过目不忘记忆力训练,怎样让记忆力提高，期末阶段适用于小学高年级及中学的超强记忆方法：循环记忆法！
摘要:
当我们接触某个事物时，该事物在我们大脑里基本能维持不到1秒的时间；第二次接触该事物，记忆能维持在1到2秒；第三次能维持1分钟左右；第四次能维持半个小时；第五次能维持一两个小时；第六次能维持七八个小时；第七次，能维持高达十几个小时。而在隔天、隔周进行重复记忆的话，记忆时间还能持续更久。要想形成长久记忆，必须多次接触需要记住的信息，这种“循环记忆法”非常适用于期末复习。
当我们接触某个事物时，该事物在我们大脑里基本能维持不到1秒的时间；第二次接触该事物，记忆能维持在1到2秒；第三次能维持1分钟左右；第四次能维持半个小时；第五次能维持一两个小时；第六次能维持七八个小时；第七次，能维持高达十几个小时。
而在隔天、隔周进行重复记忆的话，记忆时间还能持续更久。
要想形成长久记忆，必须多次接触需要记住的信息，这种“循环记忆法”非常适用于期末复习。
比如语文词语：
第一天，记忆第一课的词语。
第二天，纠正第一课写错的词语，并记忆第二课的词语。
第三天，纠正第二课错误词语，并复习第一课和第二课的所有词语，这叫一个小循环。
第三天，记忆第三课词语并纠正错词。
第四天，记忆第四课词语并纠正。
第五天，复习第三、第四课所有词语，这叫第二个小循环。
第六天，记忆第五课所有词语并纠正错词，并把前四课所有错词再听写一遍。
第七天，记忆第六课所有词语并纠正，再把第五课错词听写一遍，并复习五、六课所有词语。
……
以此类推，直到把课本所有需要记忆的词语完美掌握。
“循环记忆法”看似复杂，其实很简单，在我们熟练掌握该方法后，可以广泛运用到各个主科的学习中，你会发现，你能在短时间内掌握大量的知识点哦。
祝广大学子期末各科都能考个好成绩！
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