快速记忆培训班骗局，想要快速学习知识或技能吗？来看看这本书吧

一直想要通过一级建造师的考试，备考都已经快6年了，一个小学都快毕业了，我的考试还没有通过，心里很不是滋味，每次公布成绩，才发现每次都是差了那么几分，人家屡败屡战，我是屡战屡败，心情都快平静地想要放弃了！

最近听说有一本书，可以帮助你快速学习知识或者一门技能。听到这个消息，我很是开心，去找了来，它是《超级学习者》。

我想通过这本《超级学习者》的学习，通过考试，先快速学习我要考的这门课程，再学习其他技能，在自身掌握好这项技能以后，我想好好教给孩子，也让孩子在这纷繁快速发展的时代，快速的学习，能在学习上有自我优势。

这本《超级学习者》能点亮人生的高光时刻，能帮助我们完成搁置已久的愿望清单，因为这本书的9条学习法则，配合书后的事件记录，可以让每一位读过本书的人爱上学习，学会学习，掌握超级学习法，成为“超级学习者”。

这本书的作者-斯科特·H.扬，是一位超级学习者，挑战很多难度很大的学习项目。他学习过程的标志：高强度学习、活学活用。

那么，就让我们翻开这本《超级学习者》，来看看，要怎样才能成为的吧！

作者斯科特在书中提出了9大原则，元学习、专注、直接、训练、检索、反馈、记忆、直觉、试验。

1、元学习-学习如何去学习

其实，里面的元学习就是学习如何去学习，就是掌握正确的学习方法，通过解决自己为什么而学，学的是什么，要如何学，这三个问题来问自己，自己学习的目的和计划。在通过这三个问题的解答后，我们通过请教该项技能的成功人士来了解这项技能的资源，这样就成功能做出自己要学的过程计划表来。

2、专注-全身心投入

专注的最大敌人就是分心拖延。

当我们拖延的时候，思考一下，当下要做的事和你想拖延的借口，哪件事情让你更具有强烈的意愿？你要去拖延之前，花5分钟尝试坚持，就像跑步一样，挺一挺，就熬过了那呼吸难受的历程。

当你想要分心时，先放下，让自己静坐，平缓心情，拉回情绪享受当下，做个冥想也好，这样你的心又回来了。

3、直接-实践是检验一切的唯一标准

理论都是书面的，有时候会感觉无聊。那么，当我们动手做呢？会不会不一样？

就拿我来说，看地图，我一定不会记住多少路。但是当我走过一遍呢？这就不一样了，我脑子里通过自身走一遍的实践，已经完全记住了！这就是实践的重要性！

4、训练-刻意练习

训练也跟实践一样，你要不断尝试才有所收获！

还要关注自我薄弱环节，通过反复练习才能攻克它，这样我们的能力才能形成一个整体，才有所提升！

5、检索-用测验来督促学习

每一章节的学习，都要进行测验。没有测验你不知道自己学到什么程度，不知道自己的缺漏在哪。

6、反馈-查漏补缺

都说当局者迷旁观者清，当你把自己的所学让朋友看看你给出反馈意见后，你会发现从不同角度能看到自己的不足，从而不断精进。

7、记忆-让自己不遗忘

大脑有遗忘功能，这个遗忘是抛弃垃圾信息。如果确定好需要记忆的，就需要加强记忆强度，将整量的学习化整为零，大脑的遗忘速度就会变慢。

8、直觉-深入思考培养自己的能力

学习费曼的以教带学，教学助长的方法，在学习后用教别人来提高自己的理解能力，在教学中提升自己的思考能力。

9、试验-走出去勇于探索

真正的精通不仅来自追随别人走过的路，还来自探索他人从未想象过的可能性。

探索新领域的时候，我们可以先模仿，再创新。尝试改变其中一个因素来调整自己的方法，更新自己的学习系统。

在阅读这本书的过程中，我发现作者将学习中所有的困难和必备要素都罗列了出来，还对那些困难做出了对应的措施， 他也研究了那些超强学习者的方法，比如费曼、梵高，他用了自我实践能力，也列举了众所周知的例子，还给我们要进行实践做了指导，一共有几步，每一步要做什么，怎样做都进行了详细解说。作者还在书中提出了超级学习的两个替代方案，低强度习惯和正规的系统教育，在监理正确思维模式的情况下，不去拒绝任何缓慢或标准化的东西，做到终身学习。

这本书，真值得我们学习！