区里最会玩滑板的孩子，他还能用更加简单的语言和方法去教其他孩子玩滑板！

迪哥小时候成立过好几个俱乐部，都是自己有兴趣，自主的去学习，然后玩得越来越好后，就会有其他孩子和他一起玩，他为了带大家玩得更好，会更加主动的去学更多相关知识，这个循环往复的过程就是最好的高效学习方法。

迪哥他们比较著名的俱乐部有：花式自行车，日本陀螺，乐高自动贩卖机，滑板，塑料子弹枪等。

三，孩子们的学霸特质被看见

德国小学里有一个作业，用的也是费曼学习法，例如“每个孩子给大家介绍一个国家”！

1，甜妞选择了为大家介绍中国，

她不仅先去找各种资料和图片，还去找了筷子，熊猫玩具，然后一张大纸上画出思维导图，从中国的人口，首都，临近国家，语言，货币，代表植物，特色动物，各种美食等展开，去班级演讲时，她在家里演习了好几遍，让大家给她提意见，还设计了现场问答，以及减慢了语速，还让妈妈给她写了一个中国书法名字。

这和欧美孩子们都很熟悉“ See and Tell”一曲共同。假期后开学的第一课，大家都要讲一下假期里的见闻，其实这就是很好的即兴演讲，比较懂得引导孩子的爸妈，在假期里，会特意带孩子们去参加一些可以让孩子们出爆款的“ See and Tell”假期活动安排！

2，迪哥好友给家人们分享他去过的中国见闻

2019年曾经带迪哥的好友一起回中国，那个娃回来后，特意在家里举行了“ See and Tell”，给大家看了很多图片和视频，并讲解了他对中国的了解和喜欢，包括吃到的美食，以及遇到的难忘经历！孩子的爸妈后来特意再次来感谢，并给迪哥和甜妞送了厚礼（每人一盏夜灯，还都附赠了100欧的现钞）

孩子看到了，经历了，观察了，感受了，然后用自己语言再次转述，讲解，尤其如果能落实到文字，那真真是最好的学习！

3，哥哥给妹妹讲绘本故事

小时候和孩子们读绘本，我们也会有意无意地给哥哥安排这种“你来给妹妹讲讲这本书”的机会，后来妹妹会读书了，她也经常会我们一家人讲她看过的书，孩子们的表达能力，逻辑思考能力，分析观察能力，总结提炼能力，都是这么一点点的累积并精进的！

建议大家把每天复盘时，把内容也用费曼学习法给自己的孩子或老公讲一遍，或者就在群里讲一遍，要用语音，因为语音可以逼迫你思考更迅捷，而且信息传递更立体：）

第二部分：和费曼学习法有同样威力的是复盘学习法：

复盘的定义

复盘的概念原本围棋：双方下完棋后，重新回顾全程。检查中间自己和对方哪些做得好，哪些做得不好，分析好坏的原因。总结规律，好的就吸收，不好的就思考解决方案，继而指导下一次的比赛。

用通俗易懂的话来讲，复盘就是“总结经验，指导下次做得更好”。

海明教练带大家实践出了更容易操作上手的“信感启动”复盘学习法

1，听到了什么？（信息）

2，想到了什么（感受）

3，自己能做什么（启发）

4，如何去做？（行动）

例如：我们的秀清今天听课复盘的四大步骤（信感启动）

1.听到了什么？（信息）

印象最深刻的就是利他思维。

2.想到了什么？（感受）

自我认知很低，凡事不喜欢主动，感觉做事是为别人好，往往适得其反

3.能做什么？（启发）

能力迁移需要分享，这点真的从来没想过，不喜欢表达，需要加强沟通

4.如何去做（行动）

读书，记忆，提升自己的能力，才能去教会别人，继而托起与温暖他人。

第三部分：教就是最好的学

费曼学习法，复盘学习法，都比传统的被动式课堂填鸭式学习方法更加高效和科学！

不管是带学生还是带孩子，都可以多鼓励大家使用这两个更主动的学习方法。

1，更好的鼓励大家的好奇心和原动力

当你接触到新东西，或者想学新东西， 或者想要更多更好的成长，都离不开你的主观能动性，也就是说你自己有好奇心，你自然会有去刻苦学习的原动力。尤其是孩子，让孩子找到学习的乐趣和成就感，比他们学到了多少知识要更有价值！

