文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

在生活中，如何激活自我的潜能，不是关注问题，而是懂得关注自我的目标，这是我们激活潜能和调动全身潜能的关键。

我们之所以需要从问题思维到目标思维，本质上是我们需要了解大脑的思维过程以及潜能如何产生的，你或许就会知道，比起问题思维来，目标思维更能帮助我们释放自我的潜能。

人无完人，学会跳出来自我的视角‍

在中国多年强大的自省文化下，我们习惯性地批判自己，这种批判自己会让我们陷入到很糟糕的境地，更会让我们的生命处于无力的状态。

事实上，你需要了解的是生命本来的状态。人本身都不是完美的作品，我们不需要 纠结自己是否完美，但是我们可以关注自己想要成为什么样的人以及自己想要做成什么样的事情，这些本质的思维对我们自身的成长有很大的用处。

事实上，处于问题思维下的我们，往往会因为持续关注思维，忘记了人本身所蕴含的潜能。

比如乔布斯很多人都知道乔布斯一点都不完美，脾气暴躁，很多和他合作的人都非常的抓狂，他会痛批其他人，但是乔布斯有一个很大的能量，那就是懂得自己要做什么，并且持续朝着这个目标努力。

所以真正的成长不是来自我们怎么样，而是来自你可以做什么，你想要做成什么。生命是一场自我的创造力，学会从问题思维跳出来，我们其实往往就找到自我成长的牵引力。

当你不在聚焦问题上的时候，而是关注自己想要实现的目标，往往我们的视野也会从逃避问题到解决问题的路径上来。

当你愿意解决问题的时候，此时你的大脑潜能也会处于持续开发的状态，自然你的未来也因为你愿意持续打开而呈现更好的状态和更好的结果。

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带着目标去塑造自己

人是有各种各样的潜能的，人之所以无法释放潜能，很大程度上是不懂得如何激活潜能。

而激活潜能的关键与我们内在的目标有很大的关系，因为目标能够调动我们全身心的能量，并且能够统摄我们的能量向着目标前进。

所以我们如果想要真正激活潜能，就需要学会带着目标的思维来塑造自己。无论这个目标是短期的还是长期的，拥有目标思维的人，他们的成长速度会比别人更快。

这种更快的速度来自我们对自己的看见和悦纳，更来自我们懂得用内在的目标在持续调整自己。

事实上，人的性格可以经由目标来塑造自己，如果你不懂得塑造自我，那么往往我们就很容易固化。

而通过成长的目标来塑造自己，才会真正打开自己的目标。目标思维往往是一种具体的，而且是可以描述的，这种具体可以描述的，能帮助我们慢慢找到内在的具体的景象是什么，更能帮助我们清晰化当前的行动。

而最好的目标思维是以终为始的终极思维，这种思维的成长是一种最高级的目标思维。以终为始的目标是一种全然地思考自己未来的每一天都拥有这样的状态。

举个例子来说，我的终极目标是带着觉知生活，不辜负自己的每天，每天都做正确的事情。

因为有这个目标的牵引，无论我是录制视频还是写文章，我都会知道自己的终极目标是什么，从而做到充分释放自己的潜能。

持续去做，由量变到质变‍

真正的潜能释放一定是来自持续去做的过程。成甲老师曾说过，任何的成长都有一个临界点，这种临界点就是我们持续地努力带给我们自身巨大的潜能。

持续去做，能帮助我们积累量变到质变的过程，更能让我们看到原来成长不是每天保持同样的速度成长。

要想激活潜能，我们需要每天都需要让自己保持持续的训练，这种训练是对自己状态的觉察，更是让自己保持最好的状态。

当你懂得持续这样做的时候，你就会发现，真正激活潜能的过程，就是去除内心干扰的过程，更是去除内心怀疑自己的过程。

这也就是我们古话所说的但行好事，莫问前程。持续努力去做，持续努力去成长，持续吸收天地之精华，你越能和这个天地连接越广，你越能充分打开自己。

真正的成长从来不是一蹴而就的事情，我们需要打开自己的心，然后让自己跟随自我的目标不断靠近。

事实上，当你有内在目标的指引，你也会知道自己离目标还有多远，这是我们成长的关键，更是一路带领我们成长的关键。

事实上，人生必须要有很强的觉知力才能完全激活我们潜能的关键，当你懂得用内在的觉知带领自己的时候，你才会知道自己做了什么，自己如何做得，自己的行为会导向什么样的结果。

只有好的行为才会导向好的结果，而激活潜能的关键本质也是采取正确的动作和正确的行为，才会看到好的结果，这是我们潜能持续被开发的关键。

如果我们想要激活潜能，请多关注目标思维，而不是关注问题思维，目标思维是一种整合思维，整合我们自身的能量和行动朝着更好的未来前进。而问题思维却逐步消耗我们的激情，让我们对自己没有信心，用目标思维才能让你真正拥抱自己，逐步绽放自己。

今日话题：你觉得激活潜能是关注问题还是关注目标，欢迎探讨与交流。