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阴平阳秘，精神乃至，人的一生就是阴阳盛衰的体现，幼年时阴精足阳气长，所以生长发育迅速朝气蓬勃；青年时阴阳平和所以行动灵活，体力脑力劳动后休息就可以很快恢复；老年人阴精不足，阳气亏虚所以身体虚损，行动不便腿脚无力。所以阴阳的盛衰决定身体的强弱。

活力

肾为水火之宅，存元阴元阳，人体其他脏器的阴阳无不从肾中所生，肾主骨，肾虚下元虚弱则筋骨无力，行走不便，甚至腿脚无力而不能行走；肾藏阴，肾精不足则形体失养而发衰老之表现，如面色萎黄、精神疲惫、须发早白等。

无论阴虚还是阳虚，最后的结果都是阴阳两虚，阳虚无以温煦则虚寒丛生，阴虚无以滋润则虚热丛生，所以寒热不耐，既怕热又怕冷，有口干咽干而不喜欢喝水，手脚冰冷而面部烘热等。人体水液靠肾阳蒸腾而气化，阳不足水液代谢失常，水聚成湿，湿聚成痰，痰阻于清窍而头昏头晕，讲话错语，舌強而不能发声等，所以阴阳两虚为虚而表现出的症状却又实邪。

针对这种阴阳两虚，则需要温补肾阳，填补阴精，阴阳同调，今天文杰和大家聊一方剂地黄饮，又名地黄饮子，出自《圣济总录》，为治疗肾阴阳两虚的重要方剂。

地黄饮（地黄饮子）

熟地黄 巴戟天 山茱萸 肉苁蓉 附子 肉桂 石斛 麦冬 茯苓 五味子 远志 石菖蒲

‬阴阳同补：熟地 山茱萸 巴戟天 肉苁蓉

上四味药有共同特点，都可以归肾经而补肾，前面我们讲了肾藏精，精生髓而化肾气，肾气再分阴阳二气，所以无论肾阳虚还是肾阴虚，补肾精都是很必要的。

熟地黄

山茱萸

熟地为滋肾填精益髓的圣药，任何补肾的处方中都有它的存在，山茱萸则为补益肝肾，益精气的要药，两药同用共同补肾精而偏于阴，补肾而助肾阴针对肾阴不足。

巴戟天肉苁蓉两药也补肾，肉苁蓉补肾阳，益精血，暖腰膝，是一味温补而甘润的中药，巴戟天补肾阳，壮阳益精，也是一味补肾阳的要药，两药合用而起补肾壮阳的作用，针对肾阳不足。

巴戟天

肉苁蓉

熟地、山茱萸、巴戟天、肉苁蓉四药配伍共同作用，共起补肾作用，针对肾虚下元不足所致各种虚损症状。

‬助阳滋阴：附子 肉桂 石斛 麦冬 五味子

生活中我们都知道，再做一件事上面，需要自己的努力也需要朋友的帮助，同补阴阳两虚用了上面四味药，再此基础上再加几味可以助力的中药，这样就可以起事半功倍的作用。

附子肉桂，这两味中药都是大热之药，最擅长补火助阳，可以助肉苁蓉，巴戟天补阳作用加强，更强于补肾阳。

肉桂

附子

麦冬石斛则是两味滋阴药，都为滋肺胃之阴的要药，胃为后天之本，滋后天而养先天，本身肾阴为一身阴之根本，肺胃之阴无不靠肾，所以滋补肺胃既可以治标解口渴心烦，面红，又可以助熟地，山茱萸治本而滋阴益精。

麦冬

石斛

五味子为酸收之药，配伍熟地山茱萸可固肾精，配伍肉桂，附子又可收虚阳，治疗虚阳外越。（肾中藏阴阳，阴阳二气平和则身体健康，阴阳失调则疾病丛生，阴阳‬二气‬相互‬为‬用‬，相互‬制约‬，肾‬阴‬制约‬肾阳‬可‬使‬阳‬不‬亢‬，肾‬，肾‬阳‬制约‬肾‬阴‬可‬使‬阴‬不‬寒‬，一旦‬一方‬出现‬偏盛‬则‬迫使‬另一方‬出于‬外‬，阳虚过度‬无以‬之约‬阴‬，阴‬强‬则‬逼迫‬阳‬浮‬于‬外‬，这时候‬就会‬有‬虚‬浮‬的‬阳‬盛‬表现‬，如‬面部‬潮红‬，手脚‬心热‬，心烦‬口干‬等‬。）五味子‬酸‬收‬，可‬收‬外越‬的‬浮‬阳‬。

五味子

‬健脾祛湿化痰：茯苓 石菖蒲 远志

前面讲了人体水液代谢靠肾阳温煦，脾的运化，一旦肾阳不足则容易水液停滞，水液停滞则成湿成痰，脾主运化，运化谷物水液，所以针对这种肾阳不足水液停滞，健脾可以助水液代谢。

茯苓

茯苓健脾宁心，健脾以行水，水不聚则痰无以成。

石菖蒲远志都为开窍药，是治疗痰蒙清窍，或痰阻清窍的要药，痰阻清窍也头昏，头痛，眩晕耳鸣，思维不清，语言错乱等。此二药都可以化痰开窍，针对这种痰蒙清窍问题。

远志

石菖蒲

以上十一味中药共同构成地黄饮子，同补肾中阴阳，上下兼顾，是临床平补阴阳的不二选择。

使用地黄饮子主要就抓肾精亏虚，阴阳两虚，古人用它治疗喑痱，以足废不能行，舌强不能语为主证。归其原因还是因肾精不足，阴阳两虚所致，精不足则骨痿筋弱，所以行走困难，站立不久。而足少阴肾经夹舌，肾精虚不能上荣于舌，则舌強不能语，语言艰涩难出。