人在成长的过程中就要不断的学习，而有效的学习就需要好的记忆力，若记不住学过的知识，一切都将变得没有意义，所以若要改变就需要从提升记忆力开始，那么今天小编就给大家分享一些记忆方法，让你再也不用为背书而烦恼，从而喜欢上背书。

超级联想法

超级联想法，包括照相记忆和故事摄影法这两种方法

照相法就是把记忆的信息像拍照一样，一个个串联在一起，再进行联想记忆，照相法适用的范围包括只有一个固定答案的信息，如单选题判断题，文学常识，自然科学等等

故事摄影法一般适用于有多个答案的信息，如多选题简答题等等，但内容不要太多，故事摄影法又可以分为三类，第一，情景故事法（要求把记忆信息串联成生动形象的画面，有场景动作，等情节后进行联想速记）。第二，逻辑故事法（逻辑故事法就是在情景故事法的基础上，加上一定的逻辑思维让故事变得更加有逻辑性，需要注意的是，只要觉得合乎情理，有逻辑性，容易记忆就可以）第三，字头歌诀故事法（顾名思义就是把知识信息的，首字编辑成故事进行速记，此方法比较适合熟记一些历史年代周期表或者欧盟国家省级城市这些知识信息）

图形数字法

在所有记忆法之中，数字记忆法，是最难记忆的，如果成功，掌握数字记忆法，那么就没有记不住的信息，数字要如何记忆呢？其实很简单，尝试把每一个数字对应一个画面，这个画面就是这个数字唯一的编码，这样以后在记忆数字的时候就可以通过图片回忆这个数字了

数字记忆法一般需要掌握1~100之间所有编码的所对应的图片，然后根据这些熟悉的画面，去记忆那些陌生的东西，这样就能达到快速记忆的方法

绘图记忆法

绘图记忆法就是把文字数字声音类的知识信息转换成图片进行记忆而转换的图片，是通过我们的认知理解亲手绘制出来的，比如说，我们有时候会经常绘图，帮助我们记忆那些复杂，难懂的知识点，在或者我们在学习古诗的时候，可以通过绘图的方法，将诗中描述的画面绘制出来，这样有利于理解古诗，从而达到记忆的目的。再或者一些学医的孩子，他们在学习人体解剖的时候，会经常绘制一些，人体身上的结构，组织图片，这样更有利于他们认识人体的结构。

记忆宫殿法

记忆宫殿法是具，具有利用价值的方法，它在后期有很大的提升空间，当你因为知识点过多而不能完全记忆，或者是在考试的过程中无法回想起全部的知识信息，这些问题通过学习记忆宫殿等方法，完全达到解决的目的，所谓记忆宫殿就好比储存柜一样，可以把要记的知识信息分门别类地放进大佬储物柜，这样回忆起来的时候，就可以很快通过储物柜提取知识信息，而这个储物柜就被我们所称为记忆宫殿，也就是说如果你想把大量的知识归纳整理好的话，就需要足够大的足够多的储存空间，所以想要记住更多更复杂的知识，就需要加大寻找你的记忆宫殿

思维导图法

思维导图从字面上理解就是思维导航图，如果大脑里面有一个思维或者是知识的导航图，能够轻松调取想要的信息，那么我们的知识网络会非常清晰，学习和工作也非常高效，思维导图主要的训练思维是归类整理思维，抓取重点思维，水平发散思维，垂直纵深思维。

思维导图可以将各种复杂的概念信息，数据，想法，以及它们之间的关联性，通过使用线条符号，词汇和图像等个性化的表达方式，经过思维组织的加工，形成树状图形或视觉景象呈现在我们面前，从而使我们的学习和思维结构更加有整体感，更形象，更易懂，更易记。

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