最简便得楞严咒背诵法，香溪寺的修行日志

香溪寺院是一个非常亲近的地方，特别是这个地方，早上能非常规律地起床；下午也有一次晚课，两次功课大概是两个小时。寺院里面的戒律还是很严的，包括吃饭和作息时间，大家之间没有太多的闲余时间去闲聊，每个人都有自己的事。或者是持经；或者是劳动，其实劳动也是一种很好的修行，让你自己的心更干干净净的。

谛禅师父是一个非常智慧的人，他的修持功法非常高。他平时待人非常和蔼可亲，慈悲心很强，待每个人都像自己的家人，特别的新来的香客，他都要亲自给做饭，一点没有大主持架子。（师父后来，与我聊天时，讲了佛法公案，他说，从前有个得道高僧，寺院来的一般百姓，他会亲自泡茶接待；官员来了，只是象征性地加水，皇帝来了，他却连茶都不给泡。师父最后点评说，这才是无为法，这才是究竟的做意）。师父在佛法上的造诣很高，对禅宗，净土宗，密宗都非常精通。但他跟人说话的时候，非常简单、通俗，所以很很容易让普通人，能够很清晰地认知佛法。

师父说，平时劳动打扫卫生都要有智慧，也就是把自己修炼的功夫要用运用到生活当中去。他强调，修炼就要下苦功夫，比如打座就要有吃苦的精神，才能坐得住。耐得住寂寞。当初，他一个人来到这个很荒凉的寺院。一点一点修茸，才有今天的规模，全靠师父的智慧，人格魅力感召力大家。

师父做事很实效；做人也很低调，不太参加一些外务活动。师父的生活很简单和朴实。这两年内，步行了2000多里路。可以看出：师父的修行的功力很深。当我对《大悲咒》和《楞严咒》背诵感到非常困难的时候，师父鼓励说，“先别着急先注意听，让耳朵可以听到他的节奏，随后再练自己的熟练程度，嘴的功夫由慢到快，才能跟得上节奏；也不要心急，万事开头难，只要你目标，清晰，有决心就一定能成功。＂

我最大的收获是什么呢？一，生活有了规律性，早上五点就按时起床，晚上十点钟准时睡觉。吃饭时间都是一定的。包括定期的打扫卫生。然后，有大量的时间都可以学习佛法。

可以亲近善知识，我感觉离佛陀已经非常近了。寺院有很多的佛经；还有很好的师父。

第三，可以让自己的心更清静一点，静中生慧。

第四，佛法的智慧是究竟圆满的。这样扎实地修学，为以后弘扬传统文化，奠定了深厚的基础！

五，可以规范自己的行为。我们在外面闲散惯了。容易形成堕落的习惯。借助寺院的修行，规范自己，做好自己，才能为他人示范！

牢记菩提心，升起菩提心，很多人自以为菩提心是很简单的，其实菩提心是在内在心油然而生的，通过一定的修炼，做事不加思索地从潜意识发起，才完全可以成为慈悲心。慈悲心不是我们拿嘴说的；不是我们一次冲动，不是有意识行为。本身是我们内在修行品质到一定程度以后才能体现。

总之，我感觉到非常喜悦。每天都有一种轻安的感觉。