脑子反应慢怎么训练，感觉脑子反应比较慢嘴有点笨怎么办？

不一定一个人一直说长篇大论才会让别人觉得你口才了得，其实适当的一句直击重点的话才是高手的存在，如果你发现脑子反应能力比较慢，那么在说话的时候就一定要谨慎说话，如果嘴有点笨不怎么会说，那么就多看多观察多思考，总结一句关键精辟的话其实更能显示自身的才能，也更能俘获人心。没有一蹴而就的演讲高手，唯有不断的刻意练习！

下面分享几种方法技巧可以练习口才缓解这些问题：

1、放慢说话的速度

你说话的时候慢一些，比词不达意要好，尽量让对方明白你要说的是什么，不要急于一下子说出来，慢慢说。你说话说得快，一来别人听了会心里急，第一印象分就不好了，二来你容易表达不清楚自己想说的，这样目的就达不成了。

2、不要一下子表达太多东西

人和人之间的交流都是你一句，我一句，你一下子说得太多，对方也接受不了。正确的方法是如果纯粹聊天先说一句自己的感受，她说完你再接着说自己的感受;但如果是要聊比较重要的事情时，就要先抛出自己的重点。

3、尝试着多和人说话

当你不会说话的时候，那就多和别人交流，去买菜的时候，和卖菜的阿姨拉拉家常，去吃饭的时候，和老板说说话，尽量让自己有说话的机会，和任何人都能说，说多了你就会发现，其实也没那么困难。多多实践不断练就自己的口才。口才不是想出来的，而是说出来的，练出来的!

4、不要自卑

不会说话，不敢发言，还有一个很重要的原因，就是担心自己说出来的话对方不喜欢听，或者怕说错了受到嘲笑，这是没有自信的表现，犯错不可怕，可怕的是犯了错误不知道改，人活着就是一个不断进步不断成长的过程，所以别怕，勇敢迈出第一步。

5、心态要好

说话发言是生活中的一件小事，不要把它看得太重要，不要过于纠结，放宽心，正常地去改变，越急就会越说不好;发现问题，去学习就好，你越纠结，越说不好，不如好好放松心情才是对策。

6、多关心了解身边有趣好玩的事

上网的时候多看下一些开心正能量的东西，这样和别人聊天的时候，你快乐的段子就比较多，快乐的气氛是最容易感染人的，相比一个比较忧郁的人，幽默的人更受大家的欢迎。

无论做什么事，方法很重要，方法若对，事半功倍，方法不对，努力白费！练口才也一样，很多有这种经验和现象的都说想练好很难。你只要记住并坚持指导方针，其实，想练好口才!不难！