高中语文实用类文本阅读技巧，“全文背诵”是多少孩子的噩梦！手把手教你跳出背诵的2个坑

来自小羊妈妈的咨询：

我最害怕的一件事，就是孩子要背诵课文。

就前几天我们一家老小都被整崩溃了，儿子要背课文，断断续续折腾了快3个小时，还是没有背下来。

关键是每次背我们得帮孩子看着，他背的磕磕巴巴，“嗯......这个,嗯......然后，然后......”我听着心里真难受。

孩子爸来了句：“背不出来就算了，赶紧睡觉吧，明天再说”

但儿子不愿意，哭了，说明天上课老师要抽查。我心里也老大不是滋味，很难受。

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这样的场景，在很多ADHD家庭都经常出现。

ADHD孩子背诵能力让家长堪忧，这一点在幼儿时期复述故事时就看出能力欠缺了，而且有很大一部分A娃是很不喜欢看书、阅读的。

想要孩子背得快记忆得快，首先接收信息的速度要快，然而注意力差的孩子在学习时容易分心走神，这一点对多动症孩子来说是非常不利的。

所花的时间翻倍不说，还会导致记忆断断续续，连接不起来。

所以多妈妈常跟家长说，家庭当中的学习环境要尽量简洁，有条件的话最好和孩子卧室区分开来，设置单独的一个小空间：书房、安静的空间（最好就是家庭成员很少会干扰到的地方。）

为什么要强调这一点呢，通过多妈妈的多年观察，其实很多东西都会给多动孩子集中注意力带来阻碍，但往往又是家长没察觉到的。

比如客厅放电视声音过大、书桌里过多玩具，以及家长时不时插入的问话（适当提醒孩子学习可以，与学习毫无关系尽量别说）。

否则孩子边背诵知识边接收到许多和知识无关的信息，会扰乱他们的记忆，增加记忆的负担。

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说了外部的环境创设，我们主要还是得从孩子自身背诵的技巧入手如改善问题。

一位认知学习教育教授马克•麦克丹尼尔，根据他们对大学生群体一个研究发现，只会机械阅读，往往是白费力气，并没有对记忆产生很大帮助。

在学习和记忆上，要想达到高效，就需要利用人的认知天性，各种方法组合运用。

主动思考+间隔记忆

如一开始小羊妈妈所说的，孩子断断续续死磕了快3个小时来背诵课文，结果不如人意不说，大人孩子的心态也都快崩了。

这里面已经踩了一个坑，就是不懂得利用间隔记忆力。

反复阅读、集中练习，在短时间内是成效比较大的，但如果花费时间太长，很容易让大脑感到疲惫，反而降低效率。

大脑也是需要新鲜刺激的。

第二个踩的坑就是孩子没有主动思考，只是在很机械的反复阅读文字、语句、死记硬背。

我们学习知识，不能只依靠机械性的阅读、抄写、背诵，而是要主动回想、总结、概括等，不仅要把新的知识记下来，还要能够和旧的知识联系起来，形成一个记忆网络。

这样知识的连接才会越来越紧密，即使你对一个知识点的记忆弱化了，但一想到与它相关的内容，仍然可以更轻松的回忆起来。

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针对上面提到的2个点，多妈妈再给大家总结一下更加具体的参考方法。

背诵课文记忆知识，分6步走

比如说孩子的学习任务是：背诵一篇课文，下面6个步骤可作参考。

第一步是讲课文读得通顺流利、字词断句等都不出错；

第二步可以思考课文的中心思想、标注一些重点词语和句子，这样背诵的时候遇到困难就可以更好的检索记忆，帮助回忆；

第三步开始背诵，直到能够顺利背下全篇（不要求一字不差，大概能通篇捋顺即可）；

第四步，别老抓着这篇课文不放，合理安排学习任务，可以去写作文、做算术，穿插学习，包括合理安排休息时间，让大脑稍作放松；最后再回到这篇课文上来，再次阅读背诵，加强记忆。

第五步，间隔一定时间后，例如3天或者一周，安排时间温习已经背诵的知识，加深长期记忆。

第六步是知识的活学活用，比如孩子背了一篇诗词是描写柳树的，那么在写作文时，在外出看到类似风景时，就可以大胆表达出来，和生活场景连接，加深这个知识点的运用和储存！