文科记忆背诵方法,文科生长时间高效背书的3大秘诀,如何让背诵变得轻松有趣?

极简大道 极简大道 2022-10-16 古诗词记忆 阅读: 343
摘要: 之前交往了一个女朋友,她虽然是一个理科生,但是背文字性的东西非常厉害。背书背的特别快,而且记忆也非常准确。祥神今天就来跟大家说下她的方法。

之前交往了一个女朋友,她虽然是一个理科生,但是背文字性的东西非常厉害。

背书背的特别快,而且记忆也非常准确。祥神今天就来跟大家说下她的方法。

1、联想。

她一般会在要背的内容旁边备注一些实例,是以简短的词句、关键词的形式,这招非常管用。每次她有些地方卡壳了,就会根据实例进行联想,调用出记忆的材料。

通常而言,只要记忆东西有联想辅助,我们记忆的速度就会加快。

比如“东风夜放花千树。更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。”我们先可以解其言,弄清诗句的意思,“像东风吹散千树繁花一样,又吹得烟火纷纷,乱落如雨。豪华的马车满路芳香。”,古代是马车,我们不好联想,可以直接联想一台宝马在一条马路上驶过,一路桃花纷飞,有些花瓣飘落到宝马车上。这样有趣的图像联想,记忆东西就不会很乏味枯燥。

2、用心听。

她跟我讲过,背书读一遍其实是记两遍的过程,因为我们的嘴巴念耳朵听是一遍,而读出声其实我们心里还有一种余音留存,相当于又记了一遍。关于余音,确实心理学有做出解释,你可以百度一下。

3、回想。

单纯的背书还不够,你只有和尝试回忆结合,才能达到最好的效果。这方面心理学有做过实验,事实证明,背诵+回想>单纯的背诵。

这是背诵技巧问题。当然,你还需要控制背诵的时间,注意劳逸结合,如果长时间记忆大量的东西,会让你的大脑负担过大。如果你一个早上都在跑步,你的身体也会透支。何况人体最宝贵的大脑?

所以,你可以设置时间,比如以90分钟为一个背诵单位,完成背诵的几个任务,然后休息个20分钟,喝点水,吃些坚果,让你的大脑重新补充能量,便于继续高效运转。

泰戈尔有一句诗,休息之于工作,正如眼睑之于眼睛。

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文科生背书体验:

网友一:背完就忘了,忘了再背,死循环,身心疲惫~

网友二:高三第一轮复习刚开始时会一脸懵逼。很多知识点记不住!

网友三:记忆差到爆,是不是应该读理科?

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