十二经络走向记忆法，经络养生与健康：十二经脉名称的秘密

十二经脉名称的秘密

为什么肺经叫做手太阴肺经？它和十二经脉有什么关系？经络又是什么呢？这节课，我们讲

来揭开经络、和十二经脉名称的秘密。

经络系统

十二经脉是人体经络系统的主要组成部分，我们绝大多数的穴位都在十二经脉上。那么我们

就先要知道，经络到底是什么？在中医理论里面，维持人体正常活动的最基本的物质是气血。

气血由中焦脾土运化生成以后，需要运转到人体的各个部位以发挥它的功能。那这个运转的

过程就需要一个通道。而经络，就是这么一条通道，它联络各个脏腑、沟通内外、贯穿上下，

并将中焦形成的气血运转到我们身体的各个部位。经络，是一个复合词，也就是说，它包含

了"经"和"络"两个方面，分别代表经脉和络脉。"经"，可以理解为路径的径，它是大的

直行干道，是主要的通道。而"络"呢，就是网络的络，它是一些（网状）小的分支，像网

状一样从主干道中分出来，遍布全身。这就好像树叶的脉络一样，在中间的大的就可以称为

经脉，向外周散开的小的分支，就是络脉。虽然说经脉和络脉是两个不同的概念，但是它们

并不是独立存在的，事实上，经脉和络脉通过各种形式的的配合和联系，散布于我们的全身，

这就组成了经络系统。那么组成组织系统的经脉和络脉又包括什么内容呢？我们通过一个关

系图来了解一下。经络系统包含经脉和络脉两大部分。经脉又可以分为十二经脉和奇经八脉，

其中十二经脉是整个经络系统中最主体的部分，并且还有十二经别、十二经筋、十二皮部等

附属的结构。而络脉主要分为十五络脉、孙络、浮络等。

十二经脉名称的含义

了解了经络系统的组成之后，我们再来看当中的主体部分：十二经脉。我们体内有六脏和六

腑，六脏包括心、肝、脾、肺、肾、心包，六腑包括胃、胆、小肠、大肠、膀胱和三焦。（PPT）

这十二脏腑各有一条自己所属的经脉，这也就形成了十二经脉，十二经脉是人体整个经络系

统的主体，所以我们也称它们为十二正经。每一个脏或者每一个腑，对应着一条经脉，所以

我们就需要给每一条经脉确定一个名称。例如，属于"肺"的经脉，我们可以简称之为"肺经"；

属于"心"的经脉，我们简称之为"心经"。但其实经脉的名称不是这么简单，肺经的正式全称

叫做：手太阴肺经。咋一看，名字很长，读起来还有点拗口。

其实呀，这个名称里面包含了

三个重要的信息，那么我们可以将它分解为三个部分再进行解读，也就是分解为：手——太

阴——肺经。这就是经脉的名称里面包包含的三个部分。经脉名称的第一个部分，是指这条

经脉循行的部位。循行在上肢部的经脉，叫做手经，循行在下肢部的经脉，叫做足经，十二

条经脉对半分，就是六条手经和六条足经。第二个部分是指这条经脉的阴阳属性。脏腑来分

阴阳的话，就是脏属阴，而腑属于阳。经脉也一样，属于脏的经脉是阴经，属于腑的经脉是

阳经。例如肺是脏，属于阴，肺经就是阴经。而阴和阳里面，又要按照阴或阳的偏重程度分

为三个等级。

阴经按阴气强到弱的排列，依次可以分为太阴、少阴和厥阴。太，就是非常的意思，太阴就是阴气非常强。少，是小、弱的意思，少阴指的就是比较弱的阴气。厥，就是少到快没有，所以厥阴就是阴气最弱，弱到快消失的状态。而阳经按阳气由强到弱的排列，依次就是阳明、太阳、和少阳。阳，是阳气的意思，明，也是指阳气，阳明加起来，就是双倍的阳气，所以阳气最旺。太阳，就是阳气非常旺，但比阳明要差一点，排在第二。少阳，是阳气比较弱，所以排在第三。这样一来，十二经脉除了按阴阳的属性来划分后，还有了阴阳等级的区别。例如肺经的阴气是手部经脉中最旺的，所以肺经也称为手太阴经。

胃经是足

部阳经中阳气最旺的，胃经也称为足阳明经。经络名称的第三个组成部分是脏腑的归属。就

是属于哪个脏或者腑，就称为什么经。属于肺就叫做肺经，属于心就叫做心经。综合以上三

个部分，就组成了十二经脉的完整的名称，包括手部三条阴经，三条阳经，足部三条阴经，

三条阳经。例如肺的经脉全称叫做手太阴肺经；胃的经脉全称叫做足阳明胃经。好了，以上

就是经络和十二经脉名称的一些秘密，那么，我们还可以从十二经脉的名称中挖掘到哪些更

有用的信息？

下一节，我们将学习十二经脉名称和他们循行分布的联系。