2，更好的鼓励大家去行动，去实践，去达成新的成长

例如一个社群，是否有方法，有机制，去协助大家更好的挖掘自己的潜力，远比你教会他们一个技能或者给他们一条鱼来得更加有意义！

想到了一个妈妈叫影子，她说自己最近变得敢分享了，自己学到的内容敢在群里写复盘，也敢用语音分享，她也更敢去和大家沟通了，她不仅敢大胆提问，也敢大胆回答大家的问题！她的自信心和成就感都更加增强了！

3，教就是最好的学，敢教别人，敢领跑，就是最快的进步

其实我们每个人都有很多长板和短板，很多时候我们容易用自己的短板去比较别人的长板，例如我们看到很多人谈笑风生左右逢源，但是我们不知道他们也同样羡慕我们的安静祥和，气定神闲！

尤其每个孩子，都是独一无二的单独个体，爸妈一定不要给孩子贴标签，要有终身成长思维，引领孩子一起敢于学习，敢于尝试，敢于用好奇心去面对这个诺大的世界！

最后，希望大家的复盘学习文章不仅只是拷贝黏贴，而是要有更多的思考和影响力，例如同样上了一堂课，或者看了一本书，要学会让文章长出脚和翅膀，去影响更多人！

1，复盘文要给大家多鼓劲儿：

例如每天学习，写复盘就是最好的行动，先不用急怎么写拷贝黏贴各种学习方法，而是要先给大家清晰的描绘出高效学习带来的美好，以及我们为什么会学习，学习的自信心和成就感在哪里等等。

2，每个人都要有清晰的人设，复盘文时也不要忽略

所以每一篇复盘文章都要有你清晰的观点和人设，你是谁，你学到了啥，你有哪些改变，形象塑造得越具体，大家就越容易接受你的观点和建议。

3，真情实感永远是文字灵魂

复盘文章写作时可以适当引用一些文豪，学姐等名人名言为我们的文章加分，但切记不要多，我们的真情实感才是真正的可以扎到读者内心的钉子，他人说的再好，你不思考消化迁移，也只能是个搬运工！

4，你的个人品牌就是在你的文字里，

请认真对待你的每一次学习和复盘，每一次发声，你的人生三观，你的气场和格局，你的能量和影响力，都在你的文字里，请一定认真对待！

5，鼓励同学之间互相点评文章，迅速实现“眼高手低”，并能学会自检自查

大家在学习时一定要先实现“眼高手低”，只有眼睛的高度有了，也就是会看人家的文字好在哪里了，然后你的手才有可能写出好文章！

这里附赠大家一个“就来三点”万用秘籍：要点评别人的文章，先来三点表扬！要写文章提纲，先来三大部分三个小标题。要自检自查文章，也用三大块Why What How 来核对。《道德经》讲得“三生万物”，真的怎么用都好用！

6，学习和写作让我们的人生意义全线升级：

亲爱的们，不管你是有些灰头土脸的全职妈妈，或是一脸迷茫的写作小白，或者是有些沮丧，有些气馁的跋涉者，更或者，你是个意气风发，想把自己的心得经验和能量分享给更多人的领跑者。

都请你一起，在学习和写作变现这条路上，努力耕耘，不言放弃，迟早或者就是这一篇文章，让你惊现“爆文”，实现你的写作变现梦想！

请一定坚信：学习和写作变现是个切实的存在！

开始写，坚持写，就是我们坚不可摧的营盘和靠山：）