1分钟快速背书的方法，如何快速且有条理地背诵概念性文字？

最近在背诵专业课，内容很多，尤其是概念性文字。我在背诵东西的时候一直有一个背诵小方法，想和大家分享，也不知道是否适用于大部分人。

说到小方法，那肯定不能闷着头不管不顾地死记硬背了，还是要有一些条理性的。

以下便是我经常用的背书方法（更适用于背一些概念）：

（1）通读要背的内容，了解大体内容。

（2）分解内容。要根据这段话讲了什么，有逻辑地分解。在记忆一些概念性文字的时候，就用我上午背诵的一个概念“双重偶然性”来说。（上面有图片）我把一段话分成了四个部分，分别是“谁提出的这个概念”、“双重偶然性指的是什么”、“为什么会出现双重偶然性这个东西”、“这个东西可能会带来的问题”。就这样就像是小学分段一样把一个概念分开。

（3）画关键词。分解后，将整体内容再过一遍，将每个分支的记忆点（即重点词，通过这个词就能联想起这一句话大致在强调什么）画出来。比如“指的是传播双方存在不确定性。”这句话中，“不确定性”应该是着重被强调的。

（4）分背——合背。将分解后的每一个分支分开各背一遍后，再合并起来背。在背的过程中可以自我沉浸式得进行自问自答。比如“是谁提出的？是······；指的是什么？是······；为什么会出现这个东西？······”

（5）如果在串背的过程中各分支连不起来，可以有意地去记忆每个分支的开头几个字。（我经常连不起来的时候，就会有意记忆开头的字，管用的。）

（6）一定要耳朵、嘴巴、眼睛、脑子并用。即看、读、听、思考。在看的过程中可以有意识地将这一段文字“复制”到脑子里。不是全部复制（要是能全部复制那还用辛辛苦苦背吗），但要在脑子里为每一句话排序，知道在背诵的过程中哪里好像落下个词。背诵过后进行补充。（这个真的可以。）

（7）背诵的时候手里随时拿一支笔，边背边比比划划上。（噢对了，可以加上肢体动作。把能辅助记忆的东西都用上。这都是我自己在用的小技巧。）

需要注意的点：

（1）背诵环境尤其重要，找一个安静的，适合背诵的地方。

（2）调整好背书的心态和态度。

（3）切记：当天背的再好，第二天也有复习。（最好打印一张艾宾浩斯遗忘曲线表，按照上边的时间重复。也可以每背一遍可以将日期写到边上，自己安排好复习时间。）

（4）如果在背的过程中犯困了，可以站起来溜达着背。溜达背还犯困（以我自身来说，不是不可能的），那就先不要背了，做些其他事情清醒清醒，或者订个闹钟眯十分钟，再起来就神清气爽了。

以上便是我对于背诵一些东西所有的技巧与感悟。

现在正在上课，又不想听课，就想到可以和大家分享分享我的背诵方法。不一定适合所有人，也可能只有那么一条适合于你，可能有些宝子觉得这个背诵过程还不如直接背省事儿呢！其实就我自己而言，这些步骤都是在背诵过程中就顺便做了，顺带手的事儿，条理清晰似乎更容易背住。大家可以适度参考。加油！