作者:
极简大道
时间:2022-02-15
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明白了选取记忆宫殿的四大原则之后，接下来，我们就可以开始动手搭建属于自己的记忆宫殿了。要搭建一套好用的记忆宫殿，可以按照以下三大步骤来进行。 第一步：预设行进路线在实地寻找地点桩之前，我们可以闭目回忆那个我们即将要选取地点的熟悉场所，以及场所里发生的往事，重新体验当时的那种情景与感受。然后，在这种情感中慢慢安静下来，想象自己重新回到了这个场所，按照一定的路线（例如顺时针或逆时针）来前进。在想象之中，我们一步步走到合适的地点，按照选取规则选出第1个地点桩，全方位的观察这个3D的地点桩，并选择一个最佳视角进一步仔细观察，同时体会那种身临其境的感受；按照以上方式选取和观察第2个地点桩……当走到第10个地点桩的时候，将前10个复习回顾一下……以此类推，直到总复习完毕以后轻轻睁开眼睛。...
