作者:
极简大道
时间:2022-05-30
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这套方法，是流传在衡水中学，黄冈中学等学霸圈子里的学习方法。话不多说，小编直接为大家介绍。1.静心、专心式学习学霸们在学习时候，通常会进入一种状态，周围的一切都变得暗淡起来，甚至别人叫自己都不知道，精神完全融入自己手头的事。很多同学会说：那我已经很努力的学了，但我学不进去怎么办啊。错，你不是学不进去，而是你的大脑下线了。运动员上赛场前要热身，电脑使用前都要开机。那么当我们打算要全心全意做某件事的时候，大脑也需要一个信号，来告诉他自己需要进入一个更加高效的状态。启动大脑最好的信号就是——深呼吸。 深呼吸是之后，氧气摄入会变多，脑部神经会更加活跃。这样会更加容易进入状态。...
