超级记忆力训练方法，学会超强记忆的这两个秘诀，你也能轻松当学霸

超强记忆的第一个秘诀——图像转换：

训练时，要微微闭上眼睛，集中注意力，通过情景联想的方式编辑词语，努力在眼前或者脑海中映出对应物（你所要记忆的内容）的图像和经过编辑后产生的画面。

重点不是背诵！而是要“看见”。

超强记忆的第二个秘诀——场景浮现：

遵循人类“与生俱来”的“图像为先”原理，遵循人类大脑对外界信息的接收特点，将静态图像转换成动态场景，以达到深度刺激大脑细胞，最终取得“刺激产生记忆”的实际目的。

记忆的变化规律

人类的大脑也许称得上是世上最好的仓库了，安放在里面的记忆材料，谁也无法偷走。非但如此，装在大脑中的材料还可以任意复制。假如装进了“想”这个字，那么无论将它从大脑中输出多少次都取之不尽，而且你取得越多，它在大脑中扎根越牢。

照这么说，是不是知识一进入大脑就永远不变了呢？当然不是，如果不采取措施，有时它竟会变得面目全非。

例：

让几个人同时听一个故事，要求大家尽量记得全面、准确。过上一段时间，让他们回忆并叙述出来，而这个时候各人的叙述效果就各不相同了，大致将发生如下变化：

1.简略化、概括化。所识记的材料细节趋于消化，故事只剩下概况。

2.完整化、合理化。识记内容中不合理部分、不合逻辑的地方得到改正，缺漏的地方得到补充。

3.细致化、具体化。增加了原来材料中没有的细节，使所记忆的材料更详细，更接近具体事物。

4.夸张和突出，把某些特点夸大，使其特色更鲜明。

5.“添枝加叶”基本歪曲了原来识记的内容。

6.实际内容减少甚至基本消失。

从上述变化中我们发现，识记内容在保持过程中不但有量的变化（内容的详略变化），而且有质的变化（如不合理逻辑的地方得到修正）。

这是不是和我们自己在学校学习的经历基本吻合呢？同样一间教室、同样一个老师、同样一种课本、同样的上课时间、相同的上课环境，结果是学生的学习效果参差不齐。这就是理解角度、记忆方法所带来的识记结果。

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