记忆训练23个小动作,@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!

极简大道 极简大道 2022-07-24 精品记忆课 阅读: 280
摘要:
@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


伞降是特种兵渗透敌后的重要手段

通过空中投送

悄无声息地抵达敌军核心区域

但特种兵想要冲上云霄

就必须经历地面上的“三肿三消”

千百次的地面动作训练

才能让空中绽放一朵伞花

下面就让我们走进

第79集团军某特战旅的训练场

探寻“天降神兵”的制胜秘诀

@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


定型定位——数据是衡量训练水平的标尺


定型定位是完成一切训练的基础

为了保持空中动作不变形

最大程度保障官兵安全

特种兵登机前

必须完成地面定型训练

@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


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往年的地面动作训练

一代一代伞降教练员用经验

评判官兵的训练效果

但今年的训练场上不一样

教练员拿着角度尺

摸索着特种兵的大小腿

“这个角度是140°”

他们拿着米尺

丈量特种兵头和地面的距离

“按照你的身高应该为110公分”

@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


伞训大教员于德华说

由经验训出的空降兵痼癖动作太多

在空中的风险隐患太大

现在一切用数据说话

更专业也更适应空中环境

这些尺子就是

我们克敌制胜的“秘密武器”

@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


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循序渐进—不积跬步无以至千里

地面动作训练也要过五关斩六将

新训伞兵至少要用20个训练日

积累“通关”经验

他们沐浴着晨光,吟唱空中秘籍

打下理论基础

他们背对着蓝天,扎定训练姿势

闯过基础姿势关

他们互相依靠着,跳下离机台

击败胆怯的自己

他们从平台上跃起

他们在吊环上腾飞

向云朵下面的世界挑战

@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


二级军士长刘磊说

伞降训练最难克服的是心理关

每个人都有自我保护机制

动作会不自觉地变形

这就需要我们循序渐进地训练

逐人逐项引导

一点一点让跳伞员的身体适应

一点一点提高训练难度

直至全部通关

@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


千锤百炼—技艺掌握练到极

剑需要经历千百次的锤打和冶炼

才能展现锋芒

特种兵也要经历千百次的训练

才能冲上蓝天与云霞并肩

姿势不对,再加30秒

落地脚分开了,再跳一次

空中变形了

回去再从地面动作练起

……

@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


汗水不断滴落,肌肉肿胀酸痛

只有经过足够多的训练

才能形成肌肉记忆

才能在空中完成最精准的动作


@特种兵们,这本“伞训秘籍”请收好!


伞降是特种兵必须要完成的任务

未来战场要求我们

必须拥有能完成

多伞型、多地形、全天候

实跳任务的特种兵

加油!


来源:北陆强军号;作者:李世通

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