如何快速提高记忆力的十种方法,记不住英语单词、生字怎么办?心理学家艾宾浩斯用一张图表,就能让孩子学得快记得牢

极简大道 极简大道 2023-02-23 超级记忆术 阅读: 247
摘要:


我是一个两宝妈,教育心理学专业毕业,我的育儿理念是——顺势而为成就每一个孩子。这是我的第37篇文章,谢谢赏识!


很多家长都为孩子记不住单词、生字发愁。

“前面学后面忘,等到考试的时候就忘得一干二净了,这不是狗熊掰棒子吗?”

“刚开始学得很好,记得也很快,不知道为什么过了两三天就全忘干净了,是不是孩子记忆有问题啊?”

淡定!家长们先不要着急。据统计中国的汉字总数已经超过了8万,而且这其中有很多汉字都是“双胞胎”关系,这个少了一个点,那个换了一个偏旁,别说孩子,就是我们大人也很容易记混淆。

英语单词更不用说了,几个字母组合在一起,互相串个门儿,就变了意思,所以,我们不能不分青红皂白地责怪孩子。

那么,有没有什么好办法让孩子学得快记得牢呢?当然有!下面我将从两个方面来讲一讲如何让孩子更快更牢的记住英语单词、生字。

艾宾浩斯的遗忘曲线

遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯研究发现的,这个曲线揭示了我们的大脑对新事物的遗忘规律。

通过以上两个图表,我们不难发现孩子在学习新单词、生字之后,遗忘会立即产生,但遗忘的进程是不一样的,刚开始的时候遗忘的速度很快(如20分钟之后记忆量只有58.2%),之后就渐渐变慢了。

古人云:“温故而知新”,这是非常科学的学习方法,这一点从艾宾浩斯的遗忘曲线中也能找到依据,如果孩子在学习新的知识后,不抓紧时间复习,1天后就会忘掉三分之二,之后,遗忘速度就会变慢了。

有人曾经做过一个实验,两组学生学习同一篇课文,A组学习后不进行复习,一天后记忆率只有36%,一周后只剩下13%。B组按照艾宾浩斯的记忆规律进行复习,一天后的记忆率为98%,一周后仍能保持在86%,可见,B组的记忆率要远远高于A组。

也就是说,我们按照艾宾浩斯的记忆规律进行复习,就能大大提高孩子的记忆率。

让孩子学得更快记得更牢的具体方法

根据艾宾浩斯的遗忘曲线图,我们应该给孩子制定相应的复习计划,具体来说,主要包括三个方面:

  • 及时温故

孩子上了小学后,老师通常会留作业,这些作业往往是对当天所学知识的巩固,我们可以通过孩子的作业情况初步了解孩子的学习得怎么样,如果学习得不是很好,要及时让孩子巩固。

有些孩子比较粗心,他们在写生字或者单词的时候往往会丢三落四,不是少了一个点,一个字母,就是多了一笔,如果此时不及时给予纠正,很容易继续错下去,而且以后改正起来不是很容易。

因为已经写错了有一段时间,遗忘速度会变慢了。这也是为什么有的孩子总是反反复复写错一个字,记错一个单词的一个重要原因。

  • 做好预习

预习是一个非常好的习惯,预习可以对即将要学习的知识有一个大概的了解,那么,第二天再听老师讲解的时候,就相当于对新知识进行了巩固,加深了记忆,之后再遗忘的速度就会减慢了。

  • 在新知识学习后的第一天、第六天再进行复习

通过艾宾浩斯的遗忘曲线图,我们可以得知学习新知识后的第一天遗忘速度最快,所以,一定要及时给孩子听写单词、生字,然后再第六天的时候再复习一遍,记忆率就相当高了。

  • 不定期的检查孩子的学习情况

经过一个星期的巩固,孩子的记忆率已经很高了,之后我们只要不定期地检查孩子的学习情况,就能使孩子记得很牢固了。

在这里,给大家提一个小建议,最好能给孩子准备一个错题本,将孩子平时容易写错的单词、生字记录下来,以后再复习或者抽查的时候,进行重点检查,效果会更好,据说很多学霸都会使用这个学习方法的,我们不妨也试一试。

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