如何让记忆力更好，如何短时间让自己的记忆力异于常人？

美国学习专家鲍勃派克在《重构学习体验》一书中系统的阐述了成人应该具备自己的学习经验和学习模式。

我自己思考了下，平时学习最大的痛点就是书没少看，课没少听，笔记搞了一大堆，最后什么都没记住！

关于记忆这件事，鲍勃派克在书中一共提到了在学习过程中可以运用7个记忆原则，能帮助我们更好的接受新知。

7大原则整理提炼如下，希望对大家有所帮助：

1.首要原则，记忆最深的往往是一系列事项中的第一项；

所以我们在学习的时候，一定安排核心点首先学习，不要在最开始看书就非常的离散。

2.最近原则，人们对最近事项印象深刻；

通过遗忘曲线不难发现，距离当下时间最近的知识记忆的更全面一些。距离遥远的知识，会有很高的遗忘概率。

3.分块原则，当信息分块或分成话语单元的时候更便于记忆；

化整为零是个很好的方法，如果一下子给到大脑太多的信息，大脑运转就容易宕机。

4.联结原则，新信息与已知信息的信息关联时，记忆的更好；

比如孔子祖籍是哪里人，应该是和大弟子颜回一个地方的，我的姥爷是颜回的77代孙，祖籍山东曲阜。这样会记忆的很容易且牢靠，因为和过去的知识体系建立了共享机制，不占大脑内存啊。

5.记录原则，写过一遍后记忆深刻；

这是记笔记的理论依据。

6.复习原则，反复6次才能变成成长期的记忆；

如果没有掌握记忆宫殿这种高大上的方法，重复一定是勤能补拙的良方。

7.突出原则，人们能够记住那些很幼稚、与众不同的东西；

这就是八卦新闻不用记忆，却可以和朋友们随时侃侃而谈的道理。如果我们可以将所学内容都和幼稚、新奇的事情建立连接就会快速记忆。

比如，我在记忆怀孕（pregnant）这个英语单词的时候，想到了“扑来个男的”，然后这个词我就没有再另外单独的背过。

祝大家学习效率如日中天

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