大会刚宣布王猛升职为科长，散会后同事刘江从背后猛的拍了一下他的肩膀：“恭喜你啊，荣升科长要请客了！”

没想到王猛这么一拍，心里顿时火冒三尺，回头就给了刘江一耳光：“你搞什么，突然一下人都被你吓死了”。

刘江被突如其来的一巴掌扇晕了："你这人神经啊，升职了就牛逼反脸不认人了，开个玩笑这么不经逗。”

本来一个好事情却弄得他们互相掐了起来，单位里这样开战影响是非常不好的了，领导马上把王猛叫到办公室，好好教训一番，还得了个不团结同事的通报批评。

其实刘江和王猛在单位也无过节，平时关系还可以，为什么会有这一出呢，事后王猛慢慢说出原委，他的肩膀小时候因为挑不起担子，被父亲就势一扁担打在肩膀上，当时直接就人趴下了，后来也奇怪了，长大了这地方就碰不得了，一碰就怒火直冒。

音叉原理启动了身体的记忆，触发了情绪

王猛这是得了什么魔怔了呢，这在心理学上叫音叉效应，也叫心锚。例如一排音叉，当你击打其中一个，音叉发出清脆的乐声，不一会儿，其他的音叉也会发出乐声，它们的声音会互相应和，发生共鸣，甚至越来越大声。思想、情绪等无形的东西，都是由不同振动频率的能量组成的。振动频率相同的事物，会互相吸引并诱发共鸣。

事实上，“同频共振，同质相吸”正是吸引力法则的精髓。因为一切的本质都是振动，所以一定有着自己的频率，同样频率的东西会共振，形成和鸣。和鸣的部分形成同质性，而同质的东西会因为互相吸引而走在一起。所谓“物以类聚，人以群分”，讲的其实就是吸引力法则所产生的自然现象。

这种现象我们在生活中经常可见，很多人的脸、背、腰等部位特别敏感，稍用点力触碰到就感觉愤怒、悲伤、恐惧等，这是因为在过往的生活中，有一件事情已深入了他的心灵，虽然过去了很多年，有时候都记不起是什么事情了，但是身体记下了当下那个动作，只要一启动这个动作，他的情绪就马上爆出来了。

播种快乐的心锚，让身体记忆多一些好“叉子”

说一个大家都感到甜蜜幸福的心锚，初恋第一次接吻很多人都是记忆犹新，可能都不记得什么时候跟谁第一次了，但是一提到这两个字，或者一碰上了那就是甜蜜无比了。

接吻实质你有什么味道么，抛去感情和人的思想来说，可能就味道来讲它还不如吃货们的某一次逛吃，真正记忆深刻的不是你吃了一个嘴的大餐吧，而是荷尔蒙上升、感情升华带来的一系列愉悦的心理感受，让你的嘴巴记住了这个好的音叉，下次再有个人碰了你的嘴一下，你的接吻心锚马上启动，幸福感立即升起。

如果你初吻，被对方咬了而且还在医院缝了几针，那试试下次再有人跟你接吻，你打死都不会干了，一定会愤怒，会有多种不好的感觉无名升起，别人觉得无厘头，这个坏的心锚也会让你痛苦一辈子。

所以在平时多播种一些快乐的心锚，也是让人生过得幸福快乐的一种方法，快乐能量大的的心锚种得大了，就会替代了一些过往伤痛的心锚，久而久之，你的同频共振就会振动在快乐的频道上。

快乐幸福的时刻，安装心锚启动按钮，一键启动

根据同频共振的原理，就拿开头王猛的那事儿来说，他是被刘江按下了肩膀这个负能量的心锚，所以启动了愤怒的情绪，那启动正能量的情绪它的步骤也就出来了，其实也非常简单：安装心锚——启动心锚——快乐迸发

1、安装心锚

今天是我结婚大喜的日子，我的心情肯定是非常喜悦幸福的，一辈子难忘的一件事情，那么你肯定会有许多动作会被身体记忆下来的，如交换戒指、互相拥抱、亲吻，这些都会成为心锚让你身体记住并带入这些幸福感。

但是平时你好像很少启动这些身体记忆，为什么呢，因为你的这些动作做起来很费劲，也不是随时随地可以做的，所以就启动起来繁琐了。

那该怎么安装呢？例如你在结婚的当下，幸福的那一瞬间，把手握成一个拳，然后悄悄的迅速在第一个拳峰上用点力按一下，这样就让你的身体记下了这个幸福的瞬间。

按照上面的方法，把你快乐旅游、升职、加薪等这些激动快乐的情绪，在当下依次安装在你的拳峰上便安装完成了。

2、启动心锚

这个就比较容易了，当你遇到困难和悲伤的时刻，你把安装好情绪的那只手握拳，然后在拳峰上不停的来回搓动，这时候那些你在结婚、升职、加薪时被安装好的心锚就会产生共振，你的好心情也会随之而来的。

这些看起来似乎神奇的心锚，也并不是神话、传说，按照我以上说的简单技能它确实能起到意想不到的效果。大家不妨试试，不是毒鸡汤，但这也是缓解压力和情绪，不能靠这个过日子，生活美好还得靠努力和汗水来浇灌。