大家好！我是浩源妈妈

说起上学那会儿，最头疼的事情之一就是背课文。

• 捂着耳朵背

• 大声朗读

• 多次重复读

好多方法都用了，最后把自己累得够呛，才勉强背下来。

我们班有位学霸同学，从来没看人家下多大功夫背诵，可每次都是记得又快又牢的那个。

要知道，在那个学生时代，很多学习方法学霸是不会透露的。

所以，这也一直是我很纳闷儿的地方，到底是啥方法呢？

很奇怪的是，我家俩娃记忆力倒是不错，当然，孩子正处于记忆的黄金阶段也是一个重要原因。

作为大人，要也要有点“不耻下问”的精神不是哈哈。

弟弟因为当时上幼儿园，他给我的方法总结下来就是重复。这个并不出乎意料，毕竟孩子小，理解能力有限，这是最简单有效的记忆方法。

哥哥告诉我的方法不同，他说班主任教他们“记忆三步法”。

记忆三步法

哥哥班主任从教20年了，教学经验可以说相当丰富。她从来不让孩子们死记硬背，或者说是重复地读，重复的背，相反，让孩子们读两遍就开始试着背诵。

因为，反复熟读其实只是用行动上的勤奋去感动自己。

在《认知天性》这本书中提到的检索式学习，就是给大脑带来挑战的记忆方法是最牢固的。

在《考试脑科学》这本书里说，我们大脑中的海马体是负责筛选信息的，只有它觉得这个信息值得存放，才会放进长期的记忆里。

也就是说，越难提取的记忆，记得最牢，反复出现，直到能够欺骗海马体以为很重要，才能变成长期记忆。

具体方法如下:

第一步:圈出关键词

因为我们的大脑对整片文字是有恐惧感的，但是对词语是很敏感的，利用这个特点，大脑马上能记住主要信息。

例如，拿曹操的《观沧海》来说，我们可以把碣石、沧海、水、山岛、树木、百草、秋风、洪波、日月、星汉这些词圈出来。

第二步:读两遍，马上合上书背

相信很多家长和我一样一定特别疑惑，读两遍真的能记住吗？

可事实确实如此。

因为前面已经圈出了关键词，基本能记住大概内容了，这时候会发现，有些地方是记不住的，很正常，只需要马上打开书重点记忆这里就可以了。

第三步:借助图像记忆

很好理解，就好像孩子看动画片，只要看一遍就几乎可以记住所有内容。

这里，我们可以想象自己站在高山上，看到海、水波、山岛是如何的，从树木看到草，风吹起波浪，想起空中日月星辰，基本上大概内容就背出来了。

这时候，我们不需要让孩子接着一遍一遍地重复去背，而是合上书去该玩就玩，该学习其他知识就学习其他知识。

只需要告诉孩子，在喝水时、休息时、睡前等不同情景下回忆背诵，这样提取记忆的方法才能变成长期记忆。

今天分享就到这里啦，希望可以帮到孩子们。