为什么背书背很多遍还记不住，内容背不下来，记忆力出了问题？也许是你错怪了孩子

每个适龄的学生在学习阶段，都有非常痛苦，并且不愿意回忆的经历，尤其是不愿意背书的学生，面对老师布置的任务，当看到其他同学都顺利完成时，自己不管花费多大的力气，就是无法完成，甚至有想捶捶自己脑壳的冲动。

这种痛苦的记忆，即使时隔多年，相信也是大部分学生不愿意回忆的，要想在成绩上有更稳定的表现，对每一个学生来说，背诵是最基础的，尤其是在语文和英语等需要大量记忆的文科，背诵是无法回避的坑。

但是记不住，又是无法改变的现象。事实上，大多数学生记不住老师要求背诵的知识点，大多都是因为以下两种原因造成的。

【记忆是个大问题的原因】

1、不喜欢背诵

有一部分学生无法完成老师背诵的任务，完全是因为内心抵触情绪在作祟，在他们的内心中认为：背诵是在浪费时间，没有任何的用处，哪怕勉为其难地完成老师布置的作业，但是也是不情不愿的，这种原因即使背诵下来，记忆也是非常短暂的。

2、背了，但记不住

一部分学生在面对背诵任务时，态度还是非常认真的，也会花费大量的时间，哪怕知道自己的记忆力并不强，但是肯下功夫的他们，还是可以完成老师的任务，但是记忆的效果却差强人意。

大多数学生在背诵过程中，出现记不住的情况，往往是因为以上两种原因的，然后，对学生来说，背书是不能回避的过程，把课本上的内容背下来，才是最终的目的，不妨采取以下三种方式来完成。

【如何解决内容背不下来】

1、降低难度

在背诵过程中遇到问题的学生，不妨适当的减缓一下自己背诵的速度，虽然相比于其他的学生来说，进度会有所降低，但是能高效完成老师布置的背诵任务，也是非常关键的，适当的降低难度，也能让自己的心情得到缓解，同时也能加快背诵的速度。

2、及时鼓励

对每一个在背诵上有障碍的学生来说，身边人的鼓励是非常重要的，不仅来自于父母，家长和学生的鼓励，对他们更是有着莫名的激励作用，及时的鼓励，能让他们对自己有充分的信心，同时在背诵的这条道路上，不会放任自己破罐子破摔。

3、耐心寻找方法

背诵和记忆是相辅相成的，只有经过大量时间的训练后，才有可能一字不差地将内容背诵出来，但是在背诵的过程中，也要寻找适合自己的方法，只有这样，才能减少抵触情绪，也能最大化。

但是对大部分学生来说，能精准地背诵各种素材，也是非常困难的，也会出现背不出的情况，不妨使用以下三种方法。

【背不出怎么办】

1、先理解，再背诵

单纯的背诵是非常困难的，因此，要想让背诵快速地完成，不妨先理解通篇文章的涵义，只有能做到了解其中的含义，才能加快背诵的速度。

在背诵的过程中，可能会出现反复忘记的情况，但是记忆是有曲线的，只要能达到理解的程度，相信背诵起来的速度，也会提升很快。

2、温故而知新

相比其他理科的学习来说，文科的背诵只是温故而知新，记忆是有时间节点的，只有反复的记忆，才能加深在心中的印象，同时也能游刃有余地使用，所以，只有不断地循环背诵，才能使记忆不断被加深，使背诵变得更顺畅，在考试的过程中才不会因为模糊两可而丢分的情况。

3、巩固自信心

对经常在背诵中被打击的学生来说，一定要树立信心，相信自己有背下来的能力，只有这样，才能在遇到挫折的时候坚持下去，才不会出现主动放弃的情况，只要能坚持到最后，反复地记忆背诵，一定是不会出错的。

【总结】

达·芬奇说过：勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。

要想能在学习上有突出的表现，背诵是基础，只有将必考点和知识点全部熟记于心，才能在考试的过程中游刃有余的应用。

因此，花费大量时间在背诵上，但是最终的效果差强人意，确实是令人无法接受的一件事情，但是如果真的背不出，不妨使用一下上述方法，相信不仅能提高背诵的效率，同时也能减少对背诵的抵触心理。