记忆法有几种,3种最奏效的抄写记忆方法,也是最好的记忆方法之一

极简大道 极简大道 2022-08-05 记忆方法 阅读: 323
摘要: 学习和记忆是分不开的。每天在课堂上,老师教了很多知识,有英语单词,有数学公式,有古典诗词,但是如果没有有效的记忆,知识永远不会真正属于自己。抄写有助于记忆。读十遍不如手抄一遍,这是中国古代学者总结的实践经验。虽然抄写比阅读花费更多的时间,但这却是记忆事物的好方式。

学习和记忆是分不开的。每天在课堂上,老师教了很多知识,有英语单词,有数学公式,有古典诗词,但是如果没有有效的记忆,知识永远不会真正属于自己。

抄写有助于记忆。

读十遍不如手抄一遍,这是中国古代学者总结的实践经验。

虽然抄写比阅读花费更多的时间,但这却是记忆事物的好方式。

那什么样的抄写方式最有效呢?


以下总结了三个方法:

1. 全抄

就是把记忆材料的一字不漏的全部抄写下来。

全抄费事费力,所以一般是针对有保存价值的材料或者书籍,在一般情况下,这不是很明智的做法。

2. 摘抄

就是从材料中提取重要的段落和重点句子,如名言、概念、法则、重要思想、准确的数据等。

摘抄首先选择有价值的内容,然后工整地抄写,检查,做好标记的来源,以免以后使用时有遗漏。


3. 反复抄

1.首先就是把需要记下的材料反复抄写,再次的时候需要理解其中的含义。

2. 第二遍每个句子挑选几个字或者词,差不多要记住这些词(字)能够回忆起整个句子的程度。

3. 第三遍只抄一个句子的前两个词,然后记住整个句子。


这样重复抄写好几次,越抄越少,越少就越好记。每抄写一遍,需要及时掌握记忆的速度。在紧张的考试复习阶段,采用这种方法特别有效。

抄写记忆法最关键在于你必须用你的大脑去思考它,并且在你抄写的时候去理解它。完成一段时间,复习,既检查是否有错误,又加深记忆。

此外,抄写的材料应该要检查几次,才能获得好的复制效果。

